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स्पेशलः बूंदी के PG कॉलेज में खुला जिम, पढ़ाई के साथ फिटनेस का भी ख्याल रखेंगे स्टूडेंट्स

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Published : Jan 6, 2020, 2:54 PM IST

बूंदी के राजकीय महाविद्यालय में जिम खोला गया है. छात्र-छात्राओं में जिम को लेकर उत्साह है. अब वे पढ़ाई के साथ ही अपनी फिटनेस का ध्यान भी रख सकेंगे.

बूंदी के पीजी कॉलेज में जिम, Gym in PG College of Bundi
बूंदी के पीजी कॉलेज में जिम

बूंदी. अगर यूथ मजबूत होगा तो देश हर क्षेत्र में आगे बढ़ेगा. इसी मुहिम को ध्यान में रखते हुए कॉलेज प्रशासन ने बूंदी में युवाओं के लिए फिटनेस जिम खोली है. इस जिम के माध्यम से युवा पढ़ाई के साथ-साथ अपनी फिटनेस का ध्यान भी रख सकेंगे.

बूंदी के पीजी कॉलेज में जिम

बूंदी के राजकीय महाविद्यालय में कॉलेज प्रशासन ने एक कक्ष में फिटनेस जिम शुरू किया है. इस जिम में विभिन्न कक्षाओं के छात्र-छात्राएं पढ़ाई के साथ-साथ वहां जाकर व्यायाम कर सकते हैं.

कॉलेज में बने इस जिम में फिजिकल एजुकेशन की छात्राओं और खिलाड़ियों के अलावा आम छात्राएं औ छात्र भी व्यायाम कर सकते हैं. बिना अतिरिक्त शुल्क के कॉलेज प्रबंधन ने छात्र-छात्राओं को इंडोर जिम की सुविधा दी है. जिसमें ट्रेडमिल, साइकिल ,क्रॉस ,कैचिंग बेल , डंबल के साथ सभी मशीनें उपलब्ध हैं. ये मशीनें छात्र-छात्राओं के लिए फिटनेस के अलावा वजन घटाने में मदद कर रहीं हैं.

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डाइट की भी जानकारी

कॉलेज के शारीरिक व्याख्याता ने बताया, कि प्रतिदिन छात्र-छात्राएं जिम में व्यायाम का लाभ लेती हैं. छात्र-छात्राएं फिटनेस ट्रेनर की देखरेख में जिम कर रहे हैं. छात्र-छात्राओं को डाइट की सही जानकारी भी दी जा रही है. इस सत्र में जिम खोलने के साथ-साथ कई शारीरिक व्यायाम भी कॉलेज में करवाए जा रहे हैं.

नहीं है उपयुक्त कमरा

जिस जगह पर यह फिटनेस जिम खोला गया है, वह भवन पूरी तरह सुरक्षित नहीं है. लेकिन कॉलेज प्रशासन के पास अन्य कोई भवन भी नहीं है. जहां पर इस तरीके के सामानों को रखा जा सके. क्योंकि फिटनेस सामग्री को खुले में रखा नहीं जा सकता. इस वजह से कॉलेज प्रशासन ने एक रूम में ही इन फिटनेस की सामग्रियों को रखा हुआ है और जैसे-तैसे इस फिटनेस के अभियान को कॉलेज प्रशासन आगे बढ़ा रहा है.

ये पढ़ेंः राजस्थान : कोटा के बाद अब बीकानेर में 162 नवजातों की मौत, अस्पताल प्रशासन खामोश !

कॉलेज में शुरू किए गए जिम सेंटर में 8 मशीनें लगाई गईं हैं. धीरे-धीरे और भी उपकरणों का विस्तार होगा. कॉलेज की सपोर्ट टीचर शुभागमल मीणा के अनुसार प्रदेश सरकार की मंशा है, कि कॉलेज में पढ़ाई कर रहे छात्र-छात्राओं का दिमाग और शरीर दोनों स्वस्थ रहे. इसके लिए कॉलेज में जिम सेंटर खोला गया है. जिम सेंटर खोलने के लिए सरकार के शिक्षा विभाग को प्रस्ताव बनाकर भेजा गया था, उसके बाद उच्च शिक्षा में यह काम किया है.

बूंदी. अगर यूथ मजबूत होगा तो देश हर क्षेत्र में आगे बढ़ेगा. इसी मुहिम को ध्यान में रखते हुए कॉलेज प्रशासन ने बूंदी में युवाओं के लिए फिटनेस जिम खोली है. इस जिम के माध्यम से युवा पढ़ाई के साथ-साथ अपनी फिटनेस का ध्यान भी रख सकेंगे.

बूंदी के पीजी कॉलेज में जिम

बूंदी के राजकीय महाविद्यालय में कॉलेज प्रशासन ने एक कक्ष में फिटनेस जिम शुरू किया है. इस जिम में विभिन्न कक्षाओं के छात्र-छात्राएं पढ़ाई के साथ-साथ वहां जाकर व्यायाम कर सकते हैं.

