গ্ৰীষ্মকাল পৰাৰ লগে লগে বজাৰতো বজাৰত বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ আম উপলব্ধ হৈ আছে । খুব কম সংখ্যক লোকহে থাকিব যিয়ে আম ভাল নাপায় । আম খোৱাৰ সময়ত মানুহে ইয়াৰ বাকলিবোৰ আৱৰ্জনা বুলি ভাবি সাধাৰণতে পেলাই দিয়ে (mango peel benefits)। কিন্তু অতি কম সংখ্যক লোকেহে জানে যে, এই আমৰ বাকলিবোৰ যে স্বাস্থ্যৰ সম্পদ । আজি আমি আমৰ বাকলিৰ এনে ৫টা ডাঙৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতাৰ বিষয়ে ক'বলৈ ওলাইছো যাৰ বিষয়ে জানিলে আপুনি সেইবোৰ পেলাই দিয়াৰ কথা ভুলটো নাভাবে ।
আমৰ বাকলিৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতা
বলিৰেখাৰ পৰা সকাহ
যিসকলৰ মুখৰ বলিৰেখাই অশান্তি পায়, তেওঁলোকে আমৰ বাকলি শুকুৱাব লাগে । ইয়াৰ পিছত মিহিকৈ পিহি গোলাপৰ পানী মিহলাই লওক । ইয়াৰ পিছত মুখত লগালে বলিৰেখা কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু মুখখন উজ্জ্বল হৈ পৰে ।
কেন্সাৰ নিৰাময় কৰে
এনে প্ৰাকৃতিক উপাদান আমৰ খোলাত পোৱা যায়, যাৰ ফলত শৰীৰৰ মৃত কোষৰ বৃদ্ধি বন্ধ হয় (Is it good to apply mango peel on face?) । ইয়াৰ বাবে শৰীৰত কেন্সাৰ ৰোগৰ আশংকা বহু পৰিমাণে কমি যায় । লগতে শৰীৰটো আগৰ তুলনাত স্লিম-ট্ৰিম হৈ থাকে (mango peel benefits for skin)।
প্ৰাকৃতিক পচন সাৰ প্ৰস্তুত কৰা
আমৰ বাকলিত তাম, ফলেট আৰু ভিটামিন, বি৬, এ আৰু চি প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায় । ইয়াৰ লগতে এই খোলাবোৰত উদ্ভিদৰ বাবে উপলব্ধ আঁহো বৃহৎ পৰিমাণে থাকে । যিটো জৈৱিক সাৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি (Is it good to eat mango peel?)।
পিম্পলছৰ পৰা মুক্তি পাব
মুখত পিম্পল থাকিলে আমৰ বাকলি (আম কে চিলকন কে ফায়েদে) ৰ প্ৰতিকাৰ অতি উপযোগী । এনে হ’লে আমৰ বাকলি পিহি পেষ্ট বনাওক আৰু তাৰ পিছত পিম্পলত লগাবলৈ আৰম্ভ কৰক (What are mango peels good for?)। কেইদিনমানৰ ভিতৰতে পিম্পলটো নিজেই পকিবলৈ আৰম্ভ কৰিব ।
এন্টিঅক্সিডেন্ট গুণেৰে সমৃদ্ধ
আমৰ বাকলিত এন্টিঅক্সিডেন্ট প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায় । এইবোৰে ফ্ৰী ৰেডিকেলৰ দ্বাৰা হোৱা ক্ষতিকাৰক ক্ষতি হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে । এই ফ্ৰী ৰেডিকেলবোৰে চকু, হৃদযন্ত্ৰ আৰু ছালৰ বিপুল ক্ষতি কৰে (Mango Peel Benefits) । কিন্তু আমৰ বাকলিৰ সহায়ত এইবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি(What is mango peel treatment?)।
লগতে পঢ়ক: Diabetes: High Blood Sugarৰ পৰম শত্ৰু এইবিধ ফুলৰ গছ, জানি লওক ব্যৱহাৰৰ পদ্ধতি
