হায়দরাবাদ: সাম্প্রতিক একটি গবেষণা অনুসারে প্রায় 50 শতাংশ মহিলা ঋতুস্রাবের সময় ব্যথা অনুভব করেন এবং তাঁদের পক্ষে এই বিশেষ সময়টি হয়ে ওঠে খুবই কঠিন ৷ আবার 10 শতাংশ মহিলার ক্ষেত্রে এই ব্যথা রীতিমত অসহ্য হয়ে ওঠে ৷ সাধারণত তলপেট বা উরুর ব্যথায় কষ্ট পেতে হয় তাঁদের ৷ কিন্তু এই ব্যথার কারণ কী(Causes Behind Menstrual Pain)?
এবিষয়ে জানতে গাইনোকোলজিস্ট ডাঃ ঋদ্ধিলেখা নায়কের সঙ্গে কথা বলেছিল ইটিভি ভারত ৷ তিনি জানিয়েছেন, মাসিকের সময় ব্যথার সমস্যাটিকে ডিসমেনোরিয়া বলা হয় এবং প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নামে পরিচিত একটি হরমোন এর জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়। মাসিক চক্রের সময় জরায়ুর দেওয়ালে দ্রুত সংকোচন হয় ৷ যখন জরায়ুর পেশি সংকুচিত হয় তখন তারা জরায়ুর অভ্যন্তরীণ টিস্যুতে রক্ত সরবারহে বাধা সৃষ্টি করে ৷ এর ফলে কখনও কখনও জরায়ুতে অক্সিজেনের ঘাটতি দেখা দেয় ৷ এই সময়ে, জরায়ুর টিস্যুগুলি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নিঃসরণ করে, যার ফলে ব্যথা হয়।
ডিসমেনোরিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, বমি, মাথা ঘোরা, ব্যথা, ক্র্যাম্প, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া ইত্যাদি ।
ডিসমেনোরিয়া সাধারণত দু ধরণের হয় :
- প্রাথমিক ডিসমেনোরিয়া: এই ক্ষেত্রে, মাসিকের সময় জরায়ুতে সংকোচনের কারণে ব্যথা হয় । এই প্রক্রিয়ায় জরায়ুতে কিছু হরমোন নিঃসৃত হয় যা সরাসরি এই ব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়ায় । উল্লেখ্য, এই হরমোনগুলি প্রসবের সময় ব্যথার জন্যও দায়ী ।
- সেকেন্ডারি ডিসমেনোরিয়া : এখানে, ব্যথার কারণ হল ফাইব্রয়েডের মতো কিছু সমস্যা যার চিকিৎসা অবশ্যই প্রয়োজন । ফাইব্রয়েড হল জরায়ুর দেওয়ালে তৈরি হওয়া এক ধরণের টিউমার । এছাড়াও, এন্ডোমেট্রিওসিস, পেলভিক ইনফ্লামমেটরি, অ্যাডেনোমায়োসিস এবং সার্ভিকাল স্টেনোসিস রোগের কারণেও মাসিকের সময় ব্যথা হতে পারে ।
এছাড়াও সাধারণত ঋতুস্রাবের ক্ষেত্রে যে সমস্য়াগুলি দেখা যায় সেগুলি হল:
- স্তনের ব্যথা : মাসিক চক্রের সময় অনেক মহিলাই স্তনে এক ধরণের ভারী ভাব অথবা ব্যথা অনুভব করেন ৷ ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মত হরমোনগুলি এর জন্য দায়ী ৷ এই হরমোনগুলি স্তনের নালী এবং স্তন্যদানকারী গ্রন্থিগুলির আকারও বাড়িয়ে দেয় ৷ গবেষণা বলছে, শরীরে যদি প্রোল্যাক্টিন বেড়ে যায় তাহলেও স্তনে ব্যথা হতে পারে ৷ শরীরের টিস্যুতে ফ্যাটি অ্যাসিডের সংখ্যার ভারসাম্যহীনতা, যা স্তনের হরমোনে উপস্থিত সহায়ক টিস্যুর সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করে, শরীরে পুষ্টির অভাব, ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং চাপের কারণেও কিন্তু এধরণের ব্যথা হতে পারে ।
- রক্তের জমাট বাঁধার পরিমাণ বৃদ্ধি : সাধারণত ঋতুস্রাবের সময় রক্ত জমাট বাঁধাকে একটি সাধারণ বিষয় হিসাবে ধরা হয় ৷ তবে এই পরিমাণ বাড়তে থাকলে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন ৷ কারণ এটি ওভারি সিনড্রোম (PCOS) কিংবা থাইরয়েড বৃদ্ধির লক্ষণ হতে পারে ৷
- বমি বমি ভাব এবং ডাইরিয়া : গবেষণা অনুসারে, প্রায় 73% মহিলা ঋতুস্রাবের সময় ডায়রিয়া, বমি এবং বমি বমি ভাব অনুভব করেন। প্রোজেস্টেরনের মত হরমোনগুলিই এর জন্য দায়ী বলে মনে করা হয় ৷
ঋতুস্রাবের বেশিরভাগ সমস্যা খুবই স্বাভাবিক একথা একদম ঠিক ৷ কিন্তু ডাঃ ঋদ্ধিলেখা নায়কের মতে সমস্য়া বেশি বাড়তে থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ৷
