হায়দরাবাদ: বর্তমানে ক্রমবর্ধমান দূষণ এবং দ্রুত পরিবর্তনশীল জীবনযাত্রার কারণে মানুষ নানা সমস্যার শিকার হচ্ছে । এমন পরিস্থিতিতে মানুষ নানা সমস্যায় পড়ছে । দৈনন্দিন কাজের ব্যস্ততা আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলছে । স্বাস্থ্যের পাশাপাশি এটি আমাদের ত্বক ও চুলেও প্রভাব ফেলতে শুরু করেছে । এমন পরিস্থিতিতে চুল সংক্রান্ত সমস্যা হওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার ।
চুল পড়া এবং পড়া আজকাল অনেকের জন্যই সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে । এসব ছাড়াও খুশকিও অনেকের জন্য একটি বড় সমস্যা হিসেবে রয়ে গিয়েছে । ছেলে হোক বা মেয়ে এই সমস্যায় ভুগে তারা নানা ধরনের পণ্য ব্যবহার শুরু করে । কিন্তু এই পণ্যগুলির কারণে কখনও কখনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটতে শুরু করে । আপনি যদি লম্বা, কালো এবং খুশকি মুক্ত চুল পেতে চান তাহলে সরিষার তেল আপনার জন্য উপকারী হবে । জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন ?
সর্ষের তেল এবং দই
খুশকির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সরিষার তেল ও দই ব্যবহার করতে পারেন। এক চামচ সর্ষের তেলে দুই চামচ দই মিশিয়ে এই মিশ্রণ চুলে লাগান । এখন এটি চুলে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন । এই মিশ্রণ ব্যবহারে কয়েক দিনের মধ্যে খুশকি থেকে মুক্তি মিলবে ।
সর্ষের তেল এবং লেবু
সর্ষের তেল ও লেবুর রস লাগালেও খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় । এর জন্য দুই চা চামচ সর্ষের তেলে এক চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন । এবার চুলে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন । পরে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন । সপ্তাহে 2-3 দিন এই মিশ্রণটি লাগালে খুশকির সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে ।
সর্ষের তেল এবং অ্যালোভেরা জেল
সরিষার তেল এবং অ্যালোভেরা জেলও খুশকি থেকে মুক্তি পেতে উপকারী হবে । এটি ব্যবহার করতে 2 চা চামচ সর্ষের তেলে সামান্য অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে চুলে লাগান । এবার চুলে লাগিয়ে রাখুন 40 মিনিট । নির্দিষ্ট সময়ের পর সাধারণ জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন ।
সর্ষের তেল এবং মেথি বীজ
চুলের জন্যও মেথির বীজ খুবই উপকারী বলে মনে করা হয় । সেই সঙ্গে সরিষার তেলের সঙ্গে মিশিয়ে লাগালে খুশকি থেকে মুক্তি মিলবে । এটি তৈরি করতে সর্ষের তেল গরম করে তাতে মেথি দিন । মেথি দানার রং বদলে গেলে গ্যাস বন্ধ করে দিন । এবার এই তেল চুলে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন । পরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন । এর ব্যবহার খুশকির পাশাপাশি চুল সংক্রান্ত অন্যান্য সমস্যা থেকেও মুক্তি দেবে ।
আরও পড়ুন: সাদা চুল কমাতে ব্যবহার করুন সরিষার তেল ! এটি দিয়ে তৈরি করুন হেয়ার প্যাক
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
