Music Therapy : শরীর-মন নিয়ে নাজেহাল ? ভরসা রাখুন মিউজিক থেরাপিতে

বিভিন্ন ধরনের শারীরিক এবং মানসিক সমস্যায় নাজেহাল বহু মানুষ ৷ এই সমস্যার সমাধান রয়েছে হাতের কাছেই, ‘মিউজিক থেরাপি’ । মানসিক অবসাদ কমাতে ধীরে ধীরে জনপ্রিয় হচ্ছে এই পথ । সুরের সাহায্যে নিজেদের সুস্থ রাখতে বহু মানুষই মিউজিক থেরাপির দ্বারস্থ হচ্ছেন ৷ বর্তমানে আমরা এমন একটি সময়ে দাঁড়িয়ে রয়েছি, যখন আরও বেশি লোক শারীরিক বা মানসিক সমস্যা কাটিয়ে উঠতে মুঠোমুঠো ওষুধ খাচ্ছেন ৷ তাদের মধ্যে বেশিরভাগই স্বাস্থ্যের উপর বিভিন্ন ধরনের ওষুধের বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে জেনেও খান ৷ কেউ কেউ সেই সময়ে কাছে হার মেনে আত্মহত্যার পথও বেছে নিচ্ছেন । বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই সমস্যার সমাধান ‘মিউজিক থেরাপি’ (Music Therapy Can Do Wonders) ।