महिलाओं के जीवन में हर महीने माहवारी के तीन से पाँच असुविधा भरे होते हैं । ज्यादातर महिलायें इन दिनों दर्द या अन्य प्रकार की समस्याओ से जूझती है लेकिन रक्तस्राव के कारण होने वाला गीलापन उनकी समस्याओं और असहजता को दोगुना कर देता है। पहले के दौर में रक्तस्राव से होने वाली असहजता से बचने के लिए महिलायें कपड़े आदि का सहारा लेती थी, लेकिन आजकल बाजार में विभिन्न प्रकार के पैड और टैम्पोंन सहित और भी बहुत से उत्पाद मौजूद है, जिन्हे वे अपनी सुविधा के अनुसार इस्तेमाल कर सकती हैं।
देवास मध्य प्रदेश की महिलारोग विशेषज्ञ डॉ प्राची माहेश्वरी बताती हैं की दुनिया भर में बडी संख्या में महिलायें माहवारी के दौरान साफ सफाई का ध्यान न रखने के कारण विभिन्न प्रकार की बीमारियों का शिकार बन जाती है। लेकिन अब धीरे-धीरे महिलाओं में माहवारी के दौरान स्वच्छता की जरूरत और इस दौरान होने वाली परेशानियों को कम करने वाले उत्पादों के बारें में जानकारी बढ़ने लगी है। वे बताती हैं हर महिला में माहवारी के दिन तथा रक्तस्राव की मात्रा अलग अलग हो सकती है। ऐसे में मार्केट में कई तरह के उत्पाद मौजूद हैं, जिनका महिलायें अपनी जरूरत और सुविधा के अनुसार चयन कर सकती है।
माहवारीं में पैड तथा उसके के अलावा निम्न लिखित उत्पादों का महिलायें उपयोग कर सकती हैं।
सेनेट्री नैपकिन (पैड)
माहवारी में ज्यादातर महिलाएं सेनेट्री नैपकिन का इस्तेमाल करना पसंद करती हैं क्योंकि यह आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं। न सिर्फ इन्हे इस्तेमाल करन सरल होता है बल्कि यह अलग अलग आकार में भी उपलब्ध होते हैं। पैड को आसानी से बैग या फिर अपने पर्स में रखा जा सकता है और जरूरत पड़ने पर इस्तेमाल कर सकती हैं।
टैम्पोन
मेट्रॉ शहरों की कामकाजी महिलाओं में टैम्पोन का चलन ज्यादा है। लेकिन ऐसी महिलायें जिन्हे टैम्पोन के बारें में ज्यादा जानकारी नहीं हैं उन्हे इसका इस्तेमाल करने में झिझक और घबराहट दोनों होते हें क्योंकि इसे योनि के अंदर रखना होता है। पैड की भांति इसे भी इस्तेमाल के बाद फेंक दिया जाता है। आमतौर पर ज्यादा रक्तस्राव होने की अवस्था में टैम्पोन का इस्तेमाल ज्यादा आरामदायक माना जाता है। यह रेगुलर, सुपर और सुपर प्लस साइज में आते हैं। टैम्पोन स्विमिंग या इस तरह की अन्य एक्टिविटी के दौरान इस्तेमाल करने के लिए बेहतर विकल्प है।
मेंस्ट्रुअल कप
मेंस्ट्रुअल कप को आमतौर पर हाइजीन के हिसाब से बेहतर माना जाता है। इसे लेकर आम धरणा है की इसे इस्तेमाल करने में काफी मुश्किल होती है , हालांकि इसका इस्तेमाल करने वाली ज्यादातर महिलायें इस बात से इत्तेफाक नहीं रखती हैं। मेंस्ट्रुअल कप दरअसल टैम्पोन की तरह ही काम करता है। इसे योनि के अंदर सही तरह से रखना होता है । इस कप के भर जाने पर इसे धोया जा सकता है। यह लंबे समय तक इस्तेमाल में आ सकने वाला उत्पाद है , जिसे इस्तेमाल के बाद फेकना नही पड़ता है। मेंस्ट्रुअल कप इको-फ्रेंडली भी होते हैं और सस्ते भी ।
पीरियड अंडरवियर
महावारी के लिए विशेष रूप के निर्मित किए गए पीरियड अंडरवियर भी माहवारी के दौरान एक अच्छा विकल्प माने जाते हैं। इनकी सोखने की क्षमता काफी ज्यादा होती है इसे पहनने पर सामान्य अंतःवस्त्रों की तरह यह गंदे भी नहीं होते हैं। पीरियड पैंटी के नाम से भी जाना जाने वाला यह उत्पाद इको-फ्रेंडली है तथा इसे हर बार इस्तेमाल के बाद धोया जा सकता है।
पैंटी लाइनर
पैंटी लाइनर वैसे तो पैड की तरह ही होते हैं, लेकिन इनका आकार छोटा होता है। इसे भी सामान्य पैड की तरह पैंटी पर चिपकाया जा सकता है। लेकिन इसे उस समय इस्तेमाल नही करना चाहिए जब रक्तस्राव सामान्य मात्रा में हो रहा हो। बल्कि इसे माहवारी के आखिरी दिनों में जब फ्लो बहुत कम होता है, या फिर माहवारी के उपरांत उस अवस्था में जब महिला को प्रतिदिन कुछ समय तक बूंदों में रक्तस्राव हो, इस्तेमाल करना चाहिए। क्योंकि यह रक्त को सोखने में ज्यादा सक्षम नही होता है। कई महिलाएं टैम्पोन और मेंस्ट्रुअल कप के साथ भी इसका इस्तेमाल करती हैं जिससे उनके कपड़े गंदे होने की आशंका बिल्कुल भी न रहे।
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