नई दिल्ली: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर दिल्ली के हजरत निजामुद्दीन रेलवे स्टेशन पर पहुंची वंदे भारत एक्सप्रेस में यात्रियों को योग कराया गया. इस ट्रेन में मध्य प्रदेश के योग गुरु कृष्णा मिश्रा ने भोपाल से दिल्ली तक की यात्रा के दौरान प्रत्येक कोच में यात्रियों को योग आसन कराया. इस दौरान योग गुरु ने यात्रियों से कहा कि वे योग को अपने जीवन में शामिल करें. इससे वे हर बीमारी से बचे रहेंगे. यात्रियों को भी ट्रेन में योग करके काफी अच्छा लगा.
ट्रेन में पहली बार योग नहीं: योग गुरु कृष्णा मिश्रा ने बताया कि यह पहली बार नहीं है जब उन्होंने ट्रेन में योग करवाया हो. इससे पहले 2015 में भी उन्होंने रणथंबोर ट्रेन में योगाभ्यास कराया था. इसके अलावा वे लॉस एंजिलिस से मैक्सिको तक की क्रूज यात्रा में भी लोगों को योग करा चुके हैं. उन्होंने कहा कि इसके माध्यम से मैं लोगों को संदेश देता हूं कि योग हमारे जीवन में कितना महत्वपूर्ण है.
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कराए कई योगासन: उन्होंने ट्रेन यात्रियों को ऐसे योगआसन कराए, जिन्हें बैठे बैठे भी किया जा सकता है. उन्होंने वापसी में भी दिल्ली से भोपाल तक ट्रेन यात्रियों को योग कराया. इस दौरान उन्होंने यात्रियों को ग्रीवासन, कंध संचालन, चक्र आसन आदि आसन कराए. गौरतलब है कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर भारतीय रेल द्वारा भी कई कार्यक्रम आयोजित किए गए. यात्रियों को सुविधा देने के लिए रेलवे द्वारा आयोजित कार्यक्रम लोगों को काफी पसंद आए.
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