হায়দরাবাদ: প্রাথমিকভাবে এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে ই-সিগারেট বা ভ্যাপ সাধারণ সিগারেটের একটি ভালো বিকল্প হবে । আজও আমাদের মধ্যে এমন অনেক মানুষ রয়েছে যারা সিগারেটের ক্ষতি থেকে মুক্তি পেতে ভ্যাপ ব্যবহার করে । অনেক গবেষণায় দেখা গিয়েছে ভ্যাপিং একটি নিরাপদ বিকল্প নয় তবে এটি সিগারেটের মতো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক ।
যেমন পরিস্থিতিতে ভ্যাপিং জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, এটির সঙ্গে সম্পর্কিত ক্ষতিকারক দিকগুলি সম্পর্কে জানা আমাদের জন্য সমান গুরুত্বপূর্ণ । তাহলে চলুন জেনে নিন ভ্যাপিংয়ের 5টি ক্ষতি সম্পর্কে:
ফুসফুসের ক্ষতি
ভ্যাপ ব্যবহার করে রাসায়নিক ধোঁয়ার মাধ্যমে ফুসফুসে বাহিত হয় । এটি ফুসফুসে ফুলে যেতে পারে এবং ভবিষ্যতে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে । এর ফলে ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি এবং অন্যান্য প্রাণঘাতী শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা হতে পারে ।
ক্যানসারের ঝুঁকি
আপনার খাদ্য, জীবনধারা এবং আপনার চারপাশের দূষণের মাত্রার কারণে ভ্যাপিং আপনার রোগের ঝুঁকি বাড়ায় । দীর্ঘায়িত ভ্যাপিং শরীরে টক্সিন এবং অনেক ক্ষতিকারক রাসায়নিক জমা করতে পারে । ভ্যাপ করার অভ্যাস মুখের ক্যানসার, জিহ্বা ক্যানসার বা গলা ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় ৷
নিকোটিন আসক্তি
প্রায় সব ধরনের ভ্যাপ অবশ্যই নিকোটিন ধারণ করে, যা আসক্তি এবং হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর । আপনি যদি প্রতিদিন ভ্যাপ করেন তবে এটি আপনাকে আসক্ত করে তুলতে পারে । নিকোটিন আসক্তি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর বলে প্রমাণিত হয়েছে ।
পপকর্ন ফুসফুসের রোগ
পপকর্ন ফুসফুসের রোগ হিসাবে পরিচিত একটি বিরল ফুসফুসের অবস্থার সঙ্গে যুক্ত করা হয়েছে । শ্বাসকষ্ট এবং বুকে শক্ত হওয়ার অনুভূতি রয়েছে । যদি সময়মতো চিকিৎসা না করা হয় তবে এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় ।
হার্টের স্বাস্থ্যের ক্ষতি
বেশ কয়েকটি গবেষণার ফলাফল উদ্বেগ প্রকাশ করেছে যে ভ্যাপিং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে । প্রতিদিন ভ্যাপিং হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায় । ভ্যাপিং শরীরের রক্তচাপও বাড়ায় ।
আরও পড়ুন: ঋতুকালীন সমস্যাকে জানান চিরবিদায়, মেনে চলুন চিকিৎসকের এই পরামর্শ
ক্ষতিকারক তামাকজাত দ্রব্যের বিকল্প সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এবং ক্ষতি কমাতে, ধূমপান বন্ধ করার উপায় হিসাবে ই-সিগারেটের আপেক্ষিক নিরাপত্তা এবং সম্ভাব্যতা তুলে ধরতে 30 মে বিশ্ব ভ্যাপ দিবস পালিত হয় । বিশ্ব ভ্যাপ দিবস (30 মে) বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) দ্বারা পালিত বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবসের (31 মে) আগের দিন পালিত হয় । ওয়ার্ল্ড ভ্যাপার্স অ্যালায়েন্স (WVA) বিশ্ব ভ্যাপ দিবস উদযাপন করে । ধূমপানের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বিজয় উদযাপনের জন্য বিশ্ব জুড়ে ভ্যাপারদের দ্বারা বিশ্ব ভ্যাপ দিবস পালিত হয় ।
যাইহোক, বিশ্বের বিভিন্ন অংশে ধূমপানের চেয়ে ভ্যাপিংকে এখনও নিরাপদ বলে মনে করা হয় ৷ তবে আমাদের প্রথমে এর ক্ষতিগুলি মনে রাখা উচিত ৷
