হায়দরাবাদ: সাধারণত ফলের খোসা আবর্জনা হিসাবে ফেলে দেওয়া হয় । কিন্তু জানেন কি এই খোসার মধ্যে কত গুণ আছে? হ্যাঁ, এই খোসায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, যা ত্বকের জন্য উপকারী । এগুলো ব্যবহার করে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এগুলো ত্বককে নরম ও সতেজ রাখতে সাহায্য করে । জেনে নিন এই খোসা থেকে ফেসপ্যাক তৈরির পদ্ধতি ।
কলার খোসা: কলার খোসায় ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রনের মতো পুষ্টি উপাদান রয়েছে । এটি ত্বক সুস্থ রাখতে খুবই সহায়ক । এটি প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে । এই খোসা পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন, তারপর মুখে লাগান । এতে ব্রণ, ত্বকের জ্বালাপোড়া, চুলকানির সমস্যা কমতে পারে ।
আমের খোসা: আমের খোসা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী । এতে ভিটামিন-সি, আয়রন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস পাওয়া যায় । এরজন্য খোসা পিষে পেস্ট তৈরি করুন ৷ এবার মুখে লাগান । আপনি এটি থেকে ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন । এর খোসা রোদে শুকিয়ে তারপর পাউডার তৈরি করুন । এবার দই দিয়ে মিশিয়ে নিন । এই মিশ্রণটি মুখে লাগান কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
বেদানার খোসা: বেদানার খোসায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য। যা ব্রণ, বলিরেখা ইত্যাদি সমস্যা কমাতে সাহায্য করে । বেদানার খোসা শুকিয়ে তা দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন । এর গুঁড়ো বানিয়ে নিন । এতে গোলাপ জল মেশান । এই প্যাকটি মুখে লাগান, কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
পেঁপের খোসা: পেঁপের খোসায় উপস্থিত এনজাইম তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে । পেঁপের খোসা, দই, মধু একসঙ্গে মিক্সারে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন । এবার মুখে লাগান, কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন: চুলের অনেক সমস্যা দূর করে পেঁয়াজের রস, জেনে নিন উপকারিতা
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
