బరువు తగ్గాలా? దాల్చిన చెక్కతో ఈ 'టీ' ట్రై చేయండి! - cinnamon tea benefits

Cinnamon tea recipe for weight loss: సినమన్​ టీతో ఆరోగ్యపరంగా అనేక లాభాలు ఉంటాయి. బరువు తగ్గడంలో సాయపడుతుంది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల్ని అదుపులో ఉంచుతుంది. పీరియడ్స్​ సమయంలో నొప్పుల నుంచి కాస్త ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇవే కాక మరెన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్న సినమన్ టీని ఎలా చేయాలో ఈ వీడియో చూసి తెలుసుకోండి.