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सोमवार को भूलकर भी ना खाएं ये चीजें - What to eat while fasting on Monday

हिंदू धर्म में सोमवार का दिन पवित्र माना गया है. सोमवार का दिन भगवान शिव की पूजा अर्चना का दिन होता है. सच्चे मन से शिवजी का रुद्राभिषेक किया जाए तो हर मनोकामना पूरी होती है. सोमवार के व्रत के दिन आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं इसका भी ध्यान रखना जरुरी है.

fasting on monday
हिंदू धर्म में सोमवार का दिन पवित्र
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By ETV Bharat Chhattisgarh Team

Published : Apr 15, 2024, 5:00 AM IST

Updated : Apr 15, 2024, 6:21 AM IST

आपके लिए हेल्दी थाली

रायपुर: हिंदू धर्म में सोमवार का दिन भगवान शिव का दिन माना जाता है. सोमवार के दिन जो भी भक्त सच्चे मन से शिव की पूजा अर्चना करता है उसकी मुरादें भोलेनाथ पूरी करते हैं. सोमवार के दिन कालों के काल महाकाल की पूजा का खास दिन होता है. सोमवार के दिन विधि विधान से पशुपतिनाथ का रुद्राभिषेक करने पर मन की इच्छाएं पूरी होती हैं. सोमवार के दिन अगर कुंवारी कन्याएं शिवजी को गंगाजल और दूध अर्पण करती हैं तो उनको मनचाहा वर और उनकी मनोकामनाएं दोनों पूरी होती हैं.

सोमवार को व्रत में क्या खाएं: मान्यता है कि सोमवार के दिन मौसम के हिसाब से जो भी फल बाजार में उपलब्ध हों वो खाने चाहिए. आपके पास जिन फलों की उपलब्धता हो उसे खाना और भी बेहतर माना गया है. सोमवार को व्रत वाले दिन खीर, पंचमेवा, दूध, दही, दूध से बने सामान खाने चाहिए. ऐसी मान्यता है कि भगवान शिव को सफेद रंग काफी पसंद हैं. सोमवार के दिन भगवान शिव को सफेद रंग की मिठाईयां भोग में चढ़ाएं उसके बाद प्रसाद के तौर पर उसे ग्रहण करें. शकरकंद, लौकी से बने खीर को भी खा सकते हैं. व्रत के दिन इनका सेवन करना अच्छा माना गया है. खाने में चावल के आटे से बनी रोटी खानी चाहिए. व्रत की थाली में खीरा, टमाटर, मूली, गाजर का सेवन करना स्वास्थ्य की नजर से बेहतर रहता है.

व्रत के दिन आपको बनाएगा बलशाली: व्रत के दिन लस्सी और मठा पीना आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा साथ ही आपको ताकतवर भी बनाएगा. सोमवार के दिन मस्तक पर सफेद चंदन या गोपी चंदन का तिलक जरुर लगाएं. सफेद चंदन और गोपी चंदन दोनों शिव को बड़े ही प्रिय हैं. सोमवार के दिन सफेद रंग के पकड़े पहने आपके लिए अतिशुभ होगा. सफेद रुमाल रखें. संभव हो तो सफेद कलर की टाई पहनें. सफेद रंग धारण करने से शिव की कृपा होती है.

सोमवार को दिन क्या नहीं खाएं: सोमवार के दिन उड़द, काला तिल इन चीजों के सेवन नहीं करें. काला रंग ऊर्जा को खत्म कर नकारात्मक सोच को बढ़ाता है. मान्यता है कि सोमवार के दिन काले रंग वाली खाने पीने की चीजों को थाली में शामिल नहीं करना चाहिए. काले रंग की सभी चीजों का इस्तेमाल निषेध माना गया है.

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रायपुर: हिंदू धर्म में सोमवार का दिन भगवान शिव का दिन माना जाता है. सोमवार के दिन जो भी भक्त सच्चे मन से शिव की पूजा अर्चना करता है उसकी मुरादें भोलेनाथ पूरी करते हैं. सोमवार के दिन कालों के काल महाकाल की पूजा का खास दिन होता है. सोमवार के दिन विधि विधान से पशुपतिनाथ का रुद्राभिषेक करने पर मन की इच्छाएं पूरी होती हैं. सोमवार के दिन अगर कुंवारी कन्याएं शिवजी को गंगाजल और दूध अर्पण करती हैं तो उनको मनचाहा वर और उनकी मनोकामनाएं दोनों पूरी होती हैं.

सोमवार को व्रत में क्या खाएं: मान्यता है कि सोमवार के दिन मौसम के हिसाब से जो भी फल बाजार में उपलब्ध हों वो खाने चाहिए. आपके पास जिन फलों की उपलब्धता हो उसे खाना और भी बेहतर माना गया है. सोमवार को व्रत वाले दिन खीर, पंचमेवा, दूध, दही, दूध से बने सामान खाने चाहिए. ऐसी मान्यता है कि भगवान शिव को सफेद रंग काफी पसंद हैं. सोमवार के दिन भगवान शिव को सफेद रंग की मिठाईयां भोग में चढ़ाएं उसके बाद प्रसाद के तौर पर उसे ग्रहण करें. शकरकंद, लौकी से बने खीर को भी खा सकते हैं. व्रत के दिन इनका सेवन करना अच्छा माना गया है. खाने में चावल के आटे से बनी रोटी खानी चाहिए. व्रत की थाली में खीरा, टमाटर, मूली, गाजर का सेवन करना स्वास्थ्य की नजर से बेहतर रहता है.

व्रत के दिन आपको बनाएगा बलशाली: व्रत के दिन लस्सी और मठा पीना आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा साथ ही आपको ताकतवर भी बनाएगा. सोमवार के दिन मस्तक पर सफेद चंदन या गोपी चंदन का तिलक जरुर लगाएं. सफेद चंदन और गोपी चंदन दोनों शिव को बड़े ही प्रिय हैं. सोमवार के दिन सफेद रंग के पकड़े पहने आपके लिए अतिशुभ होगा. सफेद रुमाल रखें. संभव हो तो सफेद कलर की टाई पहनें. सफेद रंग धारण करने से शिव की कृपा होती है.

सोमवार को दिन क्या नहीं खाएं: सोमवार के दिन उड़द, काला तिल इन चीजों के सेवन नहीं करें. काला रंग ऊर्जा को खत्म कर नकारात्मक सोच को बढ़ाता है. मान्यता है कि सोमवार के दिन काले रंग वाली खाने पीने की चीजों को थाली में शामिल नहीं करना चाहिए. काले रंग की सभी चीजों का इस्तेमाल निषेध माना गया है.

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Last Updated : Apr 15, 2024, 6:21 AM IST
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