হায়দরাবাদ: গরমে ত্বকের পাশাপাশি চুলেরও বিশেষ যত্ন নিতে হবে । আসলে এই ঋতুতে প্রখর রোদের কারণে চুল সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগে থাকেন মানুষ । এমন পরিস্থিতিতে মাথার ত্বক সুস্থ রাখতে শশার মাস্ক লাগাতে পারেন । এতে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, কার্বোহাইড্রেট, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায় ৷ যা চুলকে মজবুত করে । তো চলুন জেনে নিন কীভাবে ঘরেই তৈরি করবেন শশার মাস্ক ।
শশা এবং ডিমের মাস্ক: চুল সুস্থ রাখতে শশার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন । এটি তৈরি করতে প্রথমে শশার পেস্ট তৈরি করুন ৷ এবার এতে অলিভ অয়েল এবং ডিম দিন। এই মিশ্রণটি চুলে লাগান। প্রায় 15-20 মিনিট পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
শশা এবং দই মাস্ক: আপনি বাড়িতে এই মাস্ক তৈরি করে চুলে লাগাতে পারেন । এর জন্য শশা টুকরো টুকরো করে কেটে নিন ৷ এখন এর পেস্ট তৈরি করুন । এতে এক চামচ দই, আপেল ভিনিগার যোগ করুন । এই মিশ্রণটি ভালো করে ফেটিয়ে নিন আপনার শুষ্ক চুলে লাগান । প্রায় 30 মিনিট পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
শশা শ্যাম্পু: শশার শ্যাম্পু দীর্ঘ সময় ধরে চুল পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে । এটি তৈরি করতে একটি পাত্রে এক চা চামচ মুলতানি মাটি, এক চা চামচ গ্রিন টি, 2 চা চামচ শশার পেস্ট নিন । এতে 10 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মেশান । এবার এতে 1 চা চামচ লিকুইড ক্যাসটাইল সোপ মেশান । এবার এই শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন ।
শশার তেল: শশার তেল আপনার চুলের জন্য খুব ভালো । এটি ব্যবহারে আপনার চুল দ্রুত বৃদ্ধি পেতে পারে । শশার বীজ থেকে তেল তৈরি করা হয় । আপনি এই তেল দিয়ে চুলকে হাইড্রেট করতে ম্যাসাজ করতে পারেন । এটি প্রয়োগ করতে, প্রথমে একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে নিন তারপর শুকিয়ে নিন । হালকা হাতে মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুন ৷ এটি চুলের বৃদ্ধি ঘটায় ।
আরও পড়ুন: রোদে ত্বকে ট্যান পড়ে ? ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
