తెలంగాణ

telangana

ETV Bharat / international

'వంట షో'లతో.. పిల్లల్లో ఆరోగ్యకర ఆహారంపై ఆసక్తి! - Journal of Nutrition Education and Behavior news

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకునేలా పిల్లలను ఎలా ప్రోత్సహించాలనే అంశంపై నెదర్లాండ్స్​కు చెందిన 'టిల్బర్గ్ విశ్వవిద్యాలయం' పరిశోధన చేపట్టింది. టీవీల్లో వచ్చే వంట కార్యక్రమాలు చూసే పిల్లలు, చూడని వారి కంటే మూడురెట్లు అధికంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎంచుకుంటున్నారని నివేదిక తేల్చింది.

Kids twice as likely to eat healthy after watching cooking shows featuring healthy food
'వంట షో'లతో.. పిల్లల్లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినే ఆసక్తి

By

Published : Jan 6, 2020, 6:01 AM IST

టీవీల్లో ప్రసారమయ్యే వంట కార్యక్రమాలు చూసే చిన్నారులు.. చూడని పిల్లల కన్నా మూడురెట్లు అధికంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎంచుకుంటున్నారని నెదర్లాండ్స్‌ 'టిల్బర్గ్ విశ్వవిద్యాలయం' నివేదించింది. నెదర్లాండ్స్​కు చెందిన ప్రముఖ పబ్లికేషన్​ 'జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రీషియన్ ఎడ్యుకేషన్ అండ్​ బిహేవియర్​'లో ఈ విషయంపై కథనం ప్రచురితమైంది. ​

10 నిమిషాల పాటు..

డచ్ పబ్లిక్ టెలివిజన్​లో పిల్లల కోసం రూపొందించిన వంట కార్యక్రమాన్ని 10 నుంచి 12 ఏళ్ల మధ్య వయసు చిన్నారులకు రోజుకు 10 నిమిషాలు చూపించారు పరిశోధకులు. పిల్లలు వంట కార్యక్రమం చూసినందుకు వారికి చిరుతిళ్లను అందించారు. అయితే ఇతరుల కన్నా వంట షోలు చూసిన వారు తమ ముందున్న చిరుతిళ్లలో ఆరోగ్యకరమైనవి ఎంపిక చేసుకున్నారు. చూసిన వారు ఆపిల్, లేదా దోసకాయ ముక్కలు తీసుకుంటే.. చూడని వారు చిప్స్, జంక్​ ఫుడ్స్​ వైపు మొగ్గు చూపారు.

"ఈ పరిశోధనలో కనుగొన్న విషయాలు పిల్లల ఆహార ప్రాధాన్యతలు, ప్రవర్తనలో సానుకూల మార్పులకు దోహదపడుతుందని ఆశిస్తున్నా. పాఠశాలల్లో పోషక విద్యను అందించడం వల్ల పిల్లల వైఖరి మారుతుంది. ఏదైన విషయాన్ని ప్రజల్లోకి తీసుకెళ్లడానికి పాఠశాలలు అత్యంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. పాఠశాలలకు విద్యార్థులు, సిబ్బందితో పాటు విస్తృతమైన బాహ్య ప్రపంచం అనుంబంధంగా ఉంటుంది. ఉపాధ్యాయులు విద్యార్థులను ఆ విధంగా ప్రోత్సహించాలి"

-ఫ్రాన్స్ ఫోక్వర్డ్, టిల్బర్గ్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకుడు, రచయిత

తినేందుకు సిద్ధంగా ఆహారం..

వంటలను తయారు చేయడంలో స్వయంగా భాగమైతే పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినే అవకాశం ఉందని ఇది వరకు వెలువడిన అధ్యయనాల్లో వెల్లడైంది. రెడీమేడ్ ఆహారం అందుబాటులోకి రావడం, తాజా ఆహారాన్ని తయారు చేయడానికి సరైన శిక్షణ లేకపోవడం వల్ల వంట చేయడంలో నైపుణ్యత కొరవడింది. ఫలితంగా స్వయంగా ఆహారాన్ని తయారు చేసుకోవడానికి ఎవరూ ముందుకు రావడం లేదని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

దృశ్య మాద్యమం చిన్నారుల్లో ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది. ఆ కారణంగానే టీవీలో వంట కార్యక్రమాలను చూపించడం వల్ల పిల్లలు తమ ఆహారాన్ని ఎంపిక చేసుకునే పద్ధతి అలవడుతుంది. అది కూడా ఆరోగ్యానికి మంచి చేసే పదార్థాలను వారు తినే అవకాశం ఉంటుందని పరిశోధకులు అభిప్రాయపడ్డారు.

ABOUT THE AUTHOR

...view details