ಸಮೃದ್ಧ ಫ್ಲವನೊಲ್ಸ್ ಗುಣ ಹೊಂದಿರುವ ಟೀ, ಚಿಯಾ ಸೀಡ್ (ಕಾಮ ಕಸ್ತೂರಿ ಬೀಜ), ಸೇಬು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೋಲೆಟ್ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ವಯೋಸಹಜ ಮರೆವಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಕೊಲಂಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಬರ್ಮಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಮ್ ಹಾಗೂ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದೆ. 60 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಜೈವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪುನರ್‌ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾದವರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಫ್ಲಾವನೊಲ್ ಡಯಟ್ ಅವರ ಅರಿವಿನ ಸುಧಾರಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಫ್ಲಾವನಾಲ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೊಲಂಬಿಯಾ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ವಗೆಲೋಸ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಶಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸರ್ಜನ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಆಡಮ್ ಬ್ರಿಕ್ಮನ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮಿದುಳಿಗೆ ಬೇಕು ಪೋಷಕಾಂಶ: ಅಭಿವೃದ್ದಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮಿದುಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮೆದುಳಿಗೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ವಿಭಿನ್ನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ತಿಳಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ವನಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗುರುತಿಸಲು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದಿದ್ದಾರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು.