ETV Bharat / state

আজ থেকে খুলছে জিম, যোগকেন্দ্র ; কী নিয়ম মানতে হবে ?

author img

By

Published : Aug 6, 2020, 3:09 AM IST

আজ থেকে খুলছে জিম ৷ তবে স্বাস্থ্যবিধি মেনেই মিলবে প্রবেশ অনুমতি ৷ কী সেই স্বাস্থ্যবিধি ? দেখে নিন এক নজরে ৷

জিম ও যোগকেন্দ্র
জিম ও যোগকেন্দ্র

কলকাতা, 6 অগাস্ট : আজ থেকে রাজ্যে খুলছে জিম ও যোগ সেন্টারগুলি ৷ কেন্দ্রীয় সরকারের জারি করা নির্দেশিকা অনুযায়ী আনলক তিন শুরু হওয়ার পর বুধবার থেকে খোলার কথা ছিল রাজ্যের জিম ও যোগ সেন্টারগুলির ৷ কিন্তু রাজ্যে বুধবার লকডাউন জারি হওয়ায় আজ থেকে খুলতে চলেছে জিম ও যোগ সেন্টার ৷ তবে মানতে হবে স্বাস্থ্যবিধি ৷

অনেক দিন থেকেই রাজ্যগুলিকে ধাপে ধাপে স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ফিরিয়ে আনার কাজ চালাচ্ছে কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রক । কোরোনা ভাইরাস মোকাবিলায় প্রায় পাঁচমাস ধরে বন্ধ ছিল জিম ও যোগ সেন্টারগুলি । অবশেষে স্বাস্থ্যবিধি মেনে আজ থেকে খুলছে জিম ও যোগ সেন্টারগুলি৷ শহরের একটি নামকরা ফিটনেস ও যোগ কেন্দ্রের কর্ণধার সৌমেন দাস বলেন, " প্রায় পাঁচমাস লকডাউনের পর আবার জিম ও যোগকেন্দ্রগুলি খুলছে। আমরা বিষয়টি নিয়ে অত্যন্ত উৎসাহিত। তবে সেন্টারের নিয়মের পরিবর্তন হয়েছে বিস্তর। উপভোক্তাদের সুরক্ষা এবং স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখেই নতুন করে একাধিক নিয়মরীতি জারি করা হয়েছে।"

জিম ও যোগকেন্দ্র
এক নজরে স্বাস্থ্যবিধির তালিকা

যোগকেন্দ্র ও জিমে ঢোকার আগেই থার্মাল গান দিয়ে মাপা হবে শরীরের তাপমাত্রা ৷ তারপর স্যানিটাইজ়ার দিয়ে হাত পরিষ্কার করে নিতে হবে । যদি কোনও ব্যক্তির সর্দি-কাশি বা জ্বর থাকে সেক্ষেত্রে তাঁকে সেখান থেকেই বাড়ি ফেরত পাঠানো হবে। সেই সঙ্গে জিম ও যোগকেন্দ্রগুলিতে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার জন্য প্রতি ক্লাসে কমিয়ে আনা হয়েছে উপভোক্তাদের সংখ্যা ৷ সৌমেন দাস বলেন, " আগে যেখানে বড় কেন্দ্রগুলিতে একসঙ্গে 15 থেকে 20 জন ক্লাস করত । এখন সেখানে সাত থেকে আটজন একসঙ্গে ক্লাস করবে। ছোটো শাখাগুলিতেও পরিবর্তন ঘটানো হয়েছে ৷ এখন থেকে ছোটো শাখাগুলিতে চার থেকে পাঁচজন একসঙ্গে ক্লাস করবে ৷" উভয়ের মধ্যে 13 ফিট দূরত্ব বজায় রেখার ব্যবস্থা করা হয়েছে। বন্ধ থাকছে এসি। সেই সঙ্গে উপভোক্তাদের নিজেদের ম্যাট, তোয়ালে ও খাবার জল নিয়ে যেতে হবে যোগকেন্দ্রে।

স্বাস্থ্যবিধি মেনেই মিলবে প্রবেশ অনুমতি ৷ কী সেই স্বাস্থ্যবিধি ?

