হায়দরাবাদ: আপনি যখন নারকেল জলের কথা বলেন, তখন প্রথম যে জিনিসটি মনে আসে তা হল এটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর পানীয় । নারকেল জলের উপকারিতা অনেক । এই জলে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ খনিজ পদার্থ, ইলেক্ট্রোলাইটস, প্রাকৃতিক শর্করা এবং ভিটামিন রয়েছে, এগুলি সবই নারকেল জলের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যগুলিতে অবদান রাখে । সুতরাং এটি শুধুমাত্র আপনার স্বাদের জন্যই নয় বরং এটি আপনার চুলের জন্য একটি পুষ্টিকর ৷ জেনে নিন, চুলের জন্য নারকেল জল ব্যবহারের সুবিধাগুলি কী কী ৷
জেনে নিন, নারকেল জল ব্যবহারের চুলের জন্য কতটা উপকারী হতে পারে (Know The Hair Benefits of Coconut Water) ৷
চুলকে হাইড্রেট করে: নারকেল জলের হাইড্রেশনের ফলে চুলের জন্যও ভীষণভাবে উপকারী ৷ এতে রয়েছে লরিক অ্যাসিড, একটি অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল ফ্যাটি অ্যাসিড, আপনার শুকনো মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে । নারকেল জলে প্রাকৃতিক সতেজতা ইলেক্ট্রোলাইটস, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ দ্বারা গঠিত । এটিতে পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে যা আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে হাইড্রেট করে ।
চুলের ত্বকের চুলকানি এবং শুষ্ক মাথার ত্বককে প্রশমিত করে: নারকেল জল মাথার ত্বকের চুলকানি দূর করতে সাহায্য করে কারণ এতে প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে । আপনার মাথার ত্বকে নারকেল জল ব্যবহার করলে আপনাকে খুশকি থেকেও মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে । তাছাড়া, নারকেল জল ক্ষতিগ্রস্থ চুল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে কারণ এতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বেশি থাকে ।
চুলকে মজবুত করতে সাহায্য় করে: নারকেল জল মাথার ত্বককে উদ্দীপিত করে এবং কোষের বৃদ্ধিতে সাহায্য় করে ফলে চুলকে শক্তিশালী করতেও উপকারী । এর অসংখ্য পুষ্টিগুণ চুলকে মজবুত করতে সাহায্য করে ৷
চুল পড়া কমাতে সাহায্য় করে: যেহেতু এটি মাথার ত্বক এবং চুলকে পুষ্টি দেয় ৷ তাই এটি চুলের গোড়াকে শক্তিশালী করে চুলের ক্ষতি কমায় ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
