- గుప్పెడు చొప్పున మందారపూలూ, ఆకులూ, కప్పు కలబంద గుజ్జు తీసుకుని కొబ్బరినూనెలో వేసి మరిగించాలి. చల్లారాక దాన్ని వడకట్టి గాలి చొరని డబ్బాలో భద్రపరుచుకోవాలి. రెండు రోజులకోసారి ఈ నూనెను తలకు పట్టించి మర్దన చేయాలి. ఇలా కనీసం రెండు నెలల పాటూ చేస్తే చుండ్రు అదుపులోకి వస్తుంది. జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది.
- గుప్పెడు గులాబీరేకలు, కప్పు చొప్పున మునగాకు, కరివేపాకు, ఆముదం, కొబ్బరినూనె తీసుకుని మరిగించాలి. ఆ మిశ్రమం సగం అయ్యాక దాన్ని సీసాలో భద్రపరుచుకోవాలి. దీన్ని తలకు పెట్టుకుని మర్దన చేయాలి. ఆపై ఓ గంటాగి తలస్నానం చేస్తే మేలు. జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఎదుగుతుంది. చుండ్రు నివారణ సాధ్యమవుతుంది.
మందారంతో చుండ్రును దూరం చేయండిలా..! - prevent dandruff
అధిక వేడి, జిడ్డు, పోషణ లోపించడం వంటి అనేక కారణాలు జుట్టుపై ప్రభావం చూపిస్తాయి. ముఖ్యంగా చుండ్రుకి కారణమవుతాయి. దీన్ని అదుపులో ఉంచాలంటే...
![మందారంతో చుండ్రును దూరం చేయండిలా..! Tips to prevent dandruff in telugu](https://etvbharatimages.akamaized.net/etvbharat/prod-images/768-512-8534983-458-8534983-1598259700443.jpg)
మందారంతో చుండ్రును దూరం చేయండిలా..!