लखनऊ: राजधानी लखनऊ की दुबग्गा सब्जी मंडी और सीतापुर रोड स्थित नवीन सब्जी मंडी सहित सभी सब्जी मंडी में हरी सब्जी की आवक हो रही है. इससे हरी सब्जियों की खरीदारी करने से ग्राहकों को राहत मिल रही है.
पालक को भोजन में शामिल करने से कई तरह के फायदे होते हैं. पालक से कैल्शियम मिलता है, जो हड्डियों को मजबूत करता है. दूध के बाद पालक में कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है. साथ ही पालक को खाने से कई तरह के संक्रमण से होने वाली बीमारियों का खतरा भी कम हो जाता है, और आप बहुत ही कम बीमार पड़ते हैं.
आज का फुटकर भाव
| सब्जियों के नाम | दाम(प्रति किलो) |
| सोया-मेथी | 20-25 रुपये |
| प्याज | 45-55 रुपये |
| आलू | 10-15 रुपये |
| टमाटर | 20-25 रुपये |
| फूलगोभी | 10-15 रुपये |
| भिंडी | 50-60 रुपये |
| बैगन | 10-20 रुपये |
| मिर्च | 30-40 रुपये |
| परवल | 40-50 रुपये |
| सेम | 20-30 रुपये |
| धनिया | 30-40 रुपये |
| शिमला मिर्च | 30-40 रुपये |
| लौकी | 10-15 रुपये |
| कद्दू | 10-15 रुपये |
| मटर | 15-20 रुपये |
| पालक | 15-20 रुपये |
राजधानी लखनऊ के सब्जी मंडी में सब्जी की आवक होने से आज के सब्जी मंडी रेट दर काफी सुधार देखा जा सकता है. इससे ग्राहकों को खरीदारी करने में राहत मिलेगी. वहीं ग्राहक अधिक से अधिक सब्जियों का स्वाद ले सकेंगे.
