ન્યુઝ ડેસ્ક: ચહેરા પર સ્ટીમ લેવાના ઘણા ફાયદા છે. તે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી તમારા ચહેરાની ચમક વધે છે, સાથે જ ત્વચામાં રહેલી ધૂળ અને માટી પણ સાફ થાય છે. ચાલો જાણીએ ફેસ સ્ટીમના ફાયદા (beauty tips for glowing skin) વિશે.
સ્ટીમ લેવાના ફાયદા: સ્ટીમ લેવાથી બ્લેકહેડ્સ પણ દૂર થાય છે. ચહેરાની વરાળ લીધા પછી, તેઓ નરમ થઈ જાય છે, જેને સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે. તે ત્વચાને લાંબા સમય સુધી યુવાન રાખવામાં મદદ કરે છે. જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે તેમ તમારી ત્વચા પર કરચલીઓ પડવા લાગે છે, પરંતુ સ્ટીમ લેવાથી ડેડ સ્કિનમાંથી છુટકારો મળવા લાગે છે અને તેનાથી ત્વચાની ચમક વધે છે. તે તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. જો તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય તો સ્ટીમ લેવાથી આ સમસ્યા દૂર થઈ જશે. આ તમારી ત્વચાને ટાઈટ કરશે. સ્ટીમ લેવાથી પિમ્પલ્સની સમસ્યા (Benefits of steam) પણ દૂર થાય છે. વાસ્તવમાં ચહેરા પર ગંદકી જમા થવાથી પિમ્પલ્સ બહાર આવે છે. સ્ટીમ લેવાથી આ ગંદકી બહાર આવે છે અને પિમ્પલ્સની સમસ્યા ઓછી થાય છે.
ફેસ સ્ટીમ કેટલી વાર કરવું: સ્ટીમ લેવાથી ચહેરાના ઝેરી તત્વો બહાર (How often to do face steam) નીકળી જાય છે, જેના કારણે તમારી ત્વચા સ્વચ્છ બને છે. જે ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. સ્ટીમ લેન ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને ચહેરાને કુદરતી ચમક આપે છે. સ્ટીમ લીધા પછી, ચહેરાને હંમેશા ટિશ્યુ પેપર અથવા ટુવાલથી સાફ કરો અને તેને સ્ક્રબ કરો.સ્ટીમ લેવાથી ડાર્ક સર્કલની સમસ્યા દૂર થાય છે. તેનાથી આંખનો થાક દૂર થાય છે. સ્ટીમથી ચહેરા પર ઈન્સ્ટન્ટ ગ્લો આવે છે. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ફેસ સ્ટીમ લો. તેનાથી તમને ઘણા ફાયદા થશે, તેનાથી તમારો ચહેરો ચમકી ઉઠશે.
કેવી રીતે કરવું સ્ટીમ ફેશિયલ:
- ઘરે સ્ટીમ ફેશિયલ (How to do a steam facial) કરવા માટે સૌપ્રથમ ચહેરાને ઠંડા પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. ત્યાર બાદ ટુવાલ વડે ચહેરો લૂછી લો. હવે એક વાસણમાં પાણી ગરમ કરો. એક વાતનું ધ્યાન રાખો, તમારી ત્વચા સહન કરી શકે તેટલું પાણી ગરમ કરો.
- ગરમ પાણી, તમારી ત્વચા અનુસાર આવશ્યક તેલ પસંદ કરો અને તેમાં તેના થોડા ટીપાં મિક્સ કરો. તમારા માથાને ટુવાલ વડે ઢાંકો, તમારા ચહેરાને ઢાંકો, અને પછી તમારા ચહેરાને ગરમ પાણીના બાઉલ અથવા સ્ટીમર પર નમાવીને વરાળ શ્વાસમાં લો.
- તમારી આંખો બંધ કરો અને લગભગ 10 મિનિટ સુધી ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે વરાળ શ્વાસમાં લો. આમ કરવાથી તમારા ચહેરાના રોમછિદ્રો ખુલી જશે. વધુ સમય સુધી વરાળ ન આવે તેનું ધ્યાન રાખો. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી ત્વચામાં બળતરા પણ થઈ શકે છે.
- હવે ત્વચા પર ફેસ માસ્ક લગાવો, જે ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી ગંદકીને બહાર કાઢવામાં મદદ કરશે. આ માટે ક્લે માસ્ક શ્રેષ્ઠ છે. માસ્કને 15 મિનિટ સુધી લગાવ્યા બાદ હૂંફાળા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.
- હવે ત્વચા પર ટોનરનો ઉપયોગ કરો. જો તમારી પાસે ટોનર નથી, તો તમે આ માટે લીંબુનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. આ પછી, છેલ્લે ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ (Moisturizing cream) લગાવો. સ્ટીમિંગ તેને શુષ્ક બનાવી શકે છે, તેથી મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ લગાવવી જરૂરી છે.
