sexual intercourse: శృంగారం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే.. చాలామందికి ఓ అపోహ ఉంది. రతిలో ఎక్కువగా పాల్గొంటే వారికి ఆయుష్షు క్షీణిస్తుందని అనుకుంటూ ఉంటారు. అతిగా వీర్యనష్టం జరగడం వల్లకూడా ఆయుష్షు క్షీణిస్తుందని బాధపడుతుంటారు. అయితే ఇదంతా అపోహ మాత్రమే.. మగవారికి ఎంత వీర్యం పోయినా.. వచ్చే నష్టమేమీలేదు.
ఇక ఆడవాళ్లు కూడా.. సెక్స్లో పాల్గొంటే ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందని, ఆయుష్షు క్షీణిస్తుందన్న అపోహ ఉంది. కానీ అది పచ్చి అబద్ధం. ఎవరైతే సెక్స్లో చక్కగా, ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా పాల్గొంటారో వారికి ఆరోగ్యం చాలా బాగుంటుంది. ఆయుష్షు కూడా పెరుగుతుంది.