ETV Bharat / health

স্বাস্থ্যকর চুল পেতে চান ? ব্যবহার করতে পারেন পেঁয়াজের তেল - Hair Benefits Of Onion oil

Onion Oil for Hair: পেঁয়াজ চুলের জন্যও ভালো । বিশেষজ্ঞরা বলেন, পেঁয়াজ দিয়ে এই তেল তৈরি করলে চুলের যে কোনও সমস্যা কমে যাবে ।

author img

By ETV Bharat Bangla Team

Published : Apr 29, 2024, 7:26 PM IST

Onion Oil for Hair news
স্বাস্থ্যকর চুল পেতে ব্যবহার করুন পেঁয়াজ তেল

হায়দরাবাদ: আজকাল পরিবর্তিত জীবনযাত্রার কারণে অনেকেই অল্প বয়সে চুলের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন । বিশেষ করে চুল পড়া, শুষ্কতা, পাকা চুল, খুশকির মতো নানা সমস্যায় ভুগছেন অনেকে । তাই কেউ কেউ এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে বাজারে পাওয়া বিভিন্ন ধরনের তেল ব্যবহার করেন । অনেকসময় এতকিছু করেও কাজের কাজ তেমন হয় না । চুলের সমস্যার সমাধান দিতে পারে পেঁয়াজ তেল ৷ সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, এটি ব্যবহার করলে সহজেই চুলের সব সমস্যা এড়ানো সম্ভব । তাহলে পেঁয়াজের তেল কীভাবে তৈরি করবেন ? জেনে নিন, এর উপকারিতা সম্পর্কে ৷

ঘরেই কীভাবে বানাবেন এই তেল ? প্রয়োজনীয় উপাদান: নারকেল তেল- হাফ কাপ, মেথি - এক টেবিল চামচ, কারি পাতা - 15 থেকে 20 টি

মাঝারি সাইজের পেঁয়াজ- একটি ।

প্রস্তুতির পদ্ধতি: প্রথমে পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে পাতলা করে কেটে নিন। এরপর গ্যাসে একটি পাত্র বসিয়ে তাতে নারকেল তেল, মেথি, কারিপাতা ও পেঁয়াজ কুঁচি দিন। তারপর মিশ্রণটি মাঝারি আঁচে 30 মিনিট ফুটিয়ে নিন। এতে পেঁয়াজ-কারিপাতা ও মেথি বীজের সব পুষ্টিগুণ তেলে মিশে যায় । তারপর গ্যাস বন্ধ করুন এবং মিশ্রণটি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত একপাশে রাখুন । তারপর পরিষ্কার কাপড়ের সাহায্যে তেল ছেঁকে নিন । এটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করে ব্যবহার করতে পারেন ৷

পেঁয়াজ তেলের উপকারিতা (Benefits Of Onion Oil):

পেঁয়াজের তেল তৈরিতে ব্যবহৃত কারি পাতা অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর । বিশেষজ্ঞরা বলেন, এগুলি চুলে আর্দ্রতা জোগায় ফলে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে । তাছাড়া এতে থাকা প্রোটিন চুলকে শক্ত করে । ফলে চুল পড়া কম হয় ৷ বিশেষজ্ঞরা বলেন, এই তেল তৈরিতে ব্যবহৃত নারকেল তেল বায়ুমণ্ডলীয় দূষণের প্রভাব থেকে সুরক্ষা দেয় । এছাড়াও এটি ভেঙে যাওয়া চুলকে রক্ষা করে ৷

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন, পেঁয়াজের পুষ্টিগুণ চুলের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী । পেঁয়াজের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণাগুণ চুলের সমস্যা দূর করতে খুবই কার্যকর । এগুলি চুল পড়া রোধ করে ৷ চুল ঘন, শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যকর করে ।

2014 সালে 'ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি'-এ প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, এটি প্রকাশিত হয়েছিল যে পেঁয়াজের তেল চুলের ফলিকলে রক্ত ​​​​সঞ্চালন বাড়ায় ও চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে । এই গবেষণায় নিউইয়র্কের মাউন্ট সিনাই স্কুল অব মেডিসিনের বিখ্যাত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ আহমেদ এ খান অংশগ্রহণ করেন । তার দাবি, পেঁয়াজের তেলে উপস্থিত পুষ্টিগুণ চুলের যত্নে খুব ভালো সাহায্য করে ।

বিশেষজ্ঞদের দাবি, পেঁয়াজের তেল তৈরিতে ব্যবহৃত মেথিতে উপস্থিত প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড খুশকির সমস্যা কমাতে খুবই সহায়ক ।

আরও পড়ুন:

