হায়দরাবাদ: কলা পুষ্টিগুণে ভরপুর ৷ এটি সুপারফুড হিসেবে পরিচিত। এটি খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে । হজমশক্তি ঠিক রাখতে নিয়মিত পাকা কলা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় । পুষ্টিগুণে ভরপুর কলা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য় করে ৷ আপনি কি জানেন, এটি ত্বকের জন্যও অনেক উপকারী । আপনি এটি দিয়ে অনেক ধরনের ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন ৷ যার ফলে পেতে পারেন উজ্জ্বল ত্বক ৷ জেনে নিন, কলার ফেসপ্যাকের ধরণ ও উপকারিতা সম্পর্কে (About types and benefits of banana facepack)৷
কলা এবং দই ফেস প্যাক: আপনি যদি বলিরেখা থেকে মুক্তি পেতে চান, তাহলে এই ফেস মাস্কটি উপকারী হতে পারে । এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করতে একটি পাকা কলা ম্যাশ করে তাতে এক বা দুই চামচ দই মিশিয়ে নিন। এবার এই প্যাকটি মুখে লাগিয়ে রাখুন । কিছুক্ষণ রাখার পর শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ৷
কলা এবং পেঁপে ফেস মাস্ক: আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়, তাহলে অবশ্যই এই ফেস মাস্কটি ব্যবহার করে দেখুন । এটি করতে একটি পাত্রে কলার পেস্ট তৈরি করুন ও পেঁপে ম্যাশ করুন ৷ এই দুটি একসঙ্গে মিশিয়ে নিন । এবার এই মিশ্রণটি মুখে ও ঘাড়ে লাগিয়ে রাখুন ৷ প্রায় মিনিট পর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন ৷
কলা এবং বেসন প্যাক: এই ফেসপ্যাক মুখের দাগ কমাতে সাহায্য করে । একটি পাত্রে কলার পেস্ট নিন ৷ তাতে লেবুর রস এবং এক চামচ বেসন মিশিয়ে নিন । এবার এই প্যাকটি মুখে লাগান শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
কলা, নারকেল তেল এবং মধু প্যাক: যাদের শুষ্ক ত্বকের সমস্যা আছে তাদের জন্য এই মাস্কটি ভালো হবে । এর জন্য কলা ম্যাশ করে তাতে নারকেল তেল ও মধু মিশিয়ে নিন । এই প্যাকটি মুখে লাগান, কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
