হায়দরাবাদ: চুল শরীরকে আকর্ষণীয় করে তুলতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ৷ কিন্তু পরিবর্তিত আবহাওয়া ও জীবনধারা চুলের সৌন্দর্য কমিয়ে দিতে পারে । কারণ বেশিরভাগ মানুষই এখন চুল পড়া, পাতলা হয়ে যাওয়া এবং রুক্ষতার সমস্যায় ভুগছেন । এর জন্য আমরা অনেক প্রাকৃতিক ও কৃত্রিম পদ্ধতি ব্যবহার করি ৷ কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই তা কার্যকর হয় না । আপনি কি জানেন, আমরা এমন একটি ফল খাই যা স্বাস্থ্য ও চুলের জন্য খুবই উপকারী (Hair Care)। স্পষ্টতই এটি কলা । কলা শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই ভালো নয়, চুলের জন্যও ভালো । তাহলে জেনে নিন, কলা কী ধরনের চুলের সমস্যা নিরাময় করে এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন ।
কলা পটাশিয়াম সমৃদ্ধ । এতে ভিটামিন সি, বি, আয়রন এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো অনেক খনিজ রয়েছে । কলা থেকে প্রোটিন পাওয়া যায় । হেয়ার মাস্ক হিসেবেও কলা ব্যবহার করা যেতে পারে । পুষ্টিগুণে ভরপুর কলা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ।
কলা চুলের খুসকি দূর করে: সাধারণত শীতকালে খুলকির সমস্যা বেশি হয় । এমন পরিস্থিতিতে কলার তৈরি হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন । এর জন্য একটি পাত্রে কলা নিন, তাতে 2 চামচ লেবুর রস এবং ট্রি অয়েল দিন । ভালো করে মেশানোর পর চুলে লাগিয়ে 20 থেকে 30 মিনিট রেখে দিন । তারপর আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন: শীতে ত্বকের সব সমস্যা দূর হয় একটু অ্যালোভেরায় ! জেনে নিন গুণাগুণ
চুলের ভালো বৃদ্ধির জন্য: একটি পাত্রে ডিম ও কলা নিন এবং তাতে অলিভ অয়েল দিন । সবকিছু ভালোভাবে মেশানোর পর চুলে লাগান । এটি 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য লাগানোর পরে, একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন । এই হেয়ার মাস্ক চুলের গঠন উন্নত করে।
লম্বা চুলের জন্য: লম্বা চুলের জন্য একটি পাত্রে কলা নিন, এতে আমলকি যোগ করুন । ভালোভাবে মেশানোর পর মাস্কটি চুলে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ । এর পর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন । এই হেয়ার মাস্ক দ্রুত চুল গজাতে সাহায্য করে ।
নিস্তেজ চুলের জন্য: ধুলো, সূর্যের রশ্মি এবং দূষণের কারণে চুল তার দীপ্তি হারায় । এমন পরিস্থিতিতে চুলের উজ্জ্বলতা রক্ষা করতে একটি পাত্রে 2 থেকে 3 চামচ মধুর সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে নিন। এর সঙ্গে এক চামচ ওটমিল পাউডার নিন । এই সব উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন । এই প্যাকটি আপনার চুলে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন এবং তারপরে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এমনটা করলে চুল সুন্দর হয়।
(উপরের সমস্ত বিবরণ সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে । আপনি যদি গুরুতর সমস্যার সম্মুখীন হন তবে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করতে ভুলবেন না )।
