हैदराबाद: आंखों को स्वस्थ्य रखने के लिए इनका खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आंखों में कोई रोग हो जाए, तो अंधेपन का खतरा हो सकता है. यही वजह है कि आंखों को लेकर डॉक्टर्स खास सावधानी बरतने की सलाह देते हैं. आजकल शुगर के पेशेंट ज्यादातर आंखों की समस्या से जूझ रहे है. शुगर के कारण होने वाली आंखों की समस्याओं में मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, डायबिटिक रेटिनोपैथी और मैक्यूलर एडिमा शामिल हैं. इस खबर के माध्यम से जानते है कि डायबिटिक रेटिनोपैथी क्या है और शुगर के मरीजों को इससे होने वाली परेशानियों से कैसे बचे...
डायबिटिक रेटिनोपैथी क्या है?
डायबिटिक रेटिनोपैथी एक ऐसी परेशानी है जो ब्लड शुगर से पीड़ित लोगों की रेटिना को प्रभावित करती है. यह रेटिना तक ब्लड पहुंचाने वाली बेहद पतली नसों के क्षतिग्रस्त होने से होता है. इसे ऐसे समझे कि डायबिटिक रेटिनोपैथी एक ऐसी आंख की स्थिति है जो मधुमेह से पीड़ित लोगों में दृष्टि हानि और अंधेपन का कारण बन सकती है. यह रेटिना में ब्लड वेसल्स को प्रभावित करती है. अगर समय पर इसका इलाज नहीं करवाया गया तो व्यक्ति अंधेपन का शिकार हो सकता है.
यदि आपको मधुमेह है, तो कम से कम साल में एक बार आंखों की जांच करवाना महत्वपूर्ण है. मधुमेह रेटिनोपैथी में शुरू में कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं, लेकिन इसे जल्दी पता लगाने से आपको अपनी दृष्टि की रक्षा के लिए कदम उठाने में मदद मिल सकती है. अपने शुगर को नियंत्रित करना, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना, स्वस्थ भोजन करना और अपनी दवा लेना - आपको दृष्टि हानि को रोकने में मदद कर सकता है.
डायबिटिक रेटिनोपैथी के लक्षण क्या हैं?
डायबिटिक रेटिनोपैथी के शुरुआती चरणों में आमतौर पर कोई लक्षण नहीं दिखते हैं. कुछ लोगों को अपनी दृष्टि में बदलाव दिखाई देते हैं, जैसे पढ़ने में परेशानी या दूर की चीजों को देखने में परेशानी. ये बदलाव आते-जाते रहते हैं. बीमारी के बाद के चरणों में, रेटिना में रक्त वाहिकाएं विट्रीयस (जेल जैसा तरल पदार्थ जो आपकी आंख को भरता है) में बहने लगती हैं. अगर ऐसा होता है, तो आपको काले, तैरते हुए धब्बे या धारियां दिखाई दे सकती हैं, जो मकड़ी के जाले जैसी दिखती हैं. कभी-कभी, धब्बे अपने आप ठीक हो जाते हैं - लेकिन तुरंत इलाज करवाना जरूरी है. इलाज के बिना, आंख के पिछले हिस्से में निशान बन सकते हैं. रक्त वाहिकाओं से फिर से खून बहना शुरू हो सकता है, या खून बहना और भी बदतर हो सकता है.
डायबिटिक रेटिनोपैथी के कारण और क्या समस्याएं हो सकती हैं?
डायबिटिक रेटिनोपैथी के कारण आंखों की अन्य गंभीर समस्याएं हो सकती हैं...
डायबिटिक मैक्यूलर एडिमा (DME)- समय के साथ, मधुमेह से पीड़ित लगभग 15 में से 1 व्यक्ति को DME हो सकता है. DME तब होता है जब रेटिना में रक्त वाहिकाएं मैक्युला में तरल पदार्थ लीक करती हैं. इससे दृष्टि धुंधली हो जाती है.
नियोवैस्कुलर ग्लूकोमा- डायबिटिक रेटिनोपैथी के कारण रेटिना से असामान्य रक्त वाहिकाएं निकल सकती हैं और तरल पदार्थ को आंख से बाहर निकलने से रोक सकती हैं. इससे एक प्रकार का ग्लूकोमा होता है (आंखों की बीमारियों का एक ग्रूप जो दृष्टि हानि और अंधापन का कारण बन सकता है).
रेटिनल डिटैचमेंट- डायबिटिक रेटिनोपैथी के कारण आपकी आंख के पिछले हिस्से में निशान बन सकते हैं. जब निशान आपकी आंख के पिछले हिस्से से आपकी रेटिना को दूर खींचते हैं, तो इसे ट्रैक्शनल रेटिनल डिटैचमेंट कहा जाता है.
