सोनीपत: 75 डे हार्ड चैलेंज को पूरा कर सोशल मीडिया पर सनसनी मचाने वाले हरियाणा के सोनीपत जिले के पहलवान अंकित बैयनपुरिया इंटरेनट सेंसेशन बनने हुए हैं. आज अंकित बैयनपुरिया की पहचान सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर के रूप में हो रही है. यही वजह है कि हर कोई अब अंकित की तरह रील्स बनाकर फेमस होना चाहता है. जैसे ही आप इंस्टा रील्स पर जाओगे, तो आपको अंकित बैयनपुरिया की नकल कर बनाई गई ढेरों रील्स मिल जाएगी.
अंकित ने सिर्फ रील्स ही नहीं बनाई, बल्कि वो कर दिखाया जो रियल में शायद ही बहुत कम लोग कर पाएंगे. यही वजह है कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी भी अंकित बैयनपुरिया के मुरीद हो गए. रविवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अंकित बैयनपुरिया के साथ स्वच्छता ही सेवा अभियान के तहत श्रमदान किया. इस दौरान उन्होंने पहलवान अंकित से बातचीत भी की. जिसका वीडियो उन्होंने अपने सोशल मीडिया हैंडल से शेयर किया है.
पीएम ने जो वीडियो शेयर किया है उसमें पीएम और अंकित झाडू लगाते हुए नजर आ रहे हैं. इसके बाद दोनों ने कूड़ा उठाया. इस बीच पीएम ने अंकित से 75 डे हार्ड चैलेंज के बारे में पूछा. पीएम ने अंकित से फिटनेस, स्वच्छता, जी20, सोशल मीडिया, स्पोर्ट्स समेत कई अहम मुद्दों पर बात की. पीएम नरेंद्र मोदी ने ट्वीट कर लिखा 'आज जब देश स्वच्छता पर ध्यान केंद्रित कर रहा है. अंकित बैयनपुरिया और मैंने भी ऐसा ही किया. स्वच्छता के अलावा हमने फिटनेस और सभी को सुखी रहने पर भी चर्चा की. ये सब स्वच्छ और स्वस्थ भारत की भावना के बारे में है.'
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Today, as the nation focuses on Swachhata, Ankit Baiyanpuriya and I did the same! Beyond just cleanliness, we blended fitness and well-being also into the mix. It is all about that Swachh and Swasth Bharat vibe! @baiyanpuria pic.twitter.com/gwn1SgdR2C
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अंकित के परिजनों में खुशी का माहौल: अंकित की इस उपलब्धि से अंकित की माता और पिता बहुत खुश हैं. अंकित की माता ने कहा कि बचपन से ही अंकित कसरत करता था. वो अपने काम में लगा ही रहता था. अंकित हमेशा कहता था कि मां मुझे कुछ बड़ा करना है. आज अंकित ने वो कर दिखाया. वहीं अंकित के पिता ने कहा कि अंकित ने इस मुकाम तक पहुंचने में बहुत मेहनत की है. अंकित की इस उपलब्धि पर उन्हें गर्व है.
सोनीपत में हुआ जन्म: अंकित का जन्म हरियाणा के सोनीपत जिले के बैयानपुर गांव में हुआ. अंकित के पिता घर में ही मिट्टी के बर्तन बनाने का काम करते हैं. प्रारंभिक शिक्षा अंकित ने सरकारी स्कूल से की. गांव के ही सरकारी स्कूल से अंकित ने 10वीं कक्षा पास की. इसके बाद अंकित ने सोनीपत मॉडल टाउन स्थित गवर्नमेंट सीनियर सेकेंडरी स्कूल से 11वीं और 12वीं की पढ़ाई पूरी की. इसके बाद अंकित ने महर्षि दयानंद विश्वविद्यालय रोहतक से बीए की पढ़ाई पूरी की.
अंकित का संघर्ष: साल 2013 में ही पढ़ाई के दौरान अंकित ने कसरत करनी शुरू कर दी थी. आर्थिक स्थिति ठीक नहीं होने की वजह से अंकित को डाइट मेंटेन करने में काफी परेशानी होती थी, लेकिन अंकित ने हार नहीं मानी. कॉलेज पूरा करने के बाद घर का खर्च पूरा करने के लिए अंकित ने छोटी-मोटी नौकरी की. कुछ समय के लिए उन्होंने फूड डिलीवरी बॉय के रूप में भी काम किया, लेकिन इस सब के बीच अंकित ने वर्कआउट करना नहीं छोड़ा.
शुरुआत में अंकित ने हरियाणवी खागड़ के नाम से यूट्यूब चैनल बनाया. जिस पर उन्होंने फनी वीडियो डाली, लेकिन कोरोना महामारी के बाद लगे लॉकडाउन के बाद उन्होंने कंटेंट में बदलाव किया और फिटनेस सेंट्रिक वीडियो पोस्ट करना शुरू किया. इसके बाद अंकित ने अपने यूट्यूब चैनल का नाम बदलकर अंकित बैयनपुरिया रख दिया. आज अंकित बैयनपुरिया के यूट्यूब चैनल पर 1.77 मिलिन ये ज्यादा सब्सक्राइबर हैं. उन्हें यूट्यूब से सिल्वर प्ले बटन भी मिला है. इसके अलावा इंस्टाग्राम में उनके 5 मिलियन से ज्यादा फॉलोअर्स हैं.
75 डे हार्ड चैलेंज क्या है? 75 डे हार्ड चैलेंज के अंदर 5 रूल्स होते हैं. जिन्हें 75 दिन तक फॉलो करना होता है. इस रूटीन में अगर कोई भी रूल बीच में टूट जाता है, तो पहले दिन से ये चैलेंज दोबारा शुरू करना पड़ता है. पहला रूल ये है कि सुबह और शाम 45 मिनट के दो वर्कआउट करने हैं. जिसमें एक वर्कआउट आउडोर का होना चाहिए, दोनों वर्कआउट भी अगर आउडोर हो जाए तो अच्छा है. दूसरा रूल ये है कि एक स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करनी है. तीसरा रूल ये है कि रोजाना 4 लीटर पानी पीना है. चौथा रूल ये है कि रोजाना वर्कआउट के बाद एक सेल्फी लेनी है. ताकि आपकी प्रोगेस का पता चल सके और पांचवां रूल है कोई भी नॉन-फिक्शन बुक पढ़ना. जिससे मेंटल पीस मिलता है.
