হায়দরাবাদ: বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের সুস্থ থাকার জন্য ওরাল হাইজিন খুবই জরুরি । বলা হয় মুখ পরিষ্কার থাকলে অনেক ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা এড়ানো যায় । তবে কেউ কেউ মুখের দুর্গন্ধ এবং মাড়ির সমস্যায় ভোগেন । এই কারণে সুন্দর নিঃশ্বাসের জন্য মাউথওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে থাকেন । তবে এই মাউথ ওয়াস ব্যবহার ভালো কি না জানেন কি ?
মাউথওয়াশের উপকারিতা:
বিশেষজ্ঞদের মতে, যারা নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের সমস্যায় ভুগছেন তারা মাউথওয়াশ ব্যবহার করে ভালো ফল পেতে পারেন । এর অ্যান্টি-সেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলি নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে বলে বলা হয় ।
এটাও দাবি করা হয় যে মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে দাঁতের মাঝখানে আটকে থাকা সমস্ত খাবার দূর হয় ।
কিছু মানুষ সুন্দর শ্বাস নিতে মাউথওয়াশ ব্যবহার করে থাকেন । এটি ব্যবহার করলে মুখের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে ।
ফ্লোরাইডযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে আপনার দাঁত সুস্থ থাকবে ।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি মাড়িকে সুস্থ রাখে এবং ফোলা সমস্যাও কমায় ।
মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে দাঁতের দাগ দূর হয় । বলা হয় এটাকে আরও বেশি উজ্জ্বল করে ।
এছাড়াও, মাউথওয়াশ ব্যবহার করা মুখের ঘা কমাতে পারে ।
মাউথ ওয়াশের অসুবিধা:
অ্যালকোহলযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে মুখ শুকিয়ে যেতে পারে । 2018 সালে ক্লিনিক্যাল এক্সপেরিমেন্টাল ডেন্টিস্ট্রি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে গবেষকরা দেখেছেন যে যারা অ্যালকোহল-ভিত্তিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন তাদের লালা কম ছিল । ডাঃ ফার্নান্দো ডস রিওস, যিনি ব্রাজিলের ইউনিভার্সিডে ফেডারেল ডি মিনাস গেরাইস ইউনিভার্সিটিতে কাজ করেন তিনি এই গবেষণায় অংশ নেন । তিনি উল্লেখ করেছেন যে যারা অ্যালকোহলযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন তাদের লালা হ্রাস পেয়েছে ।
এছাড়াও মাউথওয়াশে থাকা কিছু রাসায়নিকের প্রভাবে মুখের আলসার হতে পারে ।
এছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে দীর্ঘ সময় ধরে নির্দিষ্ট ধরণের মাউথওয়াশ ব্যবহার করার ফলে দাঁত বিবর্ণ হতে পারে ।
তাই দিনে দু'বার এক মিনিটের জন্য মাউথওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয় ।
মাউথওয়াশ গিলে না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় ।
শুধু চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে হবে বলেও বলা হয় ।
এছাড়াও ক্যানসার বিশেষজ্ঞ ইন্দ্রনীল খাঁন বলেন, মাউসওয়াস যাদের ব্যবহারের প্রয়োজন তারা ব্যবহার করতে পারবেন ৷
আরও পড়ুন:
(তথ্যগুলি কোনও নির্দিষ্ট গবেষণা ও সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে ৷ আপনার প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ব্য়বহার করুন )
