ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸੰਭਵ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡ ਫਿੰਸੀਆਂ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਸਮੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿੱਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਕਿੱਲ ਨਿੱਕਲਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪੀਰੀਅਡ ਫਿੰਸੀਆਂ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਣੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਢਾਂਚਾ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਸ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਈ ਵਾਰ, ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ-ਵਧਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੀਬਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੀਬਮ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦ ਬੰਦ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉੱਥੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਿੱਲਾਂ (ਮੁਹਾਸਿਆਂ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੇ ਹਨ, ਜਿਥੇ ਤੇਲ ਦੀ ਗਲੈਂਡ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਕਿੱਲ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਪਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿੱਲ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿੱਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੂਸਖੇ ਅਪਣਾ ਕੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਫ਼ਾਈ ਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੀਰੀਅਡ(ਮਾਹਵਾਰੀ) ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿੱਲਾਂ (ਫਿੰਸੀਆਂ) ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਤਰੀਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੇੜੇ ਕਿੱਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੋਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿੰਸੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਫਿੰਸੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿੱਲ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿੱਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਦਾਦੀ ਤੇ ਨਾਨੀ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਫਿੰਸੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।