হায়দরাবাদ: অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর অ্যালোভেরা জেল আমাদের ত্বক ও চুলের জন্য অত্যন্ত উপকারী । আজকাল ক্রমবর্ধমান দূষণ এবং পরিবর্তিত জীবনযাত্রার কারণে মানুষ ত্বক ও চুল সংক্রান্ত নানা সমস্যার শিকার হচ্ছেন । এমন পরিস্থিতিতে এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে অ্যালোভেরা জেল সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে করা হয় । অ্যালোভেরা জেল, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, ব্রণ, পিম্পলের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় এবং খুশকির সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয় ।
সাধারণত মানুষ বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেল কিনে ব্যবহার করে । কিন্তু বাজারে পাওয়া অ্যালোভেরা জেলে আরও অনেক ধরনের জিনিস মেশানো হয়, যার কারণে অনেককেই এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হতে হয় । এমন পরিস্থিতিতে বাড়িতেই তাজা এবং রাসায়নিকমুক্ত অ্যালোভেরা জেল তৈরি করা ভালো । এটি বাড়িতে তৈরি করা খুব সহজ । তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ঘরে তৈরি করবেন অ্যালোভেরা জেল ?
উপাদান
অ্যালোভেরার কয়েকটি পাতা, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই ক্যাপসুল, কয়েক চামচ মধু ৷
কীভাবে অ্যালোভেরা জেল তৈরি করবেন ?
অ্যালোভেরা জেল তৈরি করতে প্রথমে অ্যালোভেরার কয়েকটি তাজা পাতা কেটে ঠান্ডা জলে 10 থেকে 15 মিনিট রেখে দিন । ঠান্ডা বা বরফের জলে পাতা রাখলে হলুদ তরল বের হয়ে যায় । কিছুক্ষণ পর ছুরির সাহায্যে এই পাতার খোসা ছাড়িয়ে এক ইঞ্চি দূরত্বে কেটে নিন । এরপর অ্যালোভেরার স্বচ্ছ অংশ বের করে ব্লেন্ডারে রেখে ব্লেন্ড করে নিন । এবার একটি পাত্রে এই প্রস্তুত মিশ্রণটি বের করে তাতে ভিটামিন সি, ই ক্যাপসুল এবং মধু যোগ করুন । এবার এই সবগুলি ভালো করে মিশিয়ে নিন এবং মসৃণ হয়ে গেলে আপনার অ্যালোভেরা জেল তৈরি ।
অ্যালোভেরা জেল এভাবে সংরক্ষণ করুন
বাড়িতে তৈরি করা এই তাজা এবং রাসায়নিকমুক্ত অ্যালোভেরা জেল একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করে ফ্রিজে রাখা যেতে পারে । আপনি এই ঘরে তৈরি জেলটি 3 থেকে 4 দিনের জন্য নষ্ট না করে সংরক্ষণ করতে পারেন । আপনি যদি এটি মাসের জন্য সংরক্ষণ করতে চান তবে এটি ফ্রিজে রাখলে এটি 6 মাস নষ্ট হবে না ।
আরও পড়ুন: কেবল স্বাস্থ্য নয়, আমলা জুস চুল ও ত্বকের জন্যও উপকারী; জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