डायबिटिक रेटिनोपैथी का क्या कारण है?
डायबिटिक रेटिनोपैथी डायबिटीज के कारण हाई ब्लड शुगर के कारण होती है. समय के साथ, आपके रक्त में बहुत अधिक शुगर लेवल होने से आपकी रेटिना को नुकसान हो सकता है. (रेटिना- आपकी आंख का वह हिस्सा जो प्रकाश का पता लगाता है और आपकी आंख के पीछे एक तंत्रिका (ऑप्टिक नर्भ) के माध्यम से आपके मस्तिष्क को संकेत भेजता है.)
मधुमेह पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है. आपकी आंखों को नुकसान तब शुरू होता है जब आपके रक्त में शर्करा आपके रेटिना में जाने वाली छोटी रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन का कारण बनती है. ये परिवर्तन रक्त के प्रवाह को कठिन बनाते हैं, जिससे रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं जो तरल पदार्थ का रिसाव करती हैं या खून बहाती हैं. इन अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं की भरपाई करने के लिए, आपकी आंखों में नई रक्त वाहिकाएं विकसित होती हैं जो ठीक से काम नहीं करती हैं. ये नई रक्त वाहिकाएं आसानी से रिसाव या खून बहा सकती हैं.
डायबिटिक रेटिनोपैथी को रोकने के लिए क्या उपाय है ?
डायबिटिक रेटिनोपैथी के जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है अपने मधुमेह का प्रबंधन करना. इसका मतलब है कि अपने ब्लड शुगर लेवल को स्वस्थ सीमा में रखना. आप नियमित शारीरिक गतिविधि करके, स्वस्थ भोजन करके और अपने इंसुलिन या अन्य मधुमेह दवाओं के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करके ऐसा कर सकते हैं.
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी मधुमेह उपचार योजना काम कर रही है, आपको A1C परीक्षण नामक एक विशेष प्रयोगशाला परीक्षण की आवश्यकता होगी. यह परीक्षण पिछले 3 महीनों में आपके औसत रक्त शर्करा के स्तर को दर्शाता है. आप अपने डॉक्टर के साथ मिलकर एक व्यक्तिगत A1C लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं. अपने A1C लक्ष्य को पूरा करने से डायबिटिक रेटिनोपैथी को रोकने या प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है.
मधुमेह के साथ उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल होने से डायबिटिक रेटिनोपैथी का खतरा बढ़ जाता है. इसलिए अपने रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने से दृष्टि हानि के जोखिम को कम करने में भी मदद मिल सकती है.
डायबिटिक रेटिनोपैथी और DME का इलाज क्या है?
डायबिटिक रेटिनोपैथी के शुरुआती चरणों में, आपका नेत्र चिकित्सक शायद केवल आपकी आंखों की स्थिति पर नजर रखेगा. डायबिटिक रेटिनोपैथी वाले कुछ लोगों को हर 2 से 4 महीने में एक व्यापक फैली हुई आंख की जांच की आवश्यकता हो सकती है. बाद के चरणों में, तुरंत उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है - खासकर अगर आपकी दृष्टि में बदलाव हो. हालांकि यह आपकी दृष्टि को हुए किसी भी नुकसान को ठीक नहीं करेगा, लेकिन उपचार आपकी दृष्टि को खराब होने से रोक सकता है.
अपने मधुमेह, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए कदम उठाना भी महत्वपूर्ण है.
इंजेक्शन- एंटी-वीईजीएफ दवाएं मधुमेह रेटिनोपैथी को धीमा या उलट सकती हैं. कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स नामक अन्य दवाएं भी मदद कर सकती हैं.
लेजर उपचार- आपके रेटिना में सूजन को कम करने के लिए, नेत्र चिकित्सक रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने और रिसाव को रोकने के लिए लेजर का उपयोग कर सकते हैं. आंख की सर्जरी. यदि आपकी रेटिना से बहुत अधिक रक्तस्राव हो रहा है या आपकी आंख में बहुत अधिक निशान हैं, तो आपका नेत्र चिकित्सक एक प्रकार की सर्जरी की सिफारिश कर सकता है जिसे विट्रेक्टोमी कहा जाता है.
डायबिटिक रेटिनोपैथी और डीएमई पर नया शोध क्या है?
वैज्ञानिक मधुमेह से पीड़ित लोगों में दृष्टि हानि का पता लगाने, उसका उपचार करने और उसे रोकने के बेहतर तरीकों का अध्ययन कर रहे हैं. एनआईएच द्वारा वित्तपोषित एक शोध दल यह अध्ययन कर रहा है कि क्या फेनोफाइब्रेट नामक कोलेस्ट्रॉल की दवा डायबिटिक रेटिनोपैथी को और खराब होने से रोक सकती है.
