হায়দরাবাদ: বর্ষাকালে মানুষ সর্দি, কাশি, সর্দি, ভাইরাল ফ্লুর সমস্যায় অতিষ্ঠ হয়ে থাকে । এ ছাড়া ত্বক ও চুলের সমস্যাও বাড়ে । এমন পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যের পাশাপাশি বর্ষাকালে ত্বক ও চুলেরও যত্ন নেওয়া উচিত ।
বর্ষায় চুল ভাঙার সমস্যা আরও বেড়ে যায় । যদি বর্ষাকালে এই সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে এই টিপসের সাহায্যে আপনার চুলকে সুস্থ রাখতে পারেন । চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে বর্ষাকালে চুলকে সুন্দর রাখবেন ?
বৃষ্টিতে চুল ভিজে গেলে বাড়িতে আসার সঙ্গে সঙ্গে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । চাইলে শ্যাম্পু দিয়েও পরিষ্কার করতে পারেন তারপর চুলে 2 থেকে 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন তারপর আঙুল দিয়ে আলতো করে ম্যাসাজ করুন । এবার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ৷ এতে চুলের ময়লা পুরোপুরি পরিষ্কার হয়ে যাবে ।
আরও পড়ুন: বাড়িতে বসেই বানিয়ে ফেলুন হেয়ার সিরাম, ফ্রিজি চুল থেকে মুক্তি পাবেন
এবার তোয়ালে দিয়ে ধীরে ধীরে চুল শুকিয়ে খুলে রেখে দিন । প্রাকৃতিকভাবে চুল শুকিয়ে নিন ৷ ড্রায়ার দিয়ে শুকাবেন না এতে অনেক সময় চুলের ক্ষতি করতে পারে ৷ চুল শুকিয়ে গেলে ভালো করে আঁচড়ান । এবার নারকেল তেল বা সরিষার তেল গরম করে তাতে সামান্য লেবু দিন । এটি চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন । চুলে রেখে দিন, চাইলে 3-4 ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন।
মাথায় রাখবেন চুল যেন বেশিক্ষণ ভেজা না থাকে
চুলে কন্ডিশনিং লাগাতে ভুলবেন না । এটি চুলকে হাইড্রেটেড রাখে । আপনি চাইলে হেয়ার মাস্কও ব্যবহার করতে পারেন । এই জন্য প্রোটিন এবং কেরাটিন সমৃদ্ধ কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন । বর্ষাকালে সপ্তাহে অন্তত দু'বার হালকা গরম তেল দিয়ে চুলে মালিশ করুন। রাতে ঘুমানোর আগে চুলে ম্যাসাজও করতে পারেন ।
আরও পড়ুন: রোদে ত্বকে ট্যান পড়ে ? ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
