হায়দরাবাদ: বিশ্বের অনেক গবেষণায় এটি উল্লেখ করা হয়েছে যে অ্যান্টাসিডের ক্রমাগত ব্যবহার পাচনতন্ত্র এবং পরিপাকতন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে, পাশাপাশি গুরুতর কিডনি সমস্যা, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, গুরুতর অন্ত্রের রোগ এবং এখানে এটি ক্যানসারের কারণও হতে পারে খাদ্যনালী এবং অন্ত্র ।
আমাদের শরীরের বেশিরভাগ সমস্যা এবং রোগগুলি আমাদের পরিপাকতন্ত্রের সঙ্গে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয় । সাধারণত অনেক কারণে খাবার হজমের জন্য প্রয়োজনীয় অ্যাসিড যখন পেটে অতিরিক্ত পরিমাণে তৈরি হয় এবং গ্যাস, বদহজম বা অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা শুরু হয় তখন মানুষ আপনা থেকেই অ্যান্টাসিড ব্যবহার করে । অ্যান্টাসিড যদি মাঝে মাঝে ব্যবহার করা হয় তবে নিঃসন্দেহে এটি ক্ষতিকারক নয়, তবে এটি যদি মাত্রাতিরিক্ত বা দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করা হয় তবে এটি শরীরের অনেক গুরুতর সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে ।
অ্যান্টাসিডের অত্যধিক ব্যবহারের কারণে সৃষ্ট সমস্যা এবং তাদের কারণ
সারা বিশ্বের অনেক গবেষণা ও চিকিৎসা পত্রিকায় প্রকাশিত তথ্য, অনেক সরকারি-বেসরকারি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান এবং তাদের ওয়েব সাইটে উপলব্ধ অফিসিয়াল তথ্য এবং চিকিৎসকদের কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী, দীর্ঘমেয়াদি এবং অতিরিক্ত অ্যান্টাসিড ব্যবহারের কারণে গুরুতর রোগের কারণে সমস্যা এবং অবস্থার ঝুঁকি বেড়ে যায় ৷ তাদের কারণগুলি নিম্নরূপ ।
অ্যান্টাসিডের অতিরিক্ত ব্যবহার হজমের হারকে ধীর করে দেয় কারণ এটি খাবার হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় অ্যাসিডের তীব্রতা হ্রাস করে । এটি শুধুমাত্র হজম প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে না খাদ্য থেকে পুষ্টি শোষণের প্রক্রিয়াকেও প্রভাবিত করে । যার কারণে শরীরে টক্সিন বাড়তে থাকে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টিও শোষণ করতে পারে না ।
হজম প্রক্রিয়া ঠিক না হলে কখনও ডায়রিয়া আবার কখনও কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যার আশঙ্কা বেড়ে যায় । যার কারণে শুধু শরীরে শক্তির ঘাটতিই হয় না, সব সময় ক্লান্তি, বমি-বমি ভাব, মাথা-কাঁধ ও বাহুতে ব্যথা এমনকি প্রস্রাবের সমস্যাও হয় ।
অ্যান্টাসিডের অতিরিক্ত ব্যবহারে কিডনির ক্ষতি হতে পারে । প্রকৃতপক্ষে কিছু অ্যান্টাসিডের মধ্যে এমন যৌগ থাকে যা কিডনির জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে এবং দীর্ঘ সময় ধরে গ্রহণ করলে কিডনি ব্যর্থতার জন্যও দায়ী । যেমন প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর (পিপিআই) ইত্যাদি । এছাড়া হজম ঠিক না হওয়ার কারণে কিডনির কার্যকারিতাও ক্ষতিগ্রস্ত হয় । যা কিডনির সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে ।
কয়েক বছর আগে একটি বৈশ্বিক গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে গ্যাস এবং বুকজ্বালার চিকিত্সার জন্য পিপিআই বিভাগের অধীনে অ্যান্টি-অ্যাসিডিটি ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে কিডনির ক্ষতি বা অন্যান্য সম্পর্কিত জটিলতা হতে পারে । অথবা আরও গুরুতর সমস্যার সম্ভাবনা, গ্যাস্ট্রিক ক্যানসার, দুর্বলতা বা অতিরিক্ত হাড় ভেঙে যাওয়া এবং অস্টিওপোরোসিসের মতো সমস্যার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় । আসলে পিপিআই ওষুধগুলি অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং বদহজম ছাড়াও অর্থোপেডিকস, কার্ডিওলজি, ইন্টারনাল মেডিসিন এবং সার্জারিতে দেওয়া হয় । শুধু হজমে সমস্যার কারণেই নয়, অনেক সময় অ্যাসপিরিন যুক্ত অ্যান্টাসিড ব্যবহারেও হার্ট সংক্রান্ত সমস্যা এবং উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধি পেতে পারে ।
রেনিটিডিনযুক্ত অ্যান্টাসিড ব্যবহারে ক্যানসারের ঝুঁকিও অনেক গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে । প্রকৃতপক্ষে রেনিটিডিনে নাইট্রেট মিথাইল মাইন (NDMA) নামক একটি উপাদান রয়েছে যা ক্যানসারের উপর গবেষণার আন্তর্জাতিক সংস্থা দ্বারা মানুষের জন্য সম্ভাব্য কার্সিনোজেনিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে । এই কারণে, রেনিটিডিন ওষুধের ব্যবহার, যা জিনটেক, পেপলক, অ্যাসিলোক এবং রানটেক ইত্যাদি নামে বিক্রি হয়েছিল, ভারতে নিষিদ্ধ করা হয়েছে ।
বেশি অ্যান্টাসিড খেলে পাকস্থলীর অ্যাসিড বেশি নিষ্ক্রিয় হতে শুরু করলে তা হজমে বাধা সৃষ্টি করে । এই কারণে অপাচ্য বা কম হজম না হওয়া খাবার অন্ত্রে পৌঁছালে অন্ত্রের ক্ষতি হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে অটোইমিউন ডিজিজ বা আইবিএসের ঝুঁকিও বাড়তে পারে।
অ্যালুমিনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম বা সোডিয়াম ধারণকারী অ্যান্টাসিডগুলি গ্রহণের স্বাভাবিক সময়ের মধ্যেও রোগীর স্বাস্থ্যের পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন । কারণ অনেক সময় এই ধরনের অ্যান্টাসিড শরীরে অ্যালুমিনিয়ামের বিষাক্ততা, কিডনির সমস্যা, ডায়রিয়া, শরীরে আয়রন শোষণ কমে যাওয়া এবং নির্ধারিত সময়ের চেয়ে বেশি গ্রহণ করলে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যেতে পারে ।
অ্যান্টাসিডের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ফ্যাটি লিভারের সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায় । অ্যান্টাসিডের অত্যধিক খাওয়ার ফলে পাকস্থলী এবং অন্ত্রে ফোলাভাব এবং আলসার, গ্যাস্ট্রো এবং খাদ্যনালী সম্পর্কিত কমবেশি গুরুতর সমস্যা, পেটের আলসার, অম্বল, অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং জিইআরডি ইত্যাদি হতে পারে ।
ডাক্তাররা কী বলেন ?
