গৰ্ভাৱস্থাত মহিলাসকলে বহু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয় । এই সময়ত মহিলাৰ হৰম’ন উচ্চ মাত্ৰাত থাকে । যাৰ বাবে গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰতিটো পৰ্যায়তে তেওঁলোকৰ কিবা নহয় কিবা সমস্যা হ’ব পাৰে । এই সময়ত মহিলাসকলে পুৱা কঁকালৰ বিষ, ভৰি ফুলা আৰু মূৰৰ বিষৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয় । কিছুমান মহিলাই গৰ্ভাৱস্থাৰ ৭ মাহত পেটৰ বিষ অনুভৱ কৰে । প্ৰতিগৰাকী মহিলাৰ বিষৰ কাৰণ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে । এই সন্দৰ্ভত চিকিৎসকে গৰ্ভাৱস্থাৰ সপ্তম মাহত পেটৰ হোৱা কাৰণৰ বিষয়ে বিতংভাৱে বুজাই দিয়ে আৰু তলত ইয়াৰ প্ৰতিৰোধৰ কিছু টিপছ আগবঢ়োৱা হ’ল ।
গৰ্ভাৱস্থাৰ ৭ মাহত পেটৰ বিষৰ কাৰণ
ঘূৰণীয়া লিগামেণ্টৰ বিষ
গৰ্ভাৱস্থাত জৰায়ুৰ আকাৰ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ইয়াক সমৰ্থন কৰা ঘূৰণীয়া লিগামেণ্টবোৰ টানিব পাৰে আৰু মহিলাসকলে বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে । গৰ্ভাৱস্থাৰ দ্বিতীয় ত্ৰিমাসিকত পেটৰ বিষ হোৱাটো সাধাৰণ কাৰণ ।
Braxton hicks সংকোচন
আপুনি ব্ৰেক্সটন হিক্সৰ সংকোচনৰ অভ্যাস কৰিব পাৰে, যিবোৰ হৈছে প্ৰসৱৰ প্ৰস্তুতিৰ বাবে জৰায়ুত হোৱা সংকোচন । এই সংকোচনবোৰে পেটৰ মৃদুৰ পৰা মধ্যমীয়া বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, কিন্তু চিন্তাৰ কাৰণ নহয়, যদিহে সঘনাই বা তীব্ৰ নহয় ।
গেছ আৰু কোষ্ঠকাঠিন্য
গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনে পাচনতন্ত্ৰৰ গতি লেহেমীয়া কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত গেছ আৰু কোষ্ঠকাঠিন্য হ’ব পাৰে । ইয়াৰ ফলত পেটৰ বিষ, পেট ফুলা আৰু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে ।
প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ
গৰ্ভাৱস্থাত ইউটিআই সাধাৰণতে দেখা যায় আৰু ইয়াৰ ফলত পেটৰ তলৰ অংশত বিষ হোৱাৰ লগতে আন আন লক্ষণ যেনে প্ৰস্ৰাৱৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা আৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে ।
অকাল প্ৰসৱ
অকাল প্ৰসৱ হ’ল গৰ্ভাৱস্থাৰ ৩৭ সপ্তাহৰ আগতে প্ৰসৱ আৰম্ভ হোৱা অৱস্থা । ইয়াৰ ফলত পেটৰ বিষ, সংকোচন, আৰু অন্যান্য লক্ষণ দেখা দিব পাৰে ।
গৰ্ভপাত কৰা
কিছুমান ক্ষেত্ৰত গৰ্ভাৱস্থাত পেটৰ বিষ হোৱাটো গৰ্ভপাতৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে । গৰ্ভপাতৰ আন লক্ষণসমূহ হ’ল যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ আৰু ক্ৰেম্পিং । গৰ্ভাৱস্থাৰ ৭ম মাহত পেটৰ বিষ কেনেকৈ বন্ধ কৰিব ? গৰ্ভাৱস্থাৰ সপ্তম মাহত পেটৰ বিষ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি ৷
পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী খাব
পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী আৰু তৰল পদাৰ্থ সেৱনে কোষ্ঠকাঠিন্য ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু পাচনতন্ত্ৰ চলাচল কৰি ৰাখিব পাৰে । ইউটিআই প্ৰতিৰোধৰ ক্ষেত্ৰতো ই সহায়ক হ’ব পাৰে । যাৰ বাবে মহিলাৰ পেটৰ বিষ হ’ব পাৰে ।
সুষম খাদ্য খাব লাগে
আঁহ আৰু পুষ্টিকৰ উপাদানৰে সমৃদ্ধ খাদ্য খোৱাটোৱে কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু গেছ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে । এই সময়ত এনে বস্তু খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে, যাৰ বাবে গেছ আৰু বদহজম হ’ব পাৰে । এই সময়ত টেঙা খাদ্য খাব নালাগে ।
নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক
খোজ কঢ়া বা খোজ কঢ়াৰ দৰে লঘু ব্যায়ামে ঘূৰণীয়া লিগামেণ্টৰ বিষ ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু শৰীৰটো সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰে । যদি মহিলাসকলে অনবৰতে পেটৰ বিষত ভুগি থাকে, তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগিব । এই লক্ষণসমূহক আওকাণ কৰাটো আপোনাৰ বাবে বিপদজনক হ’ব পাৰে ।
লগতে পঢ়ক: Benefits of Bael Juice: স্বাস্থ্যৰ পক্ষে বেলৰ চৰবতৰ এই আচৰিত উপকাৰিতাসমূহ জানি লওক
