Kiss करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता होती है मजबूत, चिंता और तनाव भी होता है कम!

किस प्रेम (happy kiss day) की अभिव्यक्ति का एक खास जरिया है. यह प्रेम केवल प्रेमी जोड़ों के बीच ही नहीं बल्कि आपसी में कहीं भी व्यक्त किया जाता है. लेकिन ये खास दिन प्रेम करने वाले जोड़ों के लिए बहुत महत्व रखता है.

चंडीगढ़: फरवरी को प्यार का महीना कहा जाता है. फरवरी के सात दिन 7 फरवरी से 14 फरवरी तक बेहद ही खास होते हैं. 7 से 14 फरवरी तक वैलेंटाइन वीक के रूप में मनाया जाता है. ऐसे में वेलेंटाइन वीक (happy kiss day) में आखिरी दिन वेलेंटाइन डे होता है और उससे एक दिन पहले किस डे मनाया जाता है. इस दिन कपल एक दूसरे को किस करके अपने प्यार का इजहार करते है. किस करने से सिर्फ प्यार ही नहीं बढ़ता बल्कि एक दूसरे के प्रति सम्मान भी बढ़ता है.

किस डे के दिन प्रेमी जोड़े किस के जरिए अपने रिश्ते को और मजबूत करते हैं. किस करने से एक दूसरे के प्रति प्यार, विश्वास और भरोसे का एहसास दिलाते हैं. माना जाता है कि किस करने से लोगों की मनोदशा में सुधार होता है और प्यार की गहराई बढ़ती है. मनोचिकित्सकों और डॉक्टर्स का कहना है कि किस करने से आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी मजबूत होती है. माउथ टू माउथ किस करने से दोनों पार्टनर्स का स्लाइवा एक-दूसरे में ट्रांसफर करता है.

Kiss करने से बढ़ती है इम्यूनिटी! वहीं स्लाइवा में कुछ नये कीटाणुओं की हल्की मात्रा हो सकती है, जिसके संपर्क में आने पर आपका इम्यून सिस्टम उसके खिलाफ एंटीबॉडी बनानी शुरू कर देता है और भविष्य में आपके उस कीटाणु से बीमार होने का खतरा कम कर देता है. चिंता व तनाव के पीछे कोर्टिसोल नामक हॉर्मोन की भूमिका होती है. हालाँकि चूमना, गले लगाना या प्यार का इजहार करने जैसे प्यार दिखाने वाले संचार से आपके दिमाग में कोर्टिसोल का स्तर कम होता है. इसी के साथ ही किसिंग से दिमाग में ऑक्सीटोसिन हॉर्मोन रिलीज होती है, जो कि आपकी चिंता व तनाव में कमी का कारण बन सकता है.

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बात दें कि हर साल 14 फरवरी को दुनियाभर के कई देशों में वैलेंटाइन डे काफी धूमधाम से मनाया जाता है. प्रेमी युवा पूरे साल इस दिन का बेसब्री से इंतजार करते हैं. ज्यादातर देशों में धूमधाम और अलग-अलग परंपराओं के साथ वैलेंटाइन डे मनाया जाता है. कुछ देशों में तो वैलेंटाइन डे के दिन शादी करने का भी चलन भी है. कहा जाता है की वैलेंटाइन डे के शादी करने से प्रेमी युगल जन्म जन्मांतर तक एक दूसरे के हो जाते है.

वहीं खड़ी के कई देशों में में वैलेंटाइन वीक और डेज मनाने पर पाबंदी है. अगर कोई वैलेंटाइन डे मनाते हुए पाया जाता था, तो उस पर भारी जुर्माना लगाया जाता था. वहीं जापान में 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे मनाने की बजाए ‘थैंक्स गिविंग डे’ मनाने का रिवाज़ है. इस दिन महिलाएं पिता, भाई, पति, दोस्त को थैंक्स बोलने के लिए चॉकलेट देती हैं. इसके बदले में पुरुषों को 14 मार्च के दिन गिफ्ट्स देते है. जिसको जापानी वाइट डे कहा जाता है.