TB PREVENTION TREATMENT: एक टीबी मरीज अनजाने में साल भर में करीब 15 लोगों में टीबी का संक्रमण दे सकता है. जागरूकता (TB PREVENTION) से ही इस मर्ज से मुकाबला किया जा सकता है. इसके लिए सभी को पहल करनी होगी. हर कोई अपनी जिम्मेदारी समझे तभी इस मर्ज को खत्म किया जा सकता है. यह कहना है केजीएमयू के रेस्परेटरी मेडिसिन विभाग के अध्यक्ष डॉ. सूर्यकांत का. वह विश्व क्षय रोग पर विचार रख रहे थे. उन्होंने इस रोग के लक्षण इससे बचाव के उपाय आदि को लेकर चर्चा की.
टीबी के लक्षण
- भूख न लगना और वजन घटना
- कमजोरी या थकान
- लगातार बुखार
- दो हफ्ते से ज्यादा खासी
- सीने में दर्द
- कफ में खून आना
इस जीवाणु की वजह से होता ये रोग
क्षय रोग माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरक्लोसिस नामक जीवाणु की वजह से होता है. यह शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है. टीबी के लक्षण नजर आने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेकर इलाज शुरू करना चाहिए.
टीबी के मरीज ये न खाएं (dos and donts in tuberculosis)
- टीबी के रोग में तले हुए खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए.
- धूम्रपान और शराब का सेवन न करें.
- ट्रांस फैट यानी की खराब वसा का सेवन न करें.
- चाय और कॉफी का अत्याधिक सेवन न करें.
टीबी के मरीज इसका करें सेवन (HOME REMEDIES FOR TUBERCULOSIS )
- खिचड़ी
- दूध और पनीर
- फल और जूस, हरी सब्जियां
- साबुत अनाज
- ग्रीन टी
- ताजा लौकी के जूस को सेंधा नमक के साथ पिएं.
- अखरोट एवं लहसुन का सेवन करें,
- केला और नारियल पानी पिएं.
- नारंगी और आंवला का सेवन करें.
- सहजन के पत्तियों को उबालकर सेवन करें और सब्जी खाएं.
- लहसुन का सेवन भी फायदेमंद रहता है.
टीबी मरीज के संपर्क में आने से बचाव के उपाय
- छींकने, खांसने, बोलने और गाने से इसके जीवाणु संपर्क में आते हैं.
- टीबी के मरीजों से दूरी बनाकर ही बात करें
- सार्वजनिक स्थलों पर कप, प्लेट, गिलास आदि के सेवन से बचें.
- एक्टिव टीबी रोगी स्वयं ही दूसरे लोगों के संपर्क में आने से बचें.
- हंसते, छींकते या खांसते समय अपना मुंह ढक लें. मास्क लगाकर ही बात करें.
- यात्रा के दौरान भीड़भाड़ वाली जगहों जैसे रेलवे स्टेशन, बस स्टेशन, फिल्म थियेटर में विशेष सावधानी बरतें.
(डिस्क्लेमर: टीबी एक गंभीर बीमारी है, चिकित्सीय परामर्श के बाद ही कोई सलाह या उपाय अपनाएं, यहां दी गई जानकारी सिर्फ ज्ञानवर्धन के लिए हैं)
