মুখৰ ছাল আমাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ সংবেদনশীল অংশ, যিটো বাহ্যিক প্ৰদূষণ, সূৰ্যৰ পোহৰ আৰু অন্যান্য ক্ষতিকাৰক উপাদানৰ প্ৰত্যক্ষ সংস্পৰ্শত আহে ৷ এই সকলোবোৰ কাৰণত মুখত দাগ, শালমন, বলিৰেখা আদি সমস্যা হোৱাটো সাধাৰণ কথা ৷
এনে পৰিস্থিতিত যদি আপুনি বিচাৰে যে আপোনাৰ ছালখন সুস্থ আৰু গ্লোয়িং হৈ থাকিব লাগে, তেন্তে স্নান কৰাৰ পূৰ্বে কিছুমান ঘৰুৱা উপায় গ্ৰহণ কৰিলে আপুনি খুব কম সময়তে পাৰ্থক্য দেখিবলৈ আৰম্ভ কৰিব ৷ সেয়ে আজি আমি আপোনালোকক এই প্ৰতিবেদনৰ সৈতে জড়িত এনে এনে ৫টা পদ্ধতিৰ বিষয়ে ক’বলৈ ওলাইছো যাক স্নান কৰাৰ পূৰ্বে মুখত লগালে দাগ আঁতৰি যোৱাই নহয় আপোনাৰ ছালে প্ৰাকৃতিক গ্লোও লাভ কৰিব ৷
বিশেষজ্ঞৰ মতে, এলোভেৰাক ছালৰ বাবে এক অলৌকিক ঔষধ হিচাপে গণ্য কৰা হয় ৷ ইয়াৰ এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী, এন্টি-বেক্টেৰিয়েল আৰু মইশ্ব’ৰাইজিং গুণ আছে, যিয়ে আপোনাৰ ছালখনক মইশ্ব’ৰাইজ কৰাৰ লগতে ছালৰ পৰা দাগ আঁতৰোৱাতো সহায় কৰে ৷ স্নান কৰাৰ পূৰ্বে সতেজ এলোভেৰা জেল উলিয়াই মুখত লগাওক আৰু ১০-১৫ মিনিট থাকিবলৈ দিব, ইয়াৰ পিছত স্নান কৰক ৷ এলোভেৰাই ছালখন পৰিষ্কাৰ কৰাৰ লগতে ইয়াক কোমল আৰু গ্ল’য়িং কৰি তোলাত সহায় কৰে ৷ নিয়মীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে ব্ৰণ আৰু দাগ ক্ৰমান্বয়ে নাইকিয়া হৈ যাব ৷
কেঁচা হালধি আৰু দৈৰ পেক
বিশেষজ্ঞৰ মতে, কেঁচা হালধি আৰু দৈৰ সংমিশ্ৰণ ছালৰ বাবে অতি উপকাৰী ৷ হালধিত কাৰকুমিন নামৰ এবিধ উপাদান থাকে, যিয়ে ছালৰ দাগ কমোৱাত সহায় কৰে ৷ একে সময়তে দৈত লেক্টিক এচিড থাকে, যিয়ে ছালখন এক্সফোলিয়েট কৰি উজ্জ্বল কৰি তোলে ৷ স্নান কৰাৰ পূৰ্বে এচামুচ দৈত এচিকুট হালধি মিহলাই মুখত লগাব লাগে ৷ ১৫ মিনিটৰ পিছত গা ধুব ৷ এই পেকে ছালৰ ৰং পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰিব আৰু দাগবোৰ পাতল কৰিব ৷
বিশেষজ্ঞৰ মতে, নেমুত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন চি আৰু চাইট্ৰিক এচিড থাকে, যিয়ে ছালৰ দাগবোৰ পাতল কৰি ছালখন জিলিকিবলৈ সহায় কৰে ৷ স্নান কৰাৰ পূৰ্বে নেমুৰ ৰস মুখত লগাই তাতেই ১০ মিনিট থাকিব দিব ৷ ইয়াৰ পিছত গা ধুব ৷ মনত ৰাখিব যে নেমুৰ ৰসে ছালখন অলপ সংবেদনশীল কৰি তুলিব পাৰে, গতিকে সপ্তাহত ২-৩ বাৰহে ব্যৱহাৰ কৰক ৷ নিয়মীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে ছালৰ ৰং উন্নত হ’ব আৰু দাগ কমিব ৷
মৌ আৰু ডালচেনিৰ গুড়ি
বিশেষজ্ঞৰ মতে, মৌ হৈছে প্ৰাকৃতিক মইশ্ব’ৰাইজাৰ, যিয়ে ছালত আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰি ছালখন কোমল কৰি তোলে ৷ ডালচেনিত বেক্টেৰিয়া প্ৰতিৰোধী গুণ আছে, যাৰ ফলত ব্ৰণ সৃষ্টিকাৰী বেক্টেৰিয়া নাইকিয়া হয় ৷ স্নান কৰাৰ পূৰ্বে এচামুচ মৌত এচিকুট ডালচেনিৰ গুৰি মিহলাই মুখত লগাব লাগে ৷ ১৫ মিনিটৰ পিছত গা ধুব ৷ এই পেকে ছালত থকা দাগ কমোৱাত সহায় কৰিব আৰু ইয়াক গ্ল’য়িং কৰি তুলিব ৷
বেচন আৰু গোলাপৰ পানী
বিশেষজ্ঞৰ মতে, বেচনে ছালখনক এক্সফোলিয়েট আৰু পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰে ৷ একে সময়তে গোলাপৰ পানীয়ে ছালখন সতেজ কৰি শান্ত কৰে ৷ স্নান কৰাৰ পূৰ্বে বেচন আৰু গোলাপৰ পানী মিহলাই পেষ্ট বনাই মুখত লগাব লাগে ৷ ১০-১৫ মিনিটৰ পিছত গা ধুব ৷ এই পেকে দাগ কমোৱাত আৰু ছাল উজ্জ্বল কৰাত সহায় কৰিব ৷ নিয়মীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে ছালৰ ৰং উন্নত হ’ব আৰু ছালখন জিলিকি উঠিব ৷
লগতে পঢ়ক