  1. গরমে পাতে কেন ঝিঙে রাখবেন ? জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের মতামত
  2. ভোজ্য ফুল খাদ্য বা পানীয়ের স্বাদের সঙ্গে বাড়াতে পারে স্বাস্থ্যগুণ
  3. জয়েন্টের ব্যথা কমায়, নিয়ন্ত্রণে থাকে ওজন; এই পাতার রয়েছে নানা উপকারিতা

হায়দরাবাদ: আজকাল পরিবর্তিত জীবনযাত্রার কারণে অনেকেই অল্প বয়সে চুলের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন । বিশেষ করে চুল পড়া, শুষ্কতা, পাকা চুল, খুশকির মতো নানা সমস্যায় ভুগছেন অনেকে । তাই কেউ কেউ এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে বাজারে পাওয়া বিভিন্ন ধরনের তেল ব্যবহার করেন । অনেকসময় এতকিছু করেও কাজের কাজ তেমন হয় না । চুলের সমস্যার সমাধান দিতে পারে পেঁয়াজ তেল ৷ সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, এটি ব্যবহার করলে সহজেই চুলের সব সমস্যা এড়ানো সম্ভব । তাহলে পেঁয়াজের তেল কীভাবে তৈরি করবেন ? জেনে নিন, এর উপকারিতা সম্পর্কে ৷

ঘরেই কীভাবে বানাবেন এই তেল ? প্রয়োজনীয় উপাদান: নারকেল তেল- হাফ কাপ, মেথি - এক টেবিল চামচ, কারি পাতা - 15 থেকে 20 টি

মাঝারি সাইজের পেঁয়াজ- একটি ।

প্রস্তুতির পদ্ধতি: প্রথমে পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে পাতলা করে কেটে নিন। এরপর গ্যাসে একটি পাত্র বসিয়ে তাতে নারকেল তেল, মেথি, কারিপাতা ও পেঁয়াজ কুঁচি দিন। তারপর মিশ্রণটি মাঝারি আঁচে 30 মিনিট ফুটিয়ে নিন। এতে পেঁয়াজ-কারিপাতা ও মেথি বীজের সব পুষ্টিগুণ তেলে মিশে যায় । তারপর গ্যাস বন্ধ করুন এবং মিশ্রণটি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত একপাশে রাখুন । তারপর পরিষ্কার কাপড়ের সাহায্যে তেল ছেঁকে নিন । এটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করে ব্যবহার করতে পারেন ৷

পেঁয়াজ তেলের উপকারিতা (Benefits Of Onion Oil):

পেঁয়াজের তেল তৈরিতে ব্যবহৃত কারি পাতা অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর । বিশেষজ্ঞরা বলেন, এগুলি চুলে আর্দ্রতা জোগায় ফলে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে । তাছাড়া এতে থাকা প্রোটিন চুলকে শক্ত করে । ফলে চুল পড়া কম হয় ৷ বিশেষজ্ঞরা বলেন, এই তেল তৈরিতে ব্যবহৃত নারকেল তেল বায়ুমণ্ডলীয় দূষণের প্রভাব থেকে সুরক্ষা দেয় । এছাড়াও এটি ভেঙে যাওয়া চুলকে রক্ষা করে ৷

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন, পেঁয়াজের পুষ্টিগুণ চুলের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী । পেঁয়াজের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণাগুণ চুলের সমস্যা দূর করতে খুবই কার্যকর । এগুলি চুল পড়া রোধ করে ৷ চুল ঘন, শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যকর করে ।

2014 সালে 'ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি'-এ প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, এটি প্রকাশিত হয়েছিল যে পেঁয়াজের তেল চুলের ফলিকলে রক্ত ​​​​সঞ্চালন বাড়ায় ও চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে । এই গবেষণায় নিউইয়র্কের মাউন্ট সিনাই স্কুল অব মেডিসিনের বিখ্যাত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ আহমেদ এ খান অংশগ্রহণ করেন । তার দাবি, পেঁয়াজের তেলে উপস্থিত পুষ্টিগুণ চুলের যত্নে খুব ভালো সাহায্য করে ।

বিশেষজ্ঞদের দাবি, পেঁয়াজের তেল তৈরিতে ব্যবহৃত মেথিতে উপস্থিত প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড খুশকির সমস্যা কমাতে খুবই সহায়ক ।

আরও পড়ুন:

  1. গরমে পাতে কেন ঝিঙে রাখবেন ? জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের মতামত
  2. ভোজ্য ফুল খাদ্য বা পানীয়ের স্বাদের সঙ্গে বাড়াতে পারে স্বাস্থ্যগুণ
  3. জয়েন্টের ব্যথা কমায়, নিয়ন্ত্রণে থাকে ওজন; এই পাতার রয়েছে নানা উপকারিতা
ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.