आपके फेफड़े आपके शरीर को ऑक्सीजन की आपूर्ति करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो इसके समुचित कामकाज के लिए आवश्यक है. फेफड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, धूम्रपान से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तंबाकू के धुएं से सीओपीडी और फेफड़ों के कैंसर या लंग कैंसरजैसी फेफड़ों की बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है. इसके अलावा, प्रदूषित हवा के संपर्क में आने से श्वसन तंत्र में सूजन हो सकती है, जिससे अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी स्थितियां हो सकती हैं.
अपने फेफड़ों को हानिकारक प्रदूषकों और पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियों से अच्छी स्वच्छता और टीकाकरण के माध्यम से बचाना बहुत जरूरी है. अध्ययनों से पता चलता है कि धूम्रपान और प्रदूषित हवा में सांस लेना दोनों ही फेफड़ों की कार्यक्षमता को खराब कर सकते हैं. दुर्भाग्य से, खराब फेफड़ों का स्वास्थ्य विभिन्न कारकों से उत्पन्न हो सकता है.
भारत में वायु में प्रदूषण के कारण लगातार बढ़ रहे लंग कैंसर के मरीज
अपोलो हॉस्पिटल इंद्रप्रस्थ में कार्यरत पल्मोनोलॉजी व श्वसन चिकित्सा में वरिष्ठ कंसलटेंट डॉ. सुधा कंसल के अनुसार विशेष तौर पर उत्तर भारत में वायु में प्रदूषण इतना ज्यादा बढ़ गया है कि लोगों में फेफड़ों के कैंसर के मामले 5 गुना तक बढ़ गए हैं, वहीं सीओपीडी और अस्थमा जैसे श्वसन तंत्र संबंधी रोगों के मामलों में इजाफा हुआ है.
तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली खांसी कहीं फेफड़ों का कैंसर तो नहीं? डॉक्टर जानें इसके लक्षण (IANS)
विशेषज्ञों का कहना है कि धूम्रपान, प्रदूषण और पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियां सभी आपके फेफड़ों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं. तम्बाकू के धुएं के संपर्क में आने से फेफड़ों के नुकसान का खतरा काफी बढ़ जाता है, जबकि प्रदूषित हवा में लंबे समय तक सांस लेने से श्वसन प्रणाली में पुरानी सूजन हो सकती है. इसके लिए शुरुआती लक्षणों को समझना महत्वपूर्ण है...
लगातार खांसी: तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली खांसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकती है, भले ही दवा या जीवनशैली में बदलाव हो, हालांकि अक्सर इसे श्वसन संक्रमण (respiratory infection) या छोटी-मोटी स्थितियों से जोड़ा जाता है, लेकिन कभी-कभी यह फेफड़ों के कैंसर का शुरुआती संकेत भी हो सकता है. अगर आपकी खांसी खराब हो जाती है, बदलती है (जैसे, गहरी हो जाती है या कफ बनता है), या बनी रहती है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें.
खांसी में खून आना (हेमोप्टाइसिस): यह तब होता है जब कोई व्यक्ति खून या खून से सने बलगम के साथ खांसी करता है, चाहे वह कितना भी बड़ा क्यों न हो. हेमोप्टाइसिस जंग लगे रंग के बलगम से लेकर दिखने वाले खून के धब्बों तक हो सकता है और यह विभिन्न स्थितियों के कारण फेफड़ों को हुए नुकसान का संकेत हो सकता है. इमेजिंग और डायग्नोस्टिक टेस्ट जैसे कि सीटी स्कैन या ब्रोंकोस्कोपी के माध्यम से शुरुआती पहचान अंतर्निहित कारण की पहचान करने और उचित उपचार सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है.
सांस फूलना:साधारण गतिविधियों या व्यायाम के दौरान सांस फूलना फेफड़ों की समस्याओं का संकेत हो सकता है, जिसमें फेफड़ों का कैंसर भी शामिल है. ट्यूमर वायुमार्ग को संकीर्ण कर सकते हैं या फेफड़ों के चारों ओर तरल पदार्थ का निर्माण कर सकते हैं (प्ल्यूरल इफ्यूशन), जिससे उनके फैलने की क्षमता सीमित हो जाती है. यदि आपको सांस फूलने की समस्या हो या यह बिगड़ती हुई दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना जरूरी है.
