ಹೈದರಾಬಾದ್: ಒದ್ದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಳಿ ಆಡುವುದು ಹಬ್ಬದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಸೀಸ, ಲೋಹ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರೇರಿತ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಳಿ ಆಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞ ನಂದಿತಾ ಶರ್ಮಾ ಸಲಹೆ: ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತ್ವಚೆಯ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕಿ ಸಿಇಓ ನಂದಿತಾ ಶರ್ಮಾ ಅವರು ಈ ರೀತಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೋಳಿ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಭಾರೀ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳ ಹೊಳಪು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ 'ಗುಲಾಲ್' ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಗ್ಗದ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಿಶ್ರಿತ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೋಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಬಣ್ಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಸುಡುವಿಕೆ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಂದಿತಾ ಶರ್ಮಾ ಅವರು ಬಣ್ಣಗಳ ಬಳಕೆ ಕುರಿತು ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಾವಯವ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಮೊದಲು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಹೋಳಿ ಆಡುವಾಗ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬದಲಾಗಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹೋಳಿಗೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಹೋಳಿ ಆಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೂದಲು, ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ 30+ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಹೋಳಿ ಆಡುವ ಮೊದಲು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಕಡುಬಣ್ಣದ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಹಚ್ಚಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸುವ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲವಾಗಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಒದ್ದೆಯಾದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅಥವಾ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಮೊದಲು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಸಾಸಿವೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಬಹುದು.
ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಲಹೆಗಳು: ಹೋಳಿ ಆಡಿದ ನಂತರ, ಅಂದರೆ ಆ ಎಲ್ಲಾ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಂದಿತಾ ಶರ್ಮಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್ ವಾಶ್‌ನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಎರಡನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಮುಖದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಮೊದಲು ಹಗುರವಾದ ಕೈಯಿಂದ ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಟಾನ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು 7 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೊದಲು ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇರಿನಿಂದ ತುದಿಯವರೆಗೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಇದರ ನಂತರ, ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಕಂಡೀಷನರ್ನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಕ್, ಮೊಸರು- ನಿಂಬೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನಂದಿತಾ ಶರ್ಮಾ ಅವರು, ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗಲು ಕಾಯಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಿಗೆ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅವರು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟದಂತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿ: ಇಲ್ಲಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳು...
