হায়দরাবাদ: সারাদিন পা ঘামে । তাই জুতো পরার উপায় নেই ৷ আর জুতো পরলে খোলার উপায় নেই । কারণ জুতো খুললেই প্রচণ্ড দুর্গন্ধ ৷ মোজায় ভেজা ভেজা বা স্যাঁতসেঁতে খুবই অস্বস্তিকর একটি সমস্যা । শীতকাল এলে অনেকেই পা গরম রাখার জন্য মোজা পরে থাকেন ৷ অনেকেরই মোজায় ঘাম খুব বেশি হয় ৷ ঘামে ভিজে থাকলে ব্যাকটেরিয়া জন্মায় । এই ব্যাকটেরিয়ার প্রভাবেই পায়ে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয় ৷ ফলে এই সমস্যা এড়াতে পায়ে ফুট স্প্রে ও পাউডার ব্যবহার করেন ৷ তাতে সাময়িক লাভ হলেও সেরকমভাবে কাজ হয় না ৷ জেনে নিন, ঘরোয়া উপায়ে এই দুর্গন্ধ কীভাবে দুর করবেন ?
1) বেকিং সোডা: দুর্গন্ধ দূর করতে বেশ কার্যকর একটি উপায় হল বেকিং সোডা । জুতো বা মোজা খুলে রাখার পর কিছুটা বেকিং পাউডার বা বেকিং সোডা ছিটিয়ে সারারাত রেখে দিন । অথবা পুরোনো সুতির কাপড় কিংবা মোজার ভেতরে বেকিং সোডা রেখে গিঁট বেঁধে সারারাত রেখে দিন । পরদিন ব্যবহারের আগে বেকিং সোডা ফেলে দিয়ে তারপর ব্যবহার করুন ।
2) ভিনিগার: ভিনিগার ব্যবহারের ফলে অ্যাসিডিক পরিবেশ তৈরি হয় ফলে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে না । এর জন্য যে কোনও ভিনিগার ব্যবহার করতে পারেন । তবে সবচেয়ে ভালো কাজ করে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার । একটি পাত্রে 6 থেকে 8 কাপ গরম জল নিয়ে নিন । এরপর এর মধ্যে হাফ কাপ ভিনিগার মিশিয়ে নিন এবং এই মিশ্রণে পা ভিজিয়ে রাখুন 10 থেকে 15 মিনিট । এরপর সাবান দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন যেন পায়ে ভিনিগারের গন্ধ না থাকে ।
3) লবঙ্গ: এক টুকরো কাপড়ের ভেতর অথবা পুরানো মোজায় কয়েকটি লবঙ্গ রেখে গিঁট বেঁধে রেখে দিন সারারাত । আপনার জুতোর দুর্গন্ধ দূর হবে সহজেই । কয়েকটি লবঙ্গ ফেলে রাখলেও উপকার পাওয়া যায় ।
আরও পড়ুন: অনিয়মিত ঘুম? দেখা দিতে পারে হার্টের সমস্যা; বিপদ বেশি মহিলাদের
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
