पुनपुन में हीट वेव से युवक की मौत, मौसम विभाग का अलर्ट जारी - इन उपायों से रखें खुद को सुरक्षित - Severe heat in Bihar

Death due to heat stroke बिहार में भीषण गर्मी का कहर जारी है. लू लगने से कथित रूप से कई व्यक्तियों की मौत हो चुकी है. रविवार को पुनपुन में लू लगने से एक व्यक्ति की मौत होने की बात कही जा रही है. मसौढ़ी अनुमंडल में अब तक आठ लोगों की लू लगने से मौत हुई है. पढ़ें, विस्तार से.

पटना: बिहार में गर्मी का कहर जारी है. बीते 24 घंटे में ही 18 लोगों की मौत हो गई. बिहार के हर जिले के सरकारी अस्पताल में लू की वजह से काफी लोगों का इलाज चल रहा है. सबसे ज्यादा भयावह स्थिति औरंगाबाद की है, यहां अब तक 5 लोगों की मौत हो चुकी है. पटना से सटे पुनपुन में लू लगने से एक युवक की मौत होने की सूचना है. मौसम विभाग के अनुसार, पटना, जहानाबाद, नालंदा, नवादा, गया, शेखपुरा, जमुई, सारण, सीवान जिला के कुछ स्थानों पर रविवार को हीट वेव को लेकर अलर्ट जारी किया गया है.

पुनपुन में युवक की मौतः राजधानी पटना के पुनपुन नदी पुल के नीचे एक 32 वर्षीय युवक का शव बरामद किया गया है. शव की पहचान नहीं हो सकी है. आशंका जतायी जा रही है कि लू लगने से युवक की मौत हुई है. शव मिलने की सूचना पर पुलिस मौके पर पहुंची. शव को पोस्टमार्टम के लिये पीएमसीएच भेज दिया गया है.थानाध्यक्ष सितु कुमारी की मानें तो युवक की मौत लू लगने से हुई प्रतीत हो रही है. हालांकि. उन्होंने बताया कि पोस्टमार्टम रिपोर्ट आने के बाद ही इसकी पुष्टि हो सकेगी.

मसौढ़ी में अबतक 8 की मौतः मसौढी मंडल के विभिन्न थाना क्षेत्र में अब तक आठ लोगों की मौत लू लगने से होने की सूचना है. जिला प्रशासन द्वारा लू लगने से बचाव को लेकर जागरूकता अभियान भी चलाया जा रहा है. लू से बचने के लिए क्या-क्या उपाय करने हैं यहां तक की अस्पताल चिकित्सक को की टीम के द्वारा भी लोगों को जागरूक किया जा रहा है.

भीषण गर्मी और लू से बचाव के उपाय:

1. दिनभर में ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं, ताकि शरीर में जल की कमी न हो.
2. नारियल पानी, नींबू पानी और अन्य तरल पदार्थों का सेवन करें.
3. सूती और हल्के रंग के कपड़े पहनें.
4. सिर को टोपी या स्कार्फ से ढकें.
5. धूप में बाहर जाने से बचें, खासकर दोपहर के समय (11 बजे से 4 बजे तक).
6. अगर बाहर जाना जरूरी हो, तो छाता या टोपी का इस्तेमाल करें.
7. पंखे, कूलर, और एयर कंडीशनर का सही इस्तेमाल करें.
8. ताजे फल, सलाद, और सब्जियों का सेवन करें.
9. तले-भुने और भारी भोजन से बचें.
10. ओआरएस (ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्ट) का सेवन करें ताकि शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी न हो.
11. दिन में कम से कम एक बार ठंडे पानी से स्नान करें ताकि शरीर को ठंडक मिल सके.

बुजुर्ग और बच्चों का रखें ख्यालः अपने आस-पास के लोगों का ख्याल रखें, खासकर बुजुर्गों और बच्चों का, और सुनिश्चित करें कि वे भी इन उपायों का पालन कर रहे हैं. इन उपायों को अपनाकर आप लू और भीषण गर्मी से खुद को और अपने परिवार को सुरक्षित रख सकते हैं.