Blackheads removal remedies : हर कोई बिना किसी दाग-धब्बे के खूबसूरत त्वचा पाना चाहता है. हालांकि, कुछ लोग कई कारणों से मुंहासों की समस्या से जबकि अन्य लोग नाक और गालों के पास ब्लैकहेड्स की समस्या से पीड़ित होते हैं. लोग नाक पर ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हटाने के लिए तरह-तरह की क्रीम और मास्क का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन, इनसे अच्छा नतीजा नहीं मिल पाता. कुछ लोगों के लिए इनमें मौजूद केमिकल, स्किन संबंधी दूसरी समस्याओं का कारण बन सकते हैं. हालांकि, एक्सपर्ट्स का कहना है कि कुछ टिप्स को फॉलो करके आप नाक पर ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या को आसानी से ठीक कर सकते हैं. आइए जानते हैं...
भाप : जो लोग नाक पर ब्लैकहेड्स की समस्या से पीड़ित हैं, उन्हें इससे छुटकारा पाने के लिए हफ्ते में दो से तीन बार भाप लेनी चाहिए. ऐसा करने से स्किन के रोमछिद्र खुल जाएंगे. साथ ही स्किन से तेल का निकलना कम हो जाता है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि ब्लैकहेड्स की समस्या कम होगी और स्किन मुलायम बनेगी.
बेकिंग सोडा और पानी : एक कटोरी में थोड़ा से पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं. इस मिश्रण से ब्लैकहेड्स पर मसाज करें, 15 मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और मुलायम तौलिए से सुखा लें. एक्सपर्ट्स का कहना है कि ऐसा करने से ब्लैकहेड्स बनने वाली मृत त्वचा कोशिकाएं हट जाएंगी.
शहद और दालचीनी पाउडर : दालचीनी पाउडर और शहद को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट तैयार करें. फिर इसे नाक पर मास्क की तरह लगाएं. 10-15 मिनट बाद इसे गर्म पानी से धो लें. कहा जाता है कि ऐसा करने से अच्छे परिणाम मिलेंगे.
एप्पल साइडर विनेगर : एक छोटे कटोरे में पानी और एप्पल साइडर विनेगर को बराबर मात्रा में लें. इसमें एक रूई डुबोएं और नाक पर मसाज करें. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि यह टिप ब्लैकहेड्स की समस्या का अच्छा समाधान प्रदान करती है.
चीनी-नींबू का रस : एक कटोरे में नींबू निचोड़ लें और दो बड़े चम्मच चीनी डालें. मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाकर नाक पर लगाएं. एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर आप ऐसा करेंगे तो ब्लैकहेड्स की समस्या जल्दी कम हो जाएगी. 2010 में 'जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी' में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार,शोधकर्ताओं ने पाया कि नींबू-चीनी के रस का मिश्रण नाक पर ब्लैकहेड्स हटाने में अच्छा काम करता है. कोरिया के सियोल नेशनल यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन के त्वचा विज्ञान विभाग के डॉ. ह्यून जोंग ली ( Hyun Jong Lee )ने इस शोध में भाग लिया.
ग्रीन टी और ओटमील का इस्तेमाल : इसके अलावा, अगर आप ग्रीन टी में रुई डुबोकर नाक पर बार-बार लगाते हैं, तो आप ब्लैकहेड्स को कम कर सकते हैं. एक्सपर्ट्स का कहना है कि समय-समय पर ओटमील मास्क आजमाने से स्किन मुलायम होती है.
डिस्कलेमर: यहां दी गई जानकारी और सुझाव सिर्फ आपकी जानकारी के लिए हैं, बेहतर होगा कि इन पर अमल करने से पहले आप डॉक्टर की सलाह ले लें.
