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सामूहिक सूर्य नमस्कार का हुआ आयोजन, शिक्षकों और बच्चों ने लिया हिस्सा

युवा दिवस के अवसर पर आगर मालवा जिले के सुसनेर में सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में स्कूली बच्चे और शिक्षक शामिल हुए.

Mass Surya Namaskar organized in Susner of Agar Malwa district
सामूहिक सूर्य नमस्कार
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Published : Jan 12, 2020, 11:19 AM IST

आगर-मालवा। युवा दिवस के अवसर पर सुसनेर के उत्कृष्ट स्कूल में स्वामी विवेकानंद जयंती के अवसर पर सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया. जिसमें बच्चों व शिक्षकों ने एक साथ पंक्ति में खड़े होकर सूर्य नमस्कार किया. कार्यक्रम की शुरुआत स्वामी विवेकानंद और मां सरस्वती के चित्र पर माल्यार्पण कर किया गया .

सामूहिक सूर्य नमस्कार


कार्यक्रम में राज्य सरकार के संदेश को भी रेडियो पर सभी को सुनाया गया, जिसके बाद निर्देशानुसार राष्ट्रीय गीत व मध्यप्रदेश गान के बाद 3 चरणों में सूर्य नमस्कार किया गया. कार्यक्रम में सूर्य नमस्कार के अलावा कई आसन और प्राणायाम भी किये गए. इस कार्यक्रम में बच्चों को प्रतिदिन सूर्यनमस्कार करने का संकल्प भी दिलाया गया.


रविवार का अवकाश होने के बावजूद बड़ी संख्या में स्कूली बच्चे सूर्य नमस्कार के कार्यक्रम में सम्मिलित होने पहुंचे. इस अवसर पर स्कूल का स्टाफ भी मौजूद था.

आगर-मालवा। युवा दिवस के अवसर पर सुसनेर के उत्कृष्ट स्कूल में स्वामी विवेकानंद जयंती के अवसर पर सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया. जिसमें बच्चों व शिक्षकों ने एक साथ पंक्ति में खड़े होकर सूर्य नमस्कार किया. कार्यक्रम की शुरुआत स्वामी विवेकानंद और मां सरस्वती के चित्र पर माल्यार्पण कर किया गया .

सामूहिक सूर्य नमस्कार


कार्यक्रम में राज्य सरकार के संदेश को भी रेडियो पर सभी को सुनाया गया, जिसके बाद निर्देशानुसार राष्ट्रीय गीत व मध्यप्रदेश गान के बाद 3 चरणों में सूर्य नमस्कार किया गया. कार्यक्रम में सूर्य नमस्कार के अलावा कई आसन और प्राणायाम भी किये गए. इस कार्यक्रम में बच्चों को प्रतिदिन सूर्यनमस्कार करने का संकल्प भी दिलाया गया.


रविवार का अवकाश होने के बावजूद बड़ी संख्या में स्कूली बच्चे सूर्य नमस्कार के कार्यक्रम में सम्मिलित होने पहुंचे. इस अवसर पर स्कूल का स्टाफ भी मौजूद था.

Intro:आगर-मालवा। आगर जिले के सुसनेर के उत्कृष्ट स्कूल में स्वामी विवेकानंद जयंती के अवसर पर सामुहिक सूर्यनमस्कार का आयोजन किया गया। जिसमें बच्चों व शिकक्षो ने एक साथ पंक्ति में खड़े होकर सूर्य नमस्कार किया।



Body:कार्यक्रम की शुरुआत स्वामी विवेकानंद जी और सरस्वती माँ सरस्वती जी के चित्र पर माल्यापर्ण कर की गई। उसके बाद भोपाल द्वारा रेडियो पर दिए गये निर्देशानुसार राष्ट्रीय गीत व मध्य्प्रदेश गान के बाद 3 चरणों मे सूर्यनमस्कार किया गया। उसके बाद योग, आसन और प्राणायाम भी किये गए। रविवार का अवकाश होने के बावजूद बड़ी संख्या में स्कूली बच्चे सूर्य नमस्कार के कार्यक्रम में सम्मिलित होने पहुचे। इस अवसर पर स्कूल का स्टाफ भी मौजूद था। सूर्य नमस्कार के पश्चात ध्यान योग के साथ ही अनुलोम विलोम, भस्त्रिका, भ्राह्मरी प्राणायाम भी कराया गया।
Conclusion:कार्यक्रम के दौरान प्रतिदिन सूर्यनमस्कार करने का संकल्प भी बच्चों को दिलाया गया, राष्ट्रगान के साथ कार्यक्रम का समापन किया गया। इस कार्यक्रम के लिए कुछ दिनों से योग शिक्षक सन्तोष जादमे के द्वारा बच्चों को प्रशिक्षण भी दिया जा रहा था।

विजुअल- उत्कृष्ट स्कूल में सूर्य नमस्कार, प्राणायाम करते हुवे।
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