கோவிட் -19 வைரஸ் தாக்கத்தினால் குறிப்பாக 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவாக இருக்காது. ஏனெனில் நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதயம் மற்றும் நுரையீரல் நோய் உள்ளிட்ட பிரச்னைகள் இந்த வயதினரிடையே அதிகம் காணப்படுகின்றன.
இந்த சிக்கல்களுக்கு மத்தியில் கோவிட்-19 வைரஸ் தாக்குதல் மற்றொரு மிகப்பெரிய பிரச்னை. வெவ்வேறு நாடுகளைச் சேர்ந்த மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள், மருத்துவ மாணவர்கள் இதனை சுட்டிக் காட்டுகிறார்கள். இந்நிலையில் கோவிட்-19 தாக்கம் வயதானவர்களுக்கு கடுமையானதாகவும் சில சமயங்களில் ஆபத்தானதாகவும் இருக்கலாம்.
முதியவர்களைப் பராமரிப்பவர்கள் குறைந்தப்பட்சம் 20 நிமிடங்களுக்கு அடிக்கடி கைகளைக் கழுவுதல் அல்லது அதற்கு முன்னும் பின்னும் ஆல்கஹால் சார்ந்த கை சுத்திகரிப்பானைப் பயன்படுத்துவது போன்ற அத்தியாவசிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
வீட்டில் அடிக்கடி தொடும் மேற்பரப்புகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது கிருமிநாசினி மூலம் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இதில் முதியவர்கள் பயன்படுத்தும் மருத்துவ உபகரணங்களையும் அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
இது ஒரு புறம் இருக்க முதியவர்களுக்கு இருக்கும் மற்றொரு பிரச்னை அவர்கள் வெளி உலகத்துடன் குறைவாகவே தொடர்பு கொள்கிறார்கள்.
ஆகவே அவர்களின் உற்சாகத்தையும் மனதையும் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க சமூக தொடர்பு முக்கியமானது. ஆயினும், நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களின் வருகைகளிலிருந்து நோய்வாய்ப்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் தனிப்பட்ட வருகைகள் குறைந்தபட்சமாக வைக்கப்பட வேண்டும்.
நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுடன் தொடர்புகொள்வது முக்கியம் என்றாலும், அவர்களை அழைப்பதற்கு தொலைபேசியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அவ்வாறு செய்யலாம்.
தபால்காரர்கள் மற்றும் பிறர் சமூக தனிமை உணர்வைக் குறைக்கவும், வெளி உலகத்தைப் பற்றிய செய்திகளைப் பெறவும் உதவலாம்.
முதியவர்கள் குழந்தைகளுடன் அவர்களின் விளையாட்டுத்திறன் மூலம் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவருவதால் அவர்களுடனான தொடர்புகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.
இருப்பினும், குழந்தைகள் கோவிட்-19 இன் விளைவுகளை எதிர்க்கிறார்கள் என்பதையும், வயதானவர்களுக்கு அவர்கள் அனுபவிக்கும் பாரம்பரிய அருகாமையின் காரணமாக எளிதில் கேரியர்களாக பணியாற்ற முடியும் என்பதையும் அறிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், குழந்தைகளிடம் கேட்க வேண்டியது அவசியம் வயதானவர்களிடமிருந்து 1-2 மீட்டர் சமூக தூரத்தைக் கவனியுங்கள்.
குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்பட்டதாகத் தோன்றினால், அவர்கள் முழுமையாக குணமடையும் வரை அவர்களை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும்.
வீடியோ திறன்கள் கொண்ட தொலைபேசிகள் மற்றும் கணினிகள் போன்ற தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி முதியவர்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் தொடர்ந்து இணைந்திருக்கலாம்.