হায়দরাবাদ: এই প্রখর দাবদাহের মধ্যে সান ড্যামেজ খুবই স্বাভাবিক একটি ঘটনা ৷ সূর্যের তাপের হাত থেকে ত্বককে বাঁচাতে ভীষণ কার্যকরী হতে পারে কিছু ঘরোয়া টোটকা ৷ জেনে নিন কিছু ঘরোয়া টিপস যা আপনাকে ডি-ট্যান থেকে রক্ষা করতে সক্ষম(Home Remedies for Tanning) ৷
- লেবুর রস এবং মধু: লেবুর রস একটি প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট ৷ এটি সান ট্যান দূর করতে সাহায্য করে। এর জন্য তাজা লেবুর রস নিন এবং এক টেবিল চামচ মধু যোগ করুন । এছাড়াও আপনি চিনিও যোগ করতে পারেন ৷ এরপর আপনার ত্বককে আলতো করে স্ক্রাব করতে পারেন । 20-30 মিনিটের শুকিয়ে নিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন ।
- বেসন, হলুদ এবং দই: বেসন ত্বকের রঙ হালকা করতে সাহায্য করে ৷ একইসঙ্গে হলুদও ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে । আর দইয়ে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড যা আপনার ত্বককে মসৃণ করে । বেসন, দই ও হলুদের পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগান । এটি 15 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন ৷ তারপর এটি ধুয়ে ফেলার সময় আলতো করে স্ক্রাব করে তুলে ফেলুন ।
- পেঁপে, টমেটো, তরমুজ, আলু এবং শসা : পেঁপের মধ্য়ে এক্সফোলিয়েটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি বেশ কিছু প্রাকৃতিক এনজাইমেও সমৃদ্ধ । আর তাই পেঁপে একটি খুব ভাল প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট । আলুর রস শুধু ব্লিচিং এজেন্টই নয় এটি চোখের চারপাশের কালো দাগও হালকা করে । টমেটো মূলত তার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত এবং ত্বক উজ্জ্বল করতেও সাহায্য করে । শসাও ট্যান দূর করতে সাহায্য করে । 4-5 টুকরো পাকা পেঁপে, তরমুজ, আলু, টমেটো এবং শসা নিন এবং ব্লেন্ড করে জেলির মতো পেস্ট তৈরি করুন । পেস্টটি 15 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন । তারপর ত্বকে লাগান এটি ত্বকের সঙ্গে মিশে না যাওয়া পর্যন্ত ঘষতে থাকুন।
- মসুর ডাল, হলুদ এবং দুধ: কাঁচা দুধে মুসুর ডাল সারারাত ভিজিয়ে রাখুন । ভেজানো মুসুর ডাল হলুদ দিয়ে পিষে পেস্ট তৈরি করুন । ত্বকে লাগান এবং শুকোতে দিন । তারপর ধীরে ধীরে ধুয়ে ফেলুন ।
- কফি এবং নারকেল তেল এবং চিনি: ত্বকের ক্ষেত্রে কফির একাধিক উপকারিতা রয়েছে । ডি-ট্যানিং বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, কফি ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে । এটি বলি রেখা কমাতেও সাহায্য করে । অন্যদিকে নারকেল তেল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে । কফি পাউডার, নারকেল তেল এবং চিনি দিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন এবং 10 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করুন । 10 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন ৷
আরও পড়ুন: ওজন নিয়ে টেনশন ? আটটি সহজ যোগব্যায়ামে হতে পারে মুশকিল আসান