कॉलेज में बने इस जिम में फिजिकल एजुकेशन की छात्राओं और खिलाड़ियों के अलावा आम छात्राएं औ छात्र भी व्यायाम कर सकते हैं. बिना अतिरिक्त शुल्क के कॉलेज प्रबंधन ने छात्र-छात्राओं को इंडोर जिम की सुविधा दी है. जिसमें ट्रेडमिल, साइकिल ,क्रॉस ,कैचिंग बेल , डंबल के साथ सभी मशीनें उपलब्ध हैं. ये मशीनें छात्र-छात्राओं के लिए फिटनेस के अलावा वजन घटाने में मदद कर रहीं हैं.

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डाइट की भी जानकारी

कॉलेज के शारीरिक व्याख्याता ने बताया, कि प्रतिदिन छात्र-छात्राएं जिम में व्यायाम का लाभ लेती हैं. छात्र-छात्राएं फिटनेस ट्रेनर की देखरेख में जिम कर रहे हैं. छात्र-छात्राओं को डाइट की सही जानकारी भी दी जा रही है. इस सत्र में जिम खोलने के साथ-साथ कई शारीरिक व्यायाम भी कॉलेज में करवाए जा रहे हैं.

नहीं है उपयुक्त कमरा

जिस जगह पर यह फिटनेस जिम खोला गया है, वह भवन पूरी तरह सुरक्षित नहीं है. लेकिन कॉलेज प्रशासन के पास अन्य कोई भवन भी नहीं है. जहां पर इस तरीके के सामानों को रखा जा सके. क्योंकि फिटनेस सामग्री को खुले में रखा नहीं जा सकता. इस वजह से कॉलेज प्रशासन ने एक रूम में ही इन फिटनेस की सामग्रियों को रखा हुआ है और जैसे-तैसे इस फिटनेस के अभियान को कॉलेज प्रशासन आगे बढ़ा रहा है.

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कॉलेज में शुरू किए गए जिम सेंटर में 8 मशीनें लगाई गईं हैं. धीरे-धीरे और भी उपकरणों का विस्तार होगा. कॉलेज की सपोर्ट टीचर शुभागमल मीणा के अनुसार प्रदेश सरकार की मंशा है, कि कॉलेज में पढ़ाई कर रहे छात्र-छात्राओं का दिमाग और शरीर दोनों स्वस्थ रहे. इसके लिए कॉलेज में जिम सेंटर खोला गया है. जिम सेंटर खोलने के लिए सरकार के शिक्षा विभाग को प्रस्ताव बनाकर भेजा गया था, उसके बाद उच्च शिक्षा में यह काम किया है.

Intro:बूंदी के राजकीय महाविद्यालय में कॉलेज प्रशासन ने छात्र छात्राओं को फिटनेस के प्रति सजग रहने व मजबूत रहने के लिए एक अनूठा कदम उठाया है । यहां पर छात्र-छात्राओं के लिए पढ़ाई के साथ साथ एक फिटनेस जिम सेंटर खोला गया है जिसके माध्यम से पढ़ाई के बाद छात्र वहां जाकर अपनी फिटनेस को कायम रख सकता है। इसके माध्यम से छात्र पढ़ाई में मजबूत भी होगा उसका शरीर भी स्वस्थ रहेगा । इसके पीछे कॉलेज प्रशासन की मंशा है कि युथ मजबूत होगा तो देश आगे बढ़ेगा ।


Body:बूंदी -अगर युथ मजबूत होगा तो हर क्षेत्र में आगे बढ़ेगा इसी मुहिम को ध्यान में रखते हुए कॉलेज प्रशासन ने बूंदी में युवाओं के लिए फिटनेस जिम खोली है । इस जिम के माध्यम से युवा पढ़ाई के साथ-साथ अपनी फिटनेस का ध्यान भी रख सकेंगे आज के दौर में जिस तरीके से भागदौड़ भरी जिंदगी में फिटनेस के प्रति हर कोई लापरवाह है लेकिन कॉलेज में इस तरीके की व्यवस्था हो जाए कि पढ़ाई के साथ साथ युवा अपनी फिटनेस में भी ध्यान रख सके तो बात कुछ और होगी । बूंदी के राजकीय महाविद्यालय में कॉलेज प्रशासन ने एक कक्ष में फिटनेस जिम शुरू कर दी है इस जिम में विभिन्न कक्षाओं के छात्र-छात्राएं पढ़ाई के साथ-साथ वहां जाकर व्यायाम कर सकती है जिससे छात्र-छात्राओं को पढ़ाई के साथ-साथ उनकी फिटनेस मजबूत रहने का भी काम करेगी । हालांकि जिस जगह पर यह फिटनेस जिम को खोला गया है वह भवन पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है लेकिन कॉलेज प्रशासन के पास अन्य कोई भवन भी नहीं है । जहां पर इस तरीके के सामानों को रखा जा सके क्योंकि यह फिटनेस सामग्री को खुले में रखा नहीं जा सकता उनकी सुरक्षा पर भी सवाल होता है । इस वजह से कॉलेज प्रशासन ने एक रूम में ही इन फिटनेस के सामग्रियों को रखा हुआ है और जैसे तैसे करके इस फिटनेस के अभियान को कॉलेज प्रशासन आगे बढ़ा रहा है । उन्होंने ईटीवी भारत के माध्यम से मांग की है कि सरकार जल्द इस भवन को सही करवा दें ताकि छात्र छात्राओं को फिटनेस के साथ डर नहीं लगे और वह मस्ती से अपनी फिटनेस पर ध्यान दे सकें । तस्वीरों में आप देख सकते हैं कि किस तरीके से पढ़ाई के बाद छात्र व छात्राएं मस्ती व आनंद के साथ अपनी फिटनेस पर जोर दे रही है और फिटनेस बनाने में अपना पसीना बहा रही है । फिटनेस के साथ-साथ कॉलेज प्रशासन ने टेबल टेनिस का भी यहां पर इंतजाम किया है और युवा फिटनेस के साथ-साथ यहां पर टेबल टेनिस का भी आनंद ले रहा है ।

जिले के प्रमुख पीजी कॉलेज में छात्र छात्राओं के लिए यह जिम शुरू हो चुका है कॉलेज में बने इस जिम में फिजिकल एजुकेशन की छात्राओं व खिलाड़ियों के अलावा आम छात्राएं व छात्र भी व्यायाम कर सकते हैं । बिना अतिरिक्त शुल्क के कॉलेज प्रबंधन ने छात्र-छात्राओं को इंडोर जिम की सुविधा दी है जिसमें ट्रेडमिल साइकिल ,क्रॉस ,कैचिंग बेल , डंबल के साथ सभी मशीनें उपलब्ध है यह सुविधा छात्राओं को छात्र छात्राओं के लिए फिटनेस के अलावा वजन घटाने में मदद कर रही है । जिम सेंटर में फिटनेस बनाने के लिए आने वाले बच्चों में प्रतिभा निकालने पर विशेष ध्यान रखा जाएगा । यहां पर पेट कम करने के लिए ,सीने के लिए कसरत ,चेस्ट ,बायसेप ,ट्राइसेप मसल्स के लिए ,कंधों की कसरत पैरों की कसरत, पेट व छाती की कसरत ,जांघों के लिए कसरत ऊंचाई बढ़ाने के लिए विशेष फोकस रहने वाला है । कॉलेज के शारीरिक व्याख्याता ने बताया कि प्रतिदिन छात्र-छात्राएं जिम में व्यायाम का लाभ लेती हैं छात्र-छात्राएं फिटनेस ट्रेनर की देखरेख में जिम कर रही है जिनके साथ साथ छात्र छात्राओं को डाइट की सही जानकारी भी दी जा रही है। इस सत्र में जिम खोलने के साथ-साथ कई प्रकार के शारीरिक व्यायाम भी कॉलेज में करवाए जा रहे हैं लेकिन सरकार से हमारी मांगे कि इस भवन को भी वह अच्छी व सही रूप में छात्र-छात्राओं को दें।


Conclusion:जानकारी के अनुसार कॉलेज में शुरू किए गए जिम सेंटर में 8 मशीनें लगाई गई है धीरे-धीरे और भी उपकरणों का विस्तार होगा । कॉलेज की सपोर्ट टीचर शुभागमल मीणा के अनुसार प्रदेश सरकार की मंशा है कि कॉलेज में पढ़ाई कर रहे छात्र-छात्राओं को दिमाग व शरीर दोनों में स्वस्थ रहें । इसके लिए कॉलेज में जिम सेंटर खोला गया है जिम सेंटर खोलने के लिए सरकार के शिक्षा विभाग को प्रस्ताव बनाकर भेजा गया था उसके बाद उच्च शिक्षा में यह काम किया है । यकीनन कॉलेज प्रशासन व सरकार की मंशा साफ है कि स्वस्थ शरीर से ही स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है । शरीर पूर्ण रूप से स्वस्थ रहें शिक्षा के साथ-साथ स्वास्थ्य विभाग महत्वपूर्ण अनिवार्य है। इसी को लेकर बूंदी के पीजी कॉलेज में जिम सेंटर की शुरुआत हुई है जो कई ने कई आने वाले समय में कारगर साबित होगी ।

बाईट - यस दाधीच , छात्र
बाईट - शैतान सिंह , छात्र
बाईट - शोभाग माल , स्पोर्ट टीचर
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