হায়দরাবাদ: কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই সৌন্দর্য নিয়ে ভাবার অবকাশ পান না । ব্যস্ততার মধ্যেও সপ্তাহে একদিন একটু সময় বের করে কিছু ঘরোয়া ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন । আপনি যদি মেকআপ ছাড়াই সুন্দর দেখতে চান, তবে আজ থেকেই আপনার সৌন্দর্যের রুটিনে এই সবুজ ফেস প্যাকগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন । পার্থক্য এক সপ্তাহের মধ্যে দৃশ্যমান হবে ।
অ্যালোভেরা ফেস প্যাক: অ্যালোভেরা স্বাস্থ্য, চুলের পাশাপাশি আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী । এইভাবে মুখে অ্যালোভেরা লাগান বা এর ফেসপ্যাক তৈরি করুন ৷ এটি উভয় ক্ষেত্রেই কার্যকর । অ্যালোভেরা ত্বককে গভীরভাবে পুষ্টি জোগায় এবং ময়েশ্চারাইজ করে । এর পাশাপাশি এটি শুষ্কতাও দূর করে । এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ত্বকের প্রদাহ কমায় এমনকি দাগ দূর করতেও কার্যকর । শুধু অ্যালোভেরা পাতা থেকে এর জেল বের করুন এবং এটি দিয়ে আপনার মুখ মাসাজ করুন । এ ছাড়া আরেকটি বিকল্প হল এতে গোলাপজল মিশিয়ে ত্বকে লাগান এবং 20-30 মিনিট রাখার পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন ।
নিম এবং মুলতানি মাটি ফেস প্যাক: নিম এবং মুলতানি মাটি থেকে তৈরি 'গ্রিন' ফেসপ্যাক ত্বককে সুস্থ রাখতে খুব ভালো একটি ফেসপ্যাক । নিমের সঙ্গে মুলতানি মাটি মিশিয়ে মুখে লাগালে ব্রণ দূর হয় । নিমের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বককে ব্যাকটেরিয়া মুক্ত রাখে, যা মুখ সম্পূর্ণ পরিষ্কার রাখে । এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করতে নিমের গুঁড়ো এবং মুলতানি মাটির সঙ্গে জল মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন । ত্বক তৈলাক্ত হলে তাতে লেবুর রস এবং শুষ্ক হলে সামান্য দুধ দিন ও মুখে লাগান । 15-20 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন । এক সপ্তাহের মধ্যেই উজ্জ্বলতা দেখা যাবে ।
শশা, দই ও হলুদের ফেসপ্যাক: শশা ও দই দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক লাগালে মুখে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আসে । কারণ শশাতে ভালো পরিমাণে জল থাকে, যা ত্বককে ঠান্ডা রাখে এবং তাজা রাখে । দইয়ের প্রোবায়োটিক ত্বকের প্রদাহ কমাতে সহায়ক । এর ফেসপ্যাক তৈরি করতে শশা গ্রেট করে নিন অথবা মিক্সারে পিষে নিতে পারেন । এরপর এতে দই যোগ করে মুখে লাগান । ত্বক তৈলাক্ত হলে এক চিমটি হলুদ মেশান । 15-20 মিনিট রাখার পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন: কম-বেশি দুইই ক্ষতিকর, শরীর সুস্থ রাখতেও অপরিহার্য ভিটামিন-সি
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
