হায়দরাবাদ: শীতকালে সর্দি-কাশি বেশি হয় । অ্যালার্জির সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের মধ্যে এর প্রবণতা অনেকটাই বেশি । এর কারণ হল যে অ্যালার্জি আক্রান্তদের মধ্যে প্রদাহ ক্রমাগত একটি ন্যূনতম স্তরে উদ্দীপিত হয় । অ্যালার্জি এমন সমস্যা যা ইমিউন সিস্টেমের অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়ার সঙ্গে জড়িত । এতে ভুগছেন এমন মানুষরা অন্যদের তুলনায় কিছুটা বেশি রাগী হয়ে থাকেন (Common Symptoms of Allergy)।
এমনকী আপনি যদি এই ধরনের মানুষের সাধারণভাবে ভালো ব্যবহার করেন তাহলেও এরা অল্পতেই রেগে যান। সামান্য বিষয় নিয়ে দীর্ঘক্ষণ ধরে আলোচনা করতে থাকেন । এর ফলে শরীর আরও নানা ভাবে প্রভাবিত হওয়ার আশঙ্কা থাকে । তৈরি হতে পারে অন্য শারীরিক জটিলতাও । সেদিক থেকেও সচেতন থাকা খুবই জরুরি বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা (Expert feels one should take precaution before hand)। শীতকালে এই ধরনের পরিস্থিতির আরও বেশি অবনতি হয়। এমনকী একটি ছোট ভাইরাল সংক্রমণ থেকেও শরীর বেশি করে খারাপ হতে পারে এই সময়ে । শীতকালে কাশি, ক্লান্তি এবং সর্দির মতো উপসর্গগুলি দেখা দিলে নিজের অ্যালার্জেন শনাক্ত করা এবং সেগুলিকে এড়িয়ে চলা খুবই জরুরি । আগে থেকে ব্যবস্থা না নিলে পরে সমস্যা আরও জটিল আকার ধারণ করতে পারে ।
আরও পড়ুন: এক কাপ কফি জলবায়ু পরিবর্তনের উপর গভীর প্রভাব ফেলছে: গবেষণা
ঠান্ডা আবহাওয়া থেকে শুরু করে দূষণকে অ্যালার্জির অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে ধরা যেতে পারে। তাছাড়া ধুলোবালির বিষয়টিও মাথায় রাখতে হবে। মোটা জামাকাপড়, সোয়েটার, এবং কম্বলও অ্যালার্জির উৎস হতে পারে । মানে ঠান্ডার হাত থেকে রক্ষা পেতে সোয়েটার পরলেন অথচ আপনার অজান্তেই চলে এলেন অ্যালার্জির কাছাকাছি । এই বিষয়টি নিয়েও সচেতন হতে হবে । নিতে হবে পর্যাপ্ত ব্যবস্থা। অ্যালার্জি আক্রান্তদের ঠান্ডা বাতাস, দূষণ থেকে শুরু করে কুয়াশা সংস্পর্শে এড়ানো উচিত । ধুলো বা বালি আছে এমন জায়গা থেকেও দূরে থাকা উচিত বলেই মত চিকিৎসকদের।
