হায়দরাবাদ: একজিমা কি আপনাকে বার বার বিরক্ত করছে ? তাহলে হতে পারে আপনি হয়তো মানসিক চাপে ভুগছেন। কারণ মানসিক উদ্বেগও একজিমার কারণ হতে পারে। এর ফলে প্রাথমিকভাবে ত্বকের শুষ্কতা এবং চুলকানি বেড়ে যায়। তারপর ফুসকুড়ি শুরু হয় । এটি মানসিক চাপের কারণ হতে পারে ৷
মানসিক চাপে থাকলে কর্টিসল হরমোন প্রচুর পরিমাণে নিঃসৃত হয়। এটি ত্বক-সহ সমস্ত অঙ্গে পৌঁছয় এবং প্রভাবিত করে। অন্যদিকে অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী হিস্টামিনও নিঃসৃত হয় । যা চুলকানি সৃষ্টি করে এবং এর ফলে একজিমা হতে পারে । ইমিউনোগ্লোবুলিন-ই, যা স্ট্রেস প্রতিক্রিয়ার অংশ হিসাবে উৎপাদিত হয়, এটি চুলকানিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। সাধারণভাবে মানসিক চাপের কারণে শরীরে যে প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তা ত্বকে প্রভাব ফেলে। এর ফলে অভ্যন্তরীণ চাপ বাইরের দিকে প্রতিফলিত হয় ৷
একজিমার সঙ্গে মানসিক চাপের সম্পর্ক কী (What is the relationship between stress and eczema)?
ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াকে শরীরে প্রবেশ করতে বাধা দিতে ত্বক দেয়ালের মতো কাজ করে । ত্বকের উপকারী ব্যাকটেরিয়ার পাশাপাশি এতে অয়েল ও আর্দ্রতাও থাকে। এই সব ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে । এই জীবাণু মানসিক চাপে সঙ্কুচিত হয় । কর্টিসল হরমোন ত্বকের তেল উৎপাদনেও ব্যাঘাত ঘটায় । এতে ত্বকের শুষ্কতা ও জ্বালাপোড়া হয় । স্ক্যাবিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ত্বকের শুষ্কতা, রুক্ষতা, চুলকানি, ফুসকুড়ি, ফোলাভাব এবং ত্বক পুরু হওয়ার মতো উপসর্গ থাকে ।
স্ট্রেস ঘন ঘন চুলকানির জন্য আরও জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে । এটি ত্বকে জ্বালা যন্ত্রনা প্রক্রিয়াকে আরও উদ্দীপিত করে । এমনকি যাদের চুলকানি থাকলেও ঘা নেই নেই তাদের মধ্যেও অত্যধিক মানসিক চাপ একজিমা হতে পারে ।
একজিমা মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত । একজিমায় আক্রান্ত 30 শতাংশেরও বেশি মানুষ উদ্বেগ এবং আমবাত অনুভব করে থাকেন । এমনকী উপরের চামড়ার দীর্ঘস্থায়ী চুলকানি ত্বকের সমস্যাগুলি দৈনন্দিন জীবনে ব্যাপক প্রভাব ফেলতে পারে । এটি মেজাজ ও ঘুমের প্রভাবিত করে ৷ অন্যরা কী ভাববে এই ভয়ে অনেকে লুকিয়ে যায় ৷ সমস্যা বাড়লে দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতা বাড়ে । তাই এটি দুশ্চিন্তা না করে সমাধানের চেষ্টা করুন ৷