আজ থেকে ক্লাস শুরু হওয়ার পর দুটি ক্লাসের মধ্যে কমপক্ষে 30 মিনিটের ব্যবধান রাখা হবে। সেই সঙ্গে কমিয়ে আনা হয়েছে ক্লাসের সময় ৷ জিম খোলার আগে সরকারি নিয়ম মেনে পুরো সেন্টার স্যানিটাইজ় করা হবে। সেই সঙ্গে উপভোক্তাদের জিমে মাস্ক ব্যবহার বাধ্যতামূলক করা হয়েছে বলে জানান শহরের আর এক জিমের কর্ণধার কৌশল শর্মা ৷

কলকাতা, 6 অগাস্ট : আজ থেকে রাজ্যে খুলছে জিম ও যোগ সেন্টারগুলি ৷ কেন্দ্রীয় সরকারের জারি করা নির্দেশিকা অনুযায়ী আনলক তিন শুরু হওয়ার পর বুধবার থেকে খোলার কথা ছিল রাজ্যের জিম ও যোগ সেন্টারগুলির ৷ কিন্তু রাজ্যে বুধবার লকডাউন জারি হওয়ায় আজ থেকে খুলতে চলেছে জিম ও যোগ সেন্টার ৷ তবে মানতে হবে স্বাস্থ্যবিধি ৷

অনেক দিন থেকেই রাজ্যগুলিকে ধাপে ধাপে স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ফিরিয়ে আনার কাজ চালাচ্ছে কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রক । কোরোনা ভাইরাস মোকাবিলায় প্রায় পাঁচমাস ধরে বন্ধ ছিল জিম ও যোগ সেন্টারগুলি । অবশেষে স্বাস্থ্যবিধি মেনে আজ থেকে খুলছে জিম ও যোগ সেন্টারগুলি৷ শহরের একটি নামকরা ফিটনেস ও যোগ কেন্দ্রের কর্ণধার সৌমেন দাস বলেন, " প্রায় পাঁচমাস লকডাউনের পর আবার জিম ও যোগকেন্দ্রগুলি খুলছে। আমরা বিষয়টি নিয়ে অত্যন্ত উৎসাহিত। তবে সেন্টারের নিয়মের পরিবর্তন হয়েছে বিস্তর। উপভোক্তাদের সুরক্ষা এবং স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখেই নতুন করে একাধিক নিয়মরীতি জারি করা হয়েছে।"

জিম ও যোগকেন্দ্র
এক নজরে স্বাস্থ্যবিধির তালিকা

যোগকেন্দ্র ও জিমে ঢোকার আগেই থার্মাল গান দিয়ে মাপা হবে শরীরের তাপমাত্রা ৷ তারপর স্যানিটাইজ়ার দিয়ে হাত পরিষ্কার করে নিতে হবে । যদি কোনও ব্যক্তির সর্দি-কাশি বা জ্বর থাকে সেক্ষেত্রে তাঁকে সেখান থেকেই বাড়ি ফেরত পাঠানো হবে। সেই সঙ্গে জিম ও যোগকেন্দ্রগুলিতে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার জন্য প্রতি ক্লাসে কমিয়ে আনা হয়েছে উপভোক্তাদের সংখ্যা ৷ সৌমেন দাস বলেন, " আগে যেখানে বড় কেন্দ্রগুলিতে একসঙ্গে 15 থেকে 20 জন ক্লাস করত । এখন সেখানে সাত থেকে আটজন একসঙ্গে ক্লাস করবে। ছোটো শাখাগুলিতেও পরিবর্তন ঘটানো হয়েছে ৷ এখন থেকে ছোটো শাখাগুলিতে চার থেকে পাঁচজন একসঙ্গে ক্লাস করবে ৷" উভয়ের মধ্যে 13 ফিট দূরত্ব বজায় রেখার ব্যবস্থা করা হয়েছে। বন্ধ থাকছে এসি। সেই সঙ্গে উপভোক্তাদের নিজেদের ম্যাট, তোয়ালে ও খাবার জল নিয়ে যেতে হবে যোগকেন্দ্রে।

স্বাস্থ্যবিধি মেনেই মিলবে প্রবেশ অনুমতি ৷ কী সেই স্বাস্থ্যবিধি ?

আজ থেকে ক্লাস শুরু হওয়ার পর দুটি ক্লাসের মধ্যে কমপক্ষে 30 মিনিটের ব্যবধান রাখা হবে। সেই সঙ্গে কমিয়ে আনা হয়েছে ক্লাসের সময় ৷ জিম খোলার আগে সরকারি নিয়ম মেনে পুরো সেন্টার স্যানিটাইজ় করা হবে। সেই সঙ্গে উপভোক্তাদের জিমে মাস্ক ব্যবহার বাধ্যতামূলক করা হয়েছে বলে জানান শহরের আর এক জিমের কর্ণধার কৌশল শর্মা ৷

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.