कोरोना से बचने के लिए ड्राई फ्रूट और फल खाकर इम्यूनिटी बढ़ा रहे लोग

कोरोना की दूसरी लहर (Second Wave of Corona) के बाद बढ़ते खतरे को देखते हुए लोगों ने अपने खानपान में बदलाव किया है. लोग अब कपड़ा, जेवरात की जगह शरीर की इम्युनिटी (Body Immunity) बढ़ाने पर ज्यादा ध्यान दे रहे हैं.

अलवर. कोरोना की दूसरी लहर (Second Wave of Corona) में बेहतर इलाज नहीं मिलने और संसाधनों की कमी के चलते सैकड़ों लोगों ने अपनी जान गंवाई. ऐसे में लोग अब सेहत को लेकर काफी चिंतित हो गए हैं.

बाजार में खाद्य सामग्री के साथ-साथ काजू, बादाम, पिस्ता, अखरोट, खजूर जैसे ड्राई फ्रूट्स (Dry Fruits) खरीद रहे हैं. फलों की डिमांड भी काफी बढ़ गई है. दुकानों में ड्राई फ्रूट्स की बिक्री में इजाफा हुआ है. लोगों ने अपनी जीवनशैली (Lifestyle) में भी बदलाव किए है.

विटामिन सी युक्त फलों की डिमांड बढ़ी

पानी वाला नारियल, पाइनएप्पल सबसे ज्यादा केरल, कर्नाटक से आता है. वहां भी कोरोना की वजह से फलों की आवक धीमी हुई. कारोबारियों के पास बड़े खरीदारों के ऑर्डर बढ़ गए. फलों की आपूर्ति कम हुई तो दाम भी ऊंचे हो गए.

कोरोना काल में जरूरी दवाओं की कालाबाजारी के बाद फलों पर भी मुनाफाखोरी हावी हो गई. जरूरतमदों को मजबूरी में मरीजों के लिए डेढ़ से दोगुने ऊंचे दाम पर फलों को खरीदना पड़ा. हालांकि लॉकडाउन खुलने के बाद हालात कुछ सामान्य हुए हैं. लेकिन इम्यूनिटी बढ़ाने वाले फल के दाम लगातार बढ़ रहे हैं.

जेब पर पड़ रहा भार

इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग ड्राई फ्रूट और फल खा रहे हैं. ऐसे में लोगों की जेब पर अतिरिक्त भार पड़ रहा है. डीजल के दाम बढ़ने के कारण लगातार महंगाई बढ़ रही है. कोरोना में डिमांड बढ़ने के कारण दुकानदार लोगों से मनमाने दाम वसूल रहे हैं.

ये फल हुए महंगे

कोरोना मरीजों के लिए पाइन एप्पल, पानी वाला नारियल, कीवी सहित विटामिन सी से युक्त फल सबसे ज्यादा फायदेमंद बताए गए हैं. सबसे ज्यादा डिमांड पानी वाले नारियल की है. पहले 35 से 40 रुपए में बिकने वाला नारियल 80 रुपए तक जरूरतमंदों को बेचा गया. यही हालात कीवी और पाइनएप्पल के भी हैं. इन फलों के दाम भी दोगुने हो गए हैं.

ऑनलाइन क्लास की बढ़ी डिमांड

कोरोना काल में बच्चे पेंटिंग, क्राफ्ट, डांस सहित अन्य क्लासेस कर रहे हैं. महिलाएं भी पीछे नहीं हैं. योगा, व्यायाम, एरोबिक, कुकिंग समेत अन्य ऑनलाइन क्लासेस की डिमांड भी बढ़ी है.

लोग घरों में कर रहे हैं योगा, चला रहे हैं साइकिल

कोरोना से मुकाबला करने ने के लिए लोग अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने में जुटे हैं. घरों में लोगों ने योगा और व्यायाम शुरू कर दिया है. बड़ी संख्या में लोग शहरों और गांवों में सड़कों पर साइकिलिंग करते हुए भी नजर आ रहे हैं. युवा, बुजुर्ग और महिलाएं सभी सुबह-शाम अब साइकिल चलाने लगे हैं.