হায়দরাবাদ: ছোটবেলায় মা আমাদের জোর করে ধরে তেল মাখিয়ে দিতেন আর আমরা তেল না লাগাতে পালিয়ে যেতে চাইতাম । কিন্তু এখন যখন আমরা চুলের সমস্যায় ভুগছি, তখন আমাদের ছোটবেলার সেই দিনগুলোর কথা মনে পড়ে যখন আমাদের মা আমাদের বকাঝকা করে চুলের যত্ন নিতেন । এখন আমরা অফিস ও গৃহস্থালির কাজে এতটাই ব্যস্ত যে চুলের দিকে মনোযোগ দেওয়ার সময় পাই না । এর কারণে চুল পড়া, স্প্লিট এন্ড, খুশকি ইত্যাদি নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় । এই সব সমস্যা দূর করতে চুলে তেল দেওয়া খুবই সহায়ক । জেনে নিন, কোন তেলের সাহায্যে চুল পড়া কমানো যায় (Which oil can reduce hair loss)?
রোজমেরি তেল: এতে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায় ৷ যা সংক্রমণ থেকে মাথার ত্বককে রক্ষা করতে এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে । এছাড়া এটি চুলের ফলিকল সুস্থ রাখতে এবং টাক পড়া রোধ করতেও সাহায্য করে । এটি রক্ত সঞ্চালনও উন্নত করে । তাই অন্য যেকোনও তেলের সঙ্গে মিশিয়ে লাগালে চুল পড়া কমে যায় ।
নারকেল তেল: নারকেল তেল এমন একটি তেল যা প্রায় সব বাড়িতেই পাওয়া যায় । এটি চুল এবং মাথার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে । তাই শীতকালে এটি বিশেষ উপকারী । এটি আপনার চুলের গোড়াকেও পুষ্টি জোগায়, যা চুলের ভাঙ্গা কমাতে সহায়ক ।
চা গাছের তেল: টি ট্রি অয়েল চুলের জন্য উপকারী । এটি মাথার ত্বকের সংক্রমণ কমিয়ে চুলকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে । খুশকি কমাতেও এটি উপকারী । তাই চুল পড়ার সমস্যা কমাতে পারে ।
বাদাম তেল: বাদাম ভিটামিন-ই এবং ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ । তাই চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এর তেল লাগালে খুব উপকার পাওয়া যায় । এই তেল চুলের গোড়া থেকে মজবুত করে, যার কারণে চুল ভেঙে যায় ।
ক্যাস্টর অয়েল: ক্যাস্টর অয়েল মাথার ত্বকের জন্য খুবই উপকারী । এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, যা মাথার ত্বককে সুস্থ রাখে এবং আপনার চুলকে শক্তিশালী করে ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
