হায়দরাবাদ: চটজলদি নিজেকে সুন্দর দেখাতে সবাই অনেককিছু ব্যবহার করে থাকেন ৷ মহিলারা প্রায়শই ব্লিচের আশ্রয় নেন । ব্লিচ শুধু মুখ উজ্জ্বল করে না এর অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে কারণ বাজারে পাওয়া ব্লিচে অনেক ধরনের কেমিক্যাল পাওয়া যায় ৷ যা ত্বকের ক্ষতি করে । এটি এড়ানোর জন্য আপনি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে বাড়িতে ব্লিচ তৈরি করতে পারেন । ঘরে তৈরি এই ব্লিচগুলি আপনার ত্বকে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করবে না এবং উজ্জ্বলতাও বজায় থাকবে ।
কমলার খোসা: আপনি সহজেই কমলালেবুর খোসা থেকে ব্লিচ প্রস্তুত করতে পারেন । এর জন্য আপনাকে 2 চামচ কমলার খোসার গুঁড়ো নিতে হবে এবং তাতে দুধ ও মধু মিশিয়ে নিতে হবে । আপনার ব্লিচ প্রস্তুত । সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করতে পারেন ৷ এতে আপনার মুখ উজ্জ্বল হবে ।
পেঁপে: পেঁপে ব্যবহার করেও ব্লিচ তৈরি করতে পারেন । এটি তৈরি করতে, পেঁপে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন ৷ তারপর এটি ম্যাশ করুন এবং এতে লেবুর রস দিন । এই মিশ্রণটি মুখে লাগান, প্রায় 10-15 মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
লেবু এবং মুসুর ডাল: মুসুর ডাল সারারাত ভিজিয়ে রেখে পরের দিন পেষ্ট করে নিন ৷ এবার এতে লেবুর রস দিন । এটির একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি আপনার মুখে লাগান ৷ যা আপনার মুখে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনবে । সপ্তাহে দু'বার এটি ব্য়বহার করতে পারেন ।
লেবু এবং মধু: আপনি লেবু এবং মধু ব্যবহার করে ব্লিচ প্রস্তুত করতে পারেন । এর জন্য 2 চা চামচ মধুতে 3-4 ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান, প্রায় 15-20 মিনিট পর পরিষ্কার করুন । এতে আপনার মুখে তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতা আসবে ।
ওটস: ওটস ব্যবহার করেও ব্লিচ তৈরি করা যায় । এর জন্য 2 চামচ ওটস পাউডার নিন, এতে এক চামচ দই ও লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন । এটি অন্তত 20 মিনিটের জন্য মুখে লাগিয়ে রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন: ডেঙ্গি জ্বরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গিয়েছে ? খেতে পারেন এইগুলি
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