बिना किसी कारण के वजन कम होना:आहार या व्यायाम में बदलाव किए बिना वजन कम होना यह दर्शाता है कि शरीर कैंसर कोशिकाओं को पोषण देने के लिए संग्रहीत ऊर्जा का उपयोग कर रहा है. कैंसर चयापचय को प्रभावित कर सकता है, जिससे तेजी से वजन कम हो सकता है. यह लक्षण अक्सर एनोरेक्सिया और एस्थेनिया से जुड़ा होता है और इसके लिए आगे की चिकित्सा जांच की आवश्यकता होती है.
तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली खांसी कहीं फेफड़ों का कैंसर तो नहीं? डॉक्टर जानें इसके लक्षण (IANS)
सीने में दर्द: फेफड़ों के कैंसर के कारण सीने में लगातार या अचानक गंभीर दर्द हो सकता है, जो गहरी सांस लेने, खांसने या हंसने से और भी बढ़ सकता है. यह दर्द अक्सर हड्डियों, मांसपेशियों, नसों या छाती गुहा में अन्य संरचनाओं पर ट्यूमर के दबाव के कारण होता है. यदि सीने में दर्द तेज हो जाता है, स्थानीय हो जाता है, या बिना किसी स्पष्ट कारण के उठता है, तो चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है.
क्रोनिक श्वसन रोग:फेफड़ों के स्राव को साफ करने में असमर्थता, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, या बार-बार होने वाले श्वसन संक्रमण जो ठीक नहीं होते या बार-बार होते रहते हैं, अवरोधक फेफड़े के कैंसर के लक्षण हो सकते हैं. कोई भी क्रोनिक फेफड़ों का संक्रमण या ऐसा संक्रमण जो उपचार के प्रति प्रतिक्रिया नहीं करता है, संभावित अंतर्निहित घातकता के लिए उसकी समीक्षा की जानी चाहिए.
स्वर बैठना या आवाज में बदलाव: स्पष्ट आवाज बनाए रखने में असमर्थता, साथ ही गांठें, स्वर बैठना, स्वर में बदलाव या बोलने में कठिनाई जैसे लक्षण, स्वर रज्जु या आवर्तक स्वरयंत्र तंत्रिका पर दबाव डालने वाले ट्यूमर के कारण हो सकते हैं. जबकि लेरिन्जाइटिस जैसे संक्रमण आवाज में बदलाव का कारण बन सकते हैं, अगर ये बदलाव बिना सुधार के दो सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आगे का निदान आवश्यक है.
थकान: लगातार, बिना किसी कारण के थकान महसूस होना फेफड़ों के कैंसर का एक और शुरुआती लक्षण है. कैंसर शरीर के ऊर्जा चयापचय को प्रभावित करता है और ऊतकों में सूजन पैदा करता है. यह लगातार थकान, खासकर जब अन्य चिंताजनक लक्षणों के साथ हो, तो डॉक्टर द्वारा पूरी जांच करवाने की सलाह दी जाती है.
शीघ्र निदान और उपचार फेफड़ों के कैंसर का जल्दी पता लगने से सफल उपचार और बेहतर परिणाम की संभावना बढ़ जाती है. वरिष्ठ कंसलटेंट डॉ. सुधा कंसल का कहना है किअगर समय रहते पता चल जाए, तो फेफड़ों के कैंसर का इलाज सर्जरी, टार्गेटेड थेरेपी और इम्यूनोथेरेपी से किया जा सकता है, ताकि ज्यादा गंभीर चरणों को रोका जा सके, उन्होंने आगे कहा कि चिकित्सा में प्रगति ने इलाज को ज्यादा प्रभावी और पर्सनल बना दिया है. उन्नत मामलों के लिए, कीमोथेरेपी और रेडियेशन थैरेपी अभी भी उपयोगी हैं, या तो अकेले या अन्य इलाजों के साथ, गंभीर मामलों में उपशामक देखभाल (Palliative care)भी महत्वपूर्ण है, जो दर्द, सांस फूलने और थकान को दूर करके जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद करती है.
(डिस्क्लेमर: इस रिपोर्ट में आपको दी गई सभी स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सलाह केवल आपकी सामान्य जानकारी के लिए है. हम यह जानकारी वैज्ञानिक अनुसंधान, अध्ययन, चिकित्सा और स्वास्थ्य पेशेवर सलाह के आधार पर प्रदान करते हैं. आपको इसके बारे में विस्तार से जानना चाहिए और इस विधि या प्रक्रिया को अपनाने से पहले अपने निजी चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए.)