কার্ডিয়াক, থোরাসিক এবং ভাস্কুলার সার্জন ডাঃ শ্রীরাম নেনে কিছুক্ষণ আগে তার একটি ইউটিউব চ্যানেলে উল্লেখ করেছেন যে 'ভারতে প্রায় 7% থেকে 30% মানুষ GERD বা গ্যাস্ট্রো-ইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ নামে একটি রোগে ভুগছেন এবং তিনি নিয়মিত রিসোর্ট করেন । সুরক্ষার জন্য অ্যান্টাসিড গ্রহণ করা । তিনি এই ভিডিয়োতে আরও ব্যাখ্যা করেছেন যে এই ধরনের পরিস্থিতি শুধুমাত্র অন্ত্রের সমস্যাই নয়, কমবেশি গুরুতর কিডনির সমস্যাও হতে পারে ।
ভোপালের জেনারেল ফিজিশিয়ান ডাঃ রাজেশ শর্মাও বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন । তিনি ব্যাখ্যা করেন, সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে অ্যাসিডিটি একটি খুব সাধারণ সমস্যা । অন্যদিকে যেহেতু অ্যান্টাসিডগুলিকে সবচেয়ে নিরাপদ ওষুধের মধ্যে গণ্য করা হয় ৷ তাই মানুষ সাধারণত তাদের বাড়িতে অ্যান্টাসিড খায় বা পান করে । যা কখনও কখনও প্রয়োজনের সময় নিজেরাই গ্রহণ করে । কিন্তু যখন কোনও বিশেষ পরিস্থিতিতে ডাক্তার রোগীকে রোগ প্রতিরোধের জন্য অ্যান্টাসিড দেন সঙ্গে পাচনতন্ত্রের উপর ভারী হতে পারে এমন কোন শক্তিশালী ওষুধের সঙ্গে বা অন্য কোনও সমস্যায় এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে তাকে শুধুমাত্র প্রেসক্রাইব করা হয় । শুধুমাত্র সময়কালের জন্য এবং নির্দেশিত হিসাবে নেওয়া হবে ।
তিনি ব্যাখ্যা করেন যে অনেকে ডাক্তারের নির্দেশিত পিরিয়ডের পরেও দীর্ঘ সময় ধরে এই ওষুধগুলি নিজেরাই খেয়ে থাকেন । শুধু তাই নয়, যাদের ঘন ঘন গ্যাস, বদহজম, পেট ফাঁপা ইত্যাদি সমস্যা হয় বা বয়স্ক মানুষ যাদের পরিপাকতন্ত্র দুর্বল, তারাও চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই এসব ওষুধ খেতে থাকেন । কখনও কখনও হালকা সমস্যায় অ্যান্টাসিডগুলি স্বল্প পরিমাণে গ্রহণ করা যেতে পারে । কিন্তু সমস্যা বেশি হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া খুবই জরুরি ।
তিনি ব্যাখ্যা করেন যে এমনকি সাধারণ পরিস্থিতিতে বা হালকা সমস্যায়, ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত যে কোনও ধরণের অ্যান্টাসিড এক মাসের বেশি সময় ধরে খাওয়া উচিত নয় । এছাড়া অ্যান্টাসিড খাওয়ার সময় ডাক্তারের নির্দেশ যথাযথভাবে মেনে চলতে হবে ৷ যেমন ডাক্তার যদি বলে যে অ্যান্টাসিড সকালে খালি পেটে খেতে হবে বা খাবারের 1-2 ঘণ্টা আগে খেতে হবে তাহলে তা হওয়া উচিত ।
ডাঃ রাজেশ ব্যাখ্যা করেন যে এটি সর্বদা মনে রাখা উচিত যে ওষুধ যতই নিরাপদ হোক না কেন এটি সর্বদা কোনও রোগ বা সমস্যার সমাধানের জন্য দেওয়া হয় । তাই পরামর্শের পর ডাক্তারের দেওয়া নির্দেশনা অনুযায়ী ওষুধ সবসময় খেতে হবে ।
আরও পড়ুন: গ্রীষ্মকালে এই অভ্যাসই আপনার বিপদ ডেকে আনে, আজই সতর্ক হন
