হায়দরাবাদ: চুল নারী ও পুরুষ উভয়ের সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ৷ কিন্তু আপনি যদি আপনার চুল লম্বা, ঘন এবং মজবুত রাখতে চান তাহলে এর জন্য আপনাকে এর সঠিক যত্ন নিতে হবে । লম্বা ও ঘন চুলের জন্য মহিলারা অনেক ধরনের হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন এবং এর ফলে চুল গজানোর পরিবর্তে পড়তে থাকে । এমন পরিস্থিতিতে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল আপনাকে অনেক সাহায্য করতে পারে । ভিটামিন-ই চুলের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয় । এটি চুলের ভালো বৃদ্ধিতে সহায়ক ৷ পাশাপাশি চুল ঝড়ে পড়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এমনকি চুল পড়া নিয়ন্ত্রণেও এটি কার্যকর । জেনে নিন, কীভাবে আপনার চুলে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল ব্যবহার করবেন।
নারকেল তেল দিয়ে: চুল লম্বা, ঘন ও মজবুত করতে নারকেল তেলের সঙ্গে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে লাগান । এর জন্য একটি পাত্রে 2টি ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের জেল বের করে নিন । এতে সমপরিমাণ নারকেল তেল দিন। তারপর গোড়া থেকে চুলের দৈর্ঘ্য পর্যন্ত লাগান । অন্তত 2 থেকে 3 ঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন।
দই দিয়ে: চুল দ্রুত বাড়তে চাইলে দইয়ের সঙ্গে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে ব্যবহার করুন । এর জন্য এক কাপ দই, এক চামচ মধু এবং 2টি ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন । অন্তত আধা ঘণ্টা চুলে লাগিয়ে রাখুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন । এতে শুধু চুলই বাড়বে না, খুশকির সমস্যাও দূর হবে ।
অ্যলোভারা দিয়ে: অ্যালোভেরার সঙ্গে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে প্রয়োগ করাও খুব উপকারী বলে মনে করা হয় । এ জন্য একটি পাত্রে অ্যালোভেরা জেল নিয়ে তাতে 3 থেকে 4টি ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের ভিতর জেল মিশিয়ে নিন । দুটো জিনিসই ভালো করে মিশিয়ে চুলে লাগান। 2 থেকে 3 ঘণ্টা রেখে তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন । কয়েকদিন এই ভাবে ব্যবহারের ফলে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পাবে ।
আরও পড়ুন: মুখের দাগ দূর করতে চান ? মেনে চলুন এই ঘরোয়া টিপস
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন
