মহিলারা প্রায়ই তলপেটে ব্যথার অনুভব করেন । কারণের উপর নির্ভর করে, এই ব্যথা হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে ৷ এছাড়াও কখনও কখনও ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে । বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক সাধারণ বা কিছু ক্ষেত্রে গুরুতর কারণ মহিলাদের তলপেটে ব্যথার জন্য দায়ী হতে পারে ৷ যেমন- ঋতুস্রাব, পরিপাকতন্ত্র, মূত্রতন্ত্র বা প্রজনন অঙ্গের সমস্যা এবং প্রজননতন্ত্র সংক্রান্ত ক্যানসার ইত্যাদি ।
তলপেটে ব্যথার কারণ:
বেঙ্গালুরুর গাইনোকোলজিস্ট ডাঃ জয়ন্তী কে ওয়াদেকর বলেন, "মহিলাদের তলপেটে ব্যথার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মাসিক সমস্যা বা মহিলাদের প্রজনন সিস্টেমের সঙ্গে সম্পর্কিত সমস্যার কারণে হয় । কখনও কখনও, সাধারণ ইউটিআই/মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং পাচনতন্ত্র এবং পেশী সম্পর্কিত সমস্যাও এর জন্য দায়ী হতে পারে ।"
তিনি আরও বলেন, মহিলাদের পেটে ব্যথার জন্য দায়ী সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলি, তবে কিছু প্রধান কারণগুলি নিম্নরূপ ।
সব বয়সের অনেক মহিলাই ঋতুস্রাব বা পিরিয়ডের সময় তলপেটে ব্যথা বা ক্র্যাম্প অনুভব করেন । বিভিন্ন মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা কমবেশি হতে পারে । অনেক সময় ডিসমেনোরিয়াও এর জন্য দায়ী হতে পারে ।
এমনকি একটোপিক গর্ভাবস্থায়ও পেটের নীচের অংশে, বিশেষ করে তলপেটের একপাশে হালকা বা তীব্র ব্যথা অনুভূত হয় ।
ইন্টারস্টিশিয়াল সিস্টাইটিস, এন্ডোমেট্রিওসিস, ফাইব্রয়েড বা ওভারিয়ান সিস্ট, PCOD এবং PCOS ইত্যাদির মতো প্রজনন অঙ্গ সম্পর্কিত অন্যান্য অনেক সমস্যা তলপেটে তীব্র বা হালকা ব্যথা হতে পারে ।
UTI/মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণে, কেউ তলপেটে ক্রমাগত (কখনও কখনও কম এবং কখনও বেশি ব্যথা অনুভব করতে পারে এবং প্রস্রাব করার সময় মূত্রনালীর এবং যোনিতে জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা অনুভব হতে পারে ।
পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন, পেলভিক ইনফ্লামেটরি ডিজিজ এবং সেক্সুয়ালি ট্রান্সমিটেড ইনফেকশনের ক্ষেত্রেও এই ব্যথাকে অন্যতম প্রধান উপসর্গ হিসেবে বিবেচনা করা হয় ৷
পরিপাকতন্ত্রের সমস্যাও কখনও কখনও তলপেটে ব্যথার কারণ হতে পারে । যেমন ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য বা বদহজম ইত্যাদি ।
তিনি বলেন, "এটি ছাড়াও আরও অনেক কারণ রয়েছে যা তলপেটে ব্যথার জন্য দায়ী হতে পারে যেমন দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব আটকে রাখার অভ্যাস, কিডনিতে পাথর, হার্নিয়া, পেশীতে স্ট্রেন বা অ্যাপেনডিসাইটিস ইত্যাদি। কখনও কখনও এটি অতিরিক্ত বা রুক্ষ মিলন বা যৌন মিলনের কারণেও হতে পারে ।"
এছাড়াও, তলপেটে ব্যথা অনেক গুরুতর রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে গণ্য করা হয় যেমন এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যানসার, সার্ভিকাল ক্যানসার বা ডিম্বাশয়ের কার্সিনোমা বা ক্যানসার ইত্যাদি ।
ডাঃ জয়ন্তী কে ওয়াদেকর বলেন, "যদিও এই সমস্যাটি মহিলাদের মধ্যে বেশ সাধারণ, কিন্তু এটি বারবার বা ক্রমাগত ঘটতে শুরু করলে ব্যথা আরও তীব্র হয় এবং ব্যথার সঙ্গে সঙ্গে পেটে ভারী হওয়া বা ফুলে যাওয়া, জ্বালাপোড়া হয়। প্রস্রাব, ঋতুস্রাবের সময় অস্বাভাবিক রক্তপাত বা বমি বমি ভাব, বমি বা জ্বরের মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত । সমস্যার কারণ খুঁজে বের করার জন্য, ডাক্তাররা কখনও কখনও আল্ট্রাসাউন্ড, রক্ত পরীক্ষা বা প্রস্রাব পরীক্ষার মতো পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন ।"
তিনি জানান, সাধারণ সমস্যা বা সংক্রমণের ক্ষেত্রে চিকিৎসকরা কিছু বিশেষ ওষুধ বা অ্যান্টি-বায়োটিক দিয়ে থাকেন ৷ কিন্তু সমস্যাটি যদি গুরুতর হয় যেমন- ওভারিয়ান সিস্ট বা এন্ডোমেট্রিওসিস ইত্যাদি ৷ কখনও কখনও অস্ত্রোপচার করতে হতে পারে ।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
চিকিৎসক বলেন, "তলপেটে ব্যথার জন্য দায়ী অনেক কারণই প্রতিরোধ করা যেতে পারে যদি প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করা হয় । যার কয়েকটি নিম্নরূপ ।"
মাসিকের সময় এবং টয়লেট ব্যবহার করার সময় স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নিন ।
পরিপাক ও প্রস্রাবের স্বাস্থ্যের জন্য প্রচুর জল পান করুন ।
ফাইবার এবং পুষ্টিসমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য খান ।
নিয়মিত ব্যায়াম এবং যোগব্যায়াম করুন ।
এমনকি তলপেটে হালকা ব্যথা উপেক্ষা করবেন না এবং প্রয়োজনে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন ।
(বিশেষ দ্রষ্টব্য: এই প্রতিবেদনে উল্লেখিত তথ্য শুধুমাত্র ধারণা আর সাধারণ জ্ঞানের জন্যই লেখা হয়েছে ৷ এখানে উল্লেখিত কোনও পরামর্শ অনুসরণের আগে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন ৷ যদি আগে থেকেই কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে থাকে, তা আগেই চিকিৎসককে জানাতে হবে ৷)